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Joema Cardoso

@joemacardoso

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💒Cristã (Protestante)
👩🏽‍🔬Professora (Química)
🏃🏽‍♀️Meia Maratonista (Amadora)
🧬Doutoranda (Biotecnologia)
💛🌽Goiana (do pé rachado)
⚽️🏟💢Vascaína

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🎖️

““Sem pressa, sem pausa e sem comparações”
(Melki Messias)
@melkimessias

🏃🏽‍♀️ Que delícia foi viver cada km até aqui.
E não só os kms da Meia Maratona.
O vento do rosto, o desafio de encontrar meu compasso…. Em cada km eu ouvia a voz do meu treinador dizendo: respira e aproveita o momento!
É assim eu fiz!

Fiquei admirando a orla do Guaíba, agradecendo a Deus aquela oportunidade ímpar!

Senti o meu papai correndo ao meu lado, e isso me emocionou tanto, que me fez ter um pouquinho mais de forças nas pernas!

E assim entregamos esse desafio!

Grata a Deus por viver tudo isso!

Bora pra próxima 🚀

#meiamaratona
#newbalance42kportoalegre
#runningmotivation by @joemacardoso

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40

3 months ago

💢

🚀 Tem coisas que não conseguimos explicar: só sentir!
Ser Vasco é extremamente isso!
Não tem muita lógica, só um sentimento imensurável de um amor e um respeito que não cabem no coração!

🏟️ Ao ver aquela torcida sofrida gritando sem parar, em pleno Maraca lotado, pude lembrar dos muitos finais de semana em que tive o privilégio de me emocionar, ao lado do meu Papai, com jogos do Vascão, passar raiva, mas também explodir de alegria com o time queé considerado o time da virada!
Ser Vasco é lembrar do meu tiozão pulado no estádio loucamente, é reviver minhas irmãs cantando de todo o coração!

❤️ Então, qualquer que seja o resultado, queria deixar claro que nós já SOMOS CAMPEÕES!
Porque tudo o que ganhamos com o @vascodagama já é motivo desse orgulho e reconhecimento!

Com o Vasco, onde estiver o Vasco”:
Quem me conhece sabe: nunca foi por modinha ou por resultados atuais! Sempre que tive oportunidade fui aos jogos, qualquer que fosse a competição, em qualquer situação que meu time estivesse!
Porque o lema sempre será “Com o Vasco, onde estiver o Vasco”: (Aldir Blanc)

💢 E Como dizia meu velho Pai: “Casaca, casaca, casaca-saca-saca
A turma é boa, é mesmo da fuzarca
Vasco, Vasco, Vasco!”

#vascodagamaminhapaixão
#vascodagama
#enquantohouverumcoraçãoinfantilovascoseráimortal taken in Maracanã by @joemacardoso

165

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10 months ago

👩🏽‍🏫

Meu Super poder é ser PROFESSORA!!!

♥️ Feliz Dia dos professores!!!

#diadosprofessores
#happyteachersday❤️ taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @joemacardoso

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2 days ago

👨🏻‍🏫

Sonho realizado ✔️

Que privilégio ouvir tão de pertinho o querido @sitedrauziovarella e aprender mais um pouco com ele!
Quem me conhece sabe da minha profunda admiração pelo profissional que ele é, pela dedicação à ciência que sempre teve, e à inspiração que ele me traz em relação à corrida!

Que Deus me permita saúde e disposição pra correr ainda uma maratona com o querido Dr Drauzio Varella, e vida longa a ele para continuar nos ensinando tanto.

Ps. Mais um evento excelente organizado pelo @flamboyantshopping ! Parabéns 👏🏾 taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @joemacardoso

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25

7 days ago

#tbt

🎵🎶Dia de lembrar da linda apresentação do querido @pericles que mostrou toda sua versatilidade junto ao maestro @maestrojoaocarlosmartins e @orquestrafilarmonicadegoias no Flamboyant in Concert.
🎷 Parabéns @flamboyantshopping pelo evento tão bem organizado. taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @joemacardoso

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8

8 days ago

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12 days ago

“- Você viu?!
- Vi não, estou correndo, trabalhando, treinando, na igreja ou dormindo!”

