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주보선

@jooboseon

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전직 웨이트 트레이너
전직 바디쉐이프 강사
전직 필라테스 강사
전직 요가 강사
전직 스포츠 강사
전직 특수체육 강사
전직 음악줄넘기 강사
전직 아마추어 스노우보드 선수
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현 전라북도선수단 웨이크보드 선수
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현직 애"둘"맘
아들하나 딸하나..우주사랑❤

POSTS STORIES REELS

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D+2539일
날아라, 싸랑싸랑ㅋ
내일 게이트대회 있어서
얌전하게 레귤러로만 라이딩하다가,
막판에 파크 들어가 3m킥을 뛰어보겠다더니,
멋지게 성공해버려ㅋㅋㅋ
진짜 잘도 날라간다ㅋㅋㅋ
#아직미취학
#이제곧초딩
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@nitro_kr
@instaywear
@ixnine_99
@nitro_school by @jooboseon

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D+2826일
읽는 속도가 빨라졌다^^
공간의 제약없이 짧은시간이여도 꾸준하게..
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#그레이프시드초딩 #그레이프시드영어
#영어rep #초등rep #그레이프시드어학원
@grapeseed_kor
@hwasan_sungmin by @jooboseon

유스 챌린저스컵 축구대회 우승!!!
아들 축구영상 만들어주는 엄마ㅋ
(우주가 본인의 골장면영상 늘 원함ㅋ)
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D+4235일
유스 챌린저스컵 축구대회, 5,6학년부 우승,
지난대회에 이어 또 우승,
예선 첫번째 경기는 늦게 도착 못봤는데 2:0 승,
예선 두번째 경기는 우주의 헤트트릭 3골포함 7:0 승,
예선 세번째 경기는 우주의 한골포함 3:0 승..
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결승전 3:1 승리..
오버헤드킥도 하고, 헤딩도 하고, 프리킥도 따내고..
우주의 활약이 우승에 큰 영향을 주었다ㅋ
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우주의 슈팅 중 윗골대 두번,
다른 형들의 슈팅도 윗골대만 세번..하아..
아까운 슈팅들도 너무 많았지만,
그만큼 골도 많이 터졌고,
결승전까지 4번의 경기중 단 한골만 허용했다^^
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자랑스럽다, 우리선수들^^
자랑스럽다, 우리우주❤️
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. by @jooboseon

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D+2818일
아빠랑 신기하다며 찍어놓고,
엄마대회땜에 묵혀놓았네ㅋ
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그냥 지맘대로 막 타더니
빽플립 원에리라..ㅋ
자유자재구만ㅋ
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연속백플립이랑 연속빽플립프런플립,
아빠랑 신기술이라며 배틀ㅋㅋㅋ
둘다 성공해버림..
엄마는,
못해ㅠㅠ
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. by @jooboseon

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제107회 전국체육대회
운도 실력이라고 격려받으며,
열씨미 훈련하고 노력한,
수준높은 선수들에게 미안하지만,
결승에 올라 11등 마무리ㅋ
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나이가 많아도,
엄마라서 연습이 부족해도,
한결같이 지원해주시고 응원해주시는,
#전라북도수상스키웨이크스포츠협회
넘 감사합니다^^
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이제부터 일기ㅋ
원래 여자예선은 금욜 새벽같은 아침 7시부터..
나는 1조의 4번순서라 목욜저녁 안동 도착,
(애들 친구집에 맡겨 목욜저녁먹이고
금욜아침 등교까지 부탁함ㅋ)
운좋게 예선통과,
일욜 결승까지 쭉 안동에 있을 계획이었는데,
사랑이가 목이 붓고 아프다고ㅠ
게다가 급작스럽게 일욜 출근해야한다는 남편ㅠ
토욜아침 집으로 와서 우주사랑이 델고 다시 안동으로..
근데 남편 일욜출근이 취소되었다고 남편도 합류..
그렇게 온가족이 안동에 가게 되었다ㅋ
일욜 결승,
예선턱걸이로 결승진출한 나는,
새벽같은 아침 7시 첫번째 순서인데다가,
전날 아무생각없이 빕 반납해버려서 빕 다시 찾느라고,
새벽5시반에 기상, 대회장에 6시20분 도착ㅋ
예선전 빕반납이 거의 첫번째였어서 다행히 쉽게 찾았다ㅋ
예선전과 똑같은 결승런을 뛰고ㅠ
진짜 너무 아쉬웠지만,
연습부족에 스스로 자신감이 없던 상태라ㅠ
결과가 오히려 과분하다ㅠ
전국체전에 들이대고싶어서 빽롤 스켈크로우 던져봤으나,
시도만하고 마무리 못하고ㅠ 무릎도 너덜거리고ㅠ
그래도, 아직도, 보드탈 수 있음에 감사하고,
(특히, 남의편께 감사합니다ㅋ)
엄마가 되었어도, 나이가 많아도,
전국체전 나가는 "선수"라는 자부심으로..
또 대회덕분에 가족여행도 하고,
너무 즐거운 시간이었습니다..
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. by @jooboseon

