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jonathan Pires Acupuntura

@jonathanterapeuta

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𝘈𝘤𝘶𝘱𝘶𝘯𝘵𝘶𝘳𝘪𝘴𝘵𝘢
Especialista em Acupuntura (MTC)
Atendimentos em Santa Efigênia - BH
@espacoequilibriumbh
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Equilibrar o corpo é também cuidar da mente. ✨

A acupuntura é uma técnica milenar que estimula pontos específicos do corpo para ajudar no alívio de dores, reduzir o estresse e promover o equilíbrio do organismo. Cada atendimento é pensado para cuidar de você de forma individual, buscando mais bem-estar e qualidade de vida.

Aqui no Espaço Equilibrium, você encontra esse cuidado especial em um ambiente preparado para proporcionar tranquilidade e saúde. 💚

📲 Agende seu horário e venha sentir os benefícios da acupuntura.

#acupuntura #medicinachinesa #terapiasintegrativas #bemestar #saude autocuidado qualidadedevida by @jonathanterapeuta

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7 months ago

OK, depois da Páscoa, voltemos ao equilíbrio...

Porque sim, está tudo bem ter curtido o seu ovo de Páscoa — sem culpa! A Medicina Tradicional Chinesa não fala em proibir, mas em equilibrar.

E é aí que o cacau puro entra em cena: quando consumido com consciência (70% ou mais), ele nutre o Coração, aquece o corpo e acalma a mente.

No post de hoje, te mostro como o cacau, com seu sabor amargo e doce ao mesmo tempo, pode ser um aliado da sua saúde.

Feliz Páscoa!🙏🏻✨ by @jonathanterapeuta

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a year ago

🌿 Promoção Especial de Acupuntura no Espaço Equilibrium Terapêutico! 🌿 @espacoequilibriumbh

Cada pessoa é única, e seu tratamento também deve ser! Na minha abordagem de acupuntura, cada sessão é 100% personalizada, levando em conta suas necessidades individuais para garantir um equilíbrio real e duradouro.

📌 Oferta Especial:
✨ Primeira sessão com desconto exclusivo! Aproveite essa oportunidade para experimentar os benefícios da acupuntura por um valor especial.

✅ Alívio de dores
✅ Redução do estresse e ansiedade
✅ Melhoria na qualidade do sono
✅ Aumento da energia e bem-estar

📅 Vagas limitadas! Agende seu horário agora e descubra como a acupuntura pode transformar sua saúde.

📍 Atendimento no Espaço Equilibrium Terapêutico

💬 Me chame no WhatsApp para mais informações! by @jonathanterapeuta

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2 years ago

✨ Agora você pode contar com meus atendimentos no @espacoequilibriumbh

🗓️Agende sua sessão e descubra como a acupuntura pode transformar sua saúde e bem-estar!

Benefícios da Acupuntura:
✅ Alívio de dores (crônicas e agudas)
✅ Redução de estresse e ansiedade
✅ Melhora na qualidade do sono
✅ Equilíbrio energético e vitalidade
✅ Fortalecimento do sistema imunológico
✅ Melhora na digestão
✅ Equilíbrio emocional e mental

📍 Av. Mem de Sá, nº 701 – Santa Efigênia, Belo Horizonte

📞 (31) 9 9811-7384

#Acupuntura #SaúdeNatural #BemEstar #EquilibriumTerapêutico #AlívioDeDores #EquilíbrioEmocional #SaúdeMental #MelhoraNaQualidadeDeVida #EquilíbrioEnergético by @jonathanterapeuta

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2 years ago

Seu corpo está falando com você, e a acupuntura pode ser a solução!

💆‍♂️ Como a acupuntura pode te ajudar?
✔ Alívio imediato de dores musculares e articulares
✔ Redução do estresse, ansiedade e crises de pânico
✔ Sono mais profundo e restaurador
✔ Equilíbrio hormonal (TPM, menopausa, cólicas)
✔ Melhoria na digestão e imunidade fortalecida
✔ Mais disposição e qualidade de vida!

⚡ Não ignore os sinais do seu corpo!
Agende sua sessão e sinta os benefícios na pele.

