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🤍Jojo I Gluten Free
✨Lifestyle sem glúten
📍A mostrar que viver sem glúten pode ser simples e delicioso
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É rir para não chorar! 😅

Ser celíaca não é só uma questão de saúde… é quase um investimento financeiro! 😂💸

Enquanto um pão comum custa X, o pão sem glúten pode custar entre 50% e 150% mais caro… 💸💸💸

Será que é por isso que ainda não consegui comprar o meu T0 no centro de Lisboa?! 🫣🤣🤣

#glutenfree #semgluten #doencaceliaca #doencaautoimune #fyp by @jojo_semgluten
6
9 hours ago
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Spoiler de todos os monumentos que pretendo conhecer na minha próxima viagem. 🛫

Fiquem ligados, porque a partir do próximo sábado vão aparecer dicas de restaurantes num local conhecido por ser o ***PARAÍSO para quem não come glúten.*** 🍽️🤗

Fiquem atentos 👀.

#doencaceliaca #glutenfree #europa #brasil #semgluten by @jojo_semgluten
5
2 days ago
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A doença celíaca não é “frescura”… é REAL, é AUTOIMUNE e muda completamente a nossa vida.

Se está descobrindo agora, respira: informação é poder e diagnóstico é libertação. 🙌🏻✨

Este vídeo é para quem quer entender o que é, como funciona e porque o glúten nos faz mal. 

#doencacelíaca #glutenfree #semgluten #fyp #sintomas by @jojo_semgluten
12
4 days ago
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Não é medo da prisão, é medo do menu. 🤷🏻‍♀️

Quem também precisa de saber se há opções sem glúten ANTES de cometer qualquer loucura? 😂👇🏻

#SemGlúten #GlutenFree #crime #fypreelsシ゚viralシ #doencaceliaca by @jojo_semgluten
17
5 days ago
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“Mas será que é mesmo sem glúten?” “Quem fez?” “Tem contaminação cruzada?” “Posso confiar?” “Por que está tão bom assim? 🤨” “Cadê a pegadinha?!”

Porque quem vive com doença celíaca sabe: às vezes, toda comida ou bebida deliciosa vem acompanhada de um interrogatório mental. 😂

Se você é celíaco, provavelmente já passou por isso. 👇😂

Marca aquele amigo celíaco que desconfia até da comida que ele mesmo preparou! 

#glutenfreeliving #doencaceliaca #semgluten #fypシ❤️💞❤️ by @jojo_semgluten
3
8 days ago
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Você já conhece o exame que detecta a doença celíaca? 

Neste vídeo, compartilho com vocês a minha experiência repetindo esse exame para verificar se estou realmente seguindo direitinho a dieta #glutenfree .

Acompanhe e descubra mais sobre esse processo essencial para quem convive com a doença celíaca!

Tchaaauuu! #semglúten #doencaceliaca #fyp #lisboa by @jojo_semgluten
9
10 days ago
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💸✨O dinheiro não traz felicidade…

Mas traz oportunidades, paga o pão sem glúten de 5€, banca a farinha que custa mais que ouro e ainda me leva a outro país só para provar como é que os celíacos comem lá fora. 😅✨🙌🏻

No fim, talvez ele não compre felicidade…
mas compra tranquilidade digestiva, que sinceramente já é metade da minha felicidade. 🙏🏻🙌🏻

#glutenfreeliving #fypシ #doencaceliaca #semgluten #glutenfreefood by @jojo_semgluten
9
12 days ago
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A vida da pessoa celíaca é muito simples:

Se o menu tem 50 pratos, eu posso olhar 49 e consumir 1, que é sempre o cafezinho ☕️ 

A gente só passa vontade 😅🥲😩

Bora melhorar essas opções sem glúten já!!! 

#celiaclife #semgluten #glutenfree #fypppppppppppppppシ゚viral #doencaceliaca by @jojo_semgluten
1
13 days ago
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✨”A Vida Celíaca” não faz parte do baralho tradicional de tarot, mas, se imaginarmos esta carta como um símbolo, ela traria mensagens profundas sobre saúde, limites e transformação. 🔮

Seria a carta da resiliência e do prazer consciente ✨

Pois ser celíaca é como carregar uma carta de tarot rara: fala de autoconhecimento, força e leveza. 🧘🏻‍♀️

Entre o sol e a lua, há alguém que aprendeu a transformar restrições em liberdade, porque viver sem glúten não é perder sabor, é ganhar consciência e saúde. 🙌🏻

Cada escolha segura é um ato de amor próprio, cada refeição é um ritual de cuidado. 🫂

E o melhor? Ainda dá pra brindar, viajar, sonhar e rir… porque ser diferente também é uma forma de brilhar.✨ 

🌾✨ Resiliência é o tempero da vida celíaca. 

#glutenfreelisboa #glutenfree #tarot #doencaceliaca #fy by @jojo_semgluten
5
15 days ago
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Curiosos para ver o que uma celíaca coloca no carrinho no Pingo Doce? @pingodoce 😄🛒

Bom, tá aí tudo o que eu compro numa visitinha ao supermercado mais falado do momento. 😅

#glutenfreelisboa #doencaceliaca #SemGlúten #VidaSemGlúten #pingodoce taken in Portugal by @jojo_semgluten
13
18 days ago
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Durante a minha viagem pela Suíça, explorei sabores de cidade em cidade. 

Em #genebra🇨🇭, provei a crepe de queijo suíço na Crêperie Le Beau-Four @creperiebdf e também experimentei as famosas panquecas japonesas da @fluffycafech . 

Descobri uma padaria 100% #semglutém que é a @piaf_glutenfree . Também fiz uma parada no McDonald’s local para um lanche rápido.

Em #berna, descobri a pizzaria Da Bucolo @pizzeriadabucolo , que foi uma surpresa deliciosa, e passei também pelo Rice Up @riceup.ch um asiático que é totalmente sem glúten e perfeito para uma refeição segura e saborosa.

Para quem busca opções sem glúten pelo país, o supermercado @migros foi um achado, com lanches como onigiri e muitas outras opções que facilitaram muito a minha passagem pela #suiça .

E aí, você visitaria a Suíça tendo #doencaceliaca ? Me conta! taken in Switzerland, Suíça by @jojo_semgluten
17
19 days ago
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Minha saga experimentando os McDonald’s pelo mundo continua e dessa vez foi em Genebra! 🇨🇭 

Menus como em Portugal, mas com um bacon suíço de primeira que leva o sabor a outro nível! Nota final: 8/10. 

Próxima parada: AINDA NÃO POSSO REVELAR. 🍔✈️ 

#McDonalds #Genebra #fyp #BaconSuíço #glutenfree taken in Switzerland, Suíça by @jojo_semgluten
21
20 days ago
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