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D+4228일
D+2814일
기록하고 싶은 안동 하회마을..
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우주가 뭔가 체험하는거 하고 싶댔는데,
안동에 세계유산축전, 축제를 많이 하고 있어서..
하회마을 안에서도 많은 볼거리놀거리가 있었다,
병풍만들기, 하회탈미니비누만들기,
나만의 징비록 책만들기, 지구보호열쇠고리만들기,
붓글씨쓰기, 하회탈만들기..
삼신당에서 소원쓰기,
(사랑이 소원은 시험 100점 맞게 해주세요ㅋ)
하회마을안에 달봉카페가 있어서
초코라떼, 딸기라떼도 먹고, 달고나도 먹고,
탈박물관 관람도 하고..
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장대비와, 센바람 날씨예보에 망설였는데,
날씨도 도와주고,
진짜 유익한 시간을 보내고 왔다..
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. by @jooboseon

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D+4228일
D+2814일
기록하고 싶은 안동 하회마을..
실제 사람들이 살고있는 마을이라는 사실ㅋ
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전국체전을 위해 방문한 안동에서,
어쩌다보니 가족완전체로 안동여행을..ㅋㅋㅋ
이런게 지역사회발전에 도움되는
대회개최지역의 활성화, 순기능 아닐까..ㅋ
(물론, 원래 제주도인데, 수상종목만 안동으로 바뀜)
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어쨌거나,
날씨도 도와줘서, 계획하지않았던,
여유롭고 맛있는거 먹고 행복한 시간을 보낸 주말^^
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. by @jooboseon

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제 107회 전국체육대회..
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금욜, 새벽같은 아침 7시부터 대회시작,
4개조 중에 하필 1조의 네번째순서라
너무 춥고 몸도 안풀리고..ㅠ
두툼한 슈트 입고벗느라 기운빠짐ㅋㅋㅋ
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물안개땜에 30분정도 딜레이되긴했지만,
해뜨는 아침, 물안개와 함께 사진과 영상은 은근 멋지네ㅋ
핸들 던져주고 멋지게 사진찍어준 규조^^ 넘 고마워^^
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너덜거리는 무릎땜에, 무릎아끼려 연습많이 못했지만,
운좋게 1차런 나름 잘뛰어짐ㅋ
집중력 떨어진 2차런 낙수와 베이직중복으로 말아먹었지만,
조금 창피한 점수로 예선통과ㅋ 결승진출ㅋ
본의아니게 결승런을 치뤄야하는 일욜까지 자유부인,
(여보, 주말동안 애들 좀 부탁해^^ㅋ)
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일단, 전국 12등 확보ㅋ
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월등한 실력이지만 죽음의 조에 들어가 결승못간,
실력있는 선수들에게 살짝 미안합니다ㅋ
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사랑이가 엄마 또 유투브에 나왔다고 좋아하겠군ㅋㅋㅋ
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. by @jooboseon

D+2810일
연휴가 많았던 10월,
매일하는 rep와,
프렌즈어학원에서 포인트주는 스토리읽기,
소정의 선물이 있는 Jonny Bear 필사이벤트,
쉬는 틈에도 꾸준히 반복학습..
필사는 5쪽이나 되는 분량에다가,
사랑이 영어글씨가 너무 이뻐서 사진으로 저장^^
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매일 rep 15분,
한번에 잘할 수 없는 언어공부는,
꾸준한 습관으로 결과를 만들어간다..
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#그레이프시드초딩 #그레이프시드영어
#영어rep #초등rep #그레이프시드어학원
@grapeseed_kor
@hwasan_sungmin by @jooboseon

WooJoo's Snowboard
성공적인 첫 중국 원정..
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만11세, 엄마곁을 떠나 3주동안이나 합숙..
대견하고 기특하게 잘지내고 온 우주..
엄청나게 성장하고 돌아왔구나!!!
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무서움 두려움 떨쳐내며,
점점 커다란 킥으로,
3m 4m 6m 8m 10m
점점 고난이도 기술로..
regular frontside and backside 360, 540
goofy frontside and backside 360, 540
frontflip, backflip
regular frontside720
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훈련 외 틈틈이 영어, 수학 공부도 놓치지않고,
쉬는 날 시내, 판다 관광도 하고,
즐겁게 지내다 온거 같다^^
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이렇게 또 스스로, 또 한단계 성장한 우리우주..
음악이 찰떡ㅋ
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애써주셔서 늘 감사합니다,
@kdwsnow
@nitro_kr
@instaywear
@ixnine_99 by @jooboseon

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D+2808일
1,2학년 체육대회..
여름날씨 못지않게 뜨거운 햇빛..
조금 늦게 갔더니, 응원석 자리없어,
백팀도 청팀도 아닌 가운데 자리잡았더니,
동네엄마들 여기저기서 사진영상들 보내줌ㅋ
한숲맘cctv 너무좋아ㅋ
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의욕넘친 사랑이 한번은 넘어질것같드라ㅋ
짝꿍친구가 넘어졌는데 사랑이가 더 슬퍼보이는 상황ㅋ
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. by @jooboseon

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D+2807일
우리우주 컴백..
사랑이 외동놀이 끝..
오랜만에 가족 완전체..
우주 컴백기념 만찬 올만에 아웃백..
주말런치도 할인되는지 몰랐다가 개꿀ㅋ
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김사랑, 은근 우주오빠 보고싶었나봐,
엎어달래면서 더 애기가 되었네ㅋ
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. by @jooboseon