✈️ Motiva Aeroportos - Santander/Track & Field

@santanderbrasil @trackfieldgoiania

-#motivaaeroportos
#runningmotivation
#runners taken in Aeroporto De Goiânia Santa Genoveva GYN Novo Terminal by @joemacardoso

138

17

16 days ago

🌸AS COISAS SIMPLES DA VIDA
(Bráulio Bessa)

“Aquela música brega
que toca no coração,
aquela preocupação
da mãe que nunca sossega,
um namoro que se esfrega
e não desgruda de você,
livros pra gente ler,
chegadas e despedidas…
As coisas simples da vida
nos dão forças para viver.
O abraço de um irmão,
o cheiro da sua vó,
ficar um pouquinho só,
carona num caminhão,
rodinhas de violão
e até nada pra fazer,
amigos pra acolher
e roupas bem coloridas…
As coisas simples da vida
nos dão forças pra viver.
Dormir ouvindo a canção
da chuva que cai na telha,
um beijinho na orelha,
caminhar de pé no chão,
passar manteiga no pão
bem quentinho pra derreter,
um cafezinho pra beber,
a família reunida…
As coisas simples da vida
nos dão forças pra viver.
Uma carta escrita a mão,
achar dinheiro no bolso,
cochilo depois do almoço,
curtir um feriadão,
ter bicho de estimação,
ser grato e compreender
que um dia vamos morrer
e sentir na despedida
que as coisas simples da vida
nos dão forças pra viver.
Sentir aquele cheirinho
de comida quase pronta,
pagar uma velha conta,
dançar no quarto sozinho,
cantar feito um passarinho,
ensinar e aprender,
nadar, pedalar, correr,
por uma rua florida…
As coisas simples da vida
nos dão forças para vi”

📸 Registros lindos do @olhonoatleta_go taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @joemacardoso

129

3

20 days ago

🎥 VLOG DO LONGÃO DE SÁBADO 🏃🏽‍♀️

Registrei aqui desde a Preparação do dia anterior, passando pelo trajeto Ágil Ambiental - Ricardo Paranhos - Areião - Av Circular - T-63 - Praca Nova Suíça - Casa da Irmã - T63 - Ágil Ambiental.

🏃🏽‍♀️ 12,5 km finalizados!

✅ Ainda pude desfrutar de uma excelente estrutura de apoio com hidratação, café da manhã, massagem e música boa!
@equipefernandodiniz

🤷🏾‍♀️ Tem como não gostar de Longão de sábado?!

👇🏾 Deixa sua opinião aí!!!

#running
#ciclodemeiamaratona
#ricardoparanhos taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @joemacardoso

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62

23 days ago

🍒

“Não me escolhestes vós a mim, mas eu vos escolhi a vós, e vos nomeei, para que vades e deis fruto, e o vosso fruto permaneça; a fim de que tudo quanto em meu nome pedirdes ao Pai ele vo-lo conceda.

| João 15:16 |

🌳 Que possamos ser árvores frutíferas, tendo em Deus nosso maior prazer!

💒 32• aniversário da IPB Bueno @igrejabueno
📸 Registro lindo da querida e talentosa @lauraprado.c

#umpomarnacidade
#igrejadobueno
#frutificar taken in Igreja Presbiteriana do Setor Bueno by @joemacardoso

3

2

23 days ago

♥️🍋🍓🍉🍑🍌♥️

A salvação é individual; mas a caminhada não precisa ser!
Juntas conseguimos apoiar e sustentar umas as outras, quando o vento está forte e o tempo parece não ajudar, e ainda, se alegrar umas com as outras quando o tempo se abre e já podemos colher os frutos!

Obrigada Deus, pelo amor que nasce primeiro em Ti, para que possamos aprender a amar!

“A comunhão e o amor mútuo são essenciais para andarmos juntos em Cristo e vivermos como uma verdadeira família espiritual.”
(Rev. Hernandes Dias Lopes)

💒 Registro do 32• aniversário da IPB Bueno @igrejabueno
🎥 Filmagem da querida @marillyamvieira

#igrejadobueno
#comunhao
#friendship taken in Igreja Presbiteriana do Setor Bueno by @joemacardoso

115

8

a month ago

✔️ Apenas uma sexta normal em minha vida!

⏰04h45
😴00h45

Como que eu explico que eu durmo/acordo e acordo/durmo no mesmo dia?!!!

“Cada um sabe a dor
e a delícia em ser o que é!”
(Caetano Veloso) taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @joemacardoso

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49

a month ago