📲 Entre em contato:
@JONATHANTERAPEUTA
📞 (31) 99811-7384 by @jonathanterapeuta

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2 years ago

🌿 Descubra o Elemento Madeira: Fígado e Vesícula Biliar na Medicina Chinesa 🌿

Você sabia que na Medicina Chinesa, o elemento Madeira está intimamente ligado ao fígado e à vesícula biliar? 🌱✨ Vamos explorar como esses órgãos e o elemento Madeira influenciam nossa saúde e bem-estar!

🌳 Elemento Madeira:

Órgãos Associados: O fígado e a vesícula biliar são os principais órgãos relacionados ao elemento Madeira. O fígado regula o fluxo de Qi e sangue, enquanto a vesícula biliar ajuda a armazenar e liberar bile para a digestão.

Sentimentos: O elemento Madeira está associado à raiva. Quando a energia da Madeira está equilibrada, você experimenta um sentimento saudável de assertividade e crescimento. Mas quando está desarmoniosa, pode levar a irritabilidade e frustração.

Sabor: O sabor azedo é o correspondente ao elemento Madeira. Alimentos como limões, vinagre e frutas cítricas ajudam a fortalecer e equilibrar o Qi do fígado, promovendo uma digestão saudável e uma melhor gestão das emoções.

🌿 Cuidados para Manter o Equilíbrio:

Alimentação: Inclua alimentos azedos em sua dieta para apoiar a função do fígado e da vesícula biliar.

Atividade Física: Exercícios que promovem o fluxo de Qi, como caminhadas ao ar livre e yoga, são ótimos para manter a energia da Madeira equilibrada.

Gerenciamento de Emoções: Práticas de relaxamento e técnicas de gerenciamento do estresse ajudam a manter o equilíbrio emocional e a prevenir a estagnação do Qi.

🌸 Dica de Bem-Estar: A primavera, estação do elemento Madeira, é o momento ideal para revitalizar sua energia e promover mudanças positivas em sua vida.

Cultive a harmonia do elemento Madeira e desfrute de um corpo e mente equilibrados! 🌱💚

#MedicinaChinesa #ElementoMadeira #Fígado #VesículaBiliar #Raiva #SaúdeHolística #EquilíbrioEmocional #BemEstar by @jonathanterapeuta

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2 years ago

🌿 Faça Você Mesmo: Dicas para um Melhor Controle Sobre as Emoções Negativas🌿

Além dos pontos de acupuntura existem várias práticas para acalmar a mente e que pode fazer toda a diferença. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar:

1️⃣ Respiração Consciente: Dedique alguns minutos do seu dia para focar na sua respiração. Inspire profundamente, segure por alguns segundos e expire lentamente. Repita quantas vezes for necessário.

2️⃣ Meditar Regularmente: Reserve um tempo para meditar todos os dias. A meditação pode ajudar a reduzir o estresse e trazer clareza mental.

3️⃣ Rotina de Exercícios: Exercitar-se regularmente não só melhora a saúde física, mas também ajuda a liberar endorfinas que podem melhorar o humor e reduzir a ansiedade.

4️⃣ Cuidar da Alimentação: Uma dieta balanceada pode impactar positivamente o nosso estado emocional. Evite alimentos como farinha branca,açucar,derivados do leite e alimentos processados.

Lembre-se, cada jornada de autocuidado é única. Encontre o que funciona melhor para você e seja gentil consigo mesmo. 💚#medicinachinesa#acupuntura#automassagem #ControleDaAnsiedade #EquilíbrioMental #Autocuidado by @jonathanterapeuta

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2 years ago

Quando um sentimento negativo torna-se repetitivo,ele é capaz de nos impactar profundamente.O medo,assim como qualquer outro sentimento faz parte da nossa natureza,e sim,é necessário.Neste caso aqui ele nos serve como um alerta para situações desconhecidas e que estão fora do nosso controle.Mas como se sabe,o excesso sempre será prejudicial.É uma condição que precisa ter um olhar atento e cuidadoso.Veja como algumas práticas da MTC podem ajudar neste processo. by @jonathanterapeuta

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2 years ago

Um minúsculo resumo sobre a MTC.Arreste pro lado e tire suas dúvidas.
☯️Acupuntura
☯️Moxabustão
☯️Ventosaterapia

#mtc #medicinachinesa#acupuntura#ventosa#ventosaterapia#moxa#moxabustao#saude by @jonathanterapeuta

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2 years ago