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2023年給媽媽生日的小驚喜✨

（在客運上真的很難錄音欸，雜音太多大家請見諒🤣） by @jp19970329

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3 years ago

「無須借助別人的光，你也可以成為照亮自己的那束陽光」

在這個世界，多數人容易患得患失，害怕自己做得不夠好、認為自己不夠強大，相信只有在別人的光芒底下，我們才有機會被看見，因此一直活在別人眼中的世界裡，即使自己不喜歡，卻也不敢踏出改變的那一步。

但其實我們無須依附在別人的光芒裡才能證明自己，因為每一個人都是最有價值且獨特的存在，別害怕自己不夠優秀、出眾，因為沒有人可以成為第二的你啊。

唯有先相信自己，才能活成自己喜歡的樣子，若都不願意相信自己了，那還會有誰願意相信你。

當你的內心足夠強大、富足豐盈，當你全力以赴去追求自己心中的夢想時，你已經散發出了耀眼的光芒，所有人都會因你的光彩奪目而為你喝采。

你就是你漫長人生電影裡的主角，無須借助別人的光來讓自己發亮✨

做自己的那束陽光吧，照亮自己同時也能溫暖別人☀️ taken in 花蓮·海崖谷 by @jp19970329

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3 years ago

有些朋友走著走著就散了怎麼辦?
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是不是在你的人生階段裡，也有過那麼一段友誼讓你感到惋惜…

在學生時期，我們都有一個約定好要當對方伴娘的人，後來散了

在畢業後，一起對未來方向陷入迷茫焦慮，互相加油打氣的那個人，後來淡了

出社會後，一起加班、發洩鬱悶的同事，後來聯繫少了

一起出國狂歡的閨蜜，後來圈子也換了

一起擁有共同理想，並肩作戰的好夥伴，後來兵分兩路了

也有一起互相勉勵、創造巔峰、舉杯慶祝的那個人，後來專注自我成長、發展，很久沒有碰面了

這些人都值得認真相處，因為那個當下他們可以說是最懂你的人了，只需要彼此一個眼神就互相懂了，這個時候的你們才是共情力滿分

所以不必遺憾、不必感嘆
因為曾經並肩的那段日子，都是值得紀念的日子。

有些人離開，不是你人生故事的完結篇，而是他們在你人生中的故事已經演完，也因為有這些人出現在你的人生故事裡，陪你一起完成了整個人生。
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這個問題在過去總困擾著我，讓我很焦慮也曾經很受傷
但這一年來接觸的事物多了，我有了許多的體悟也釋懷了
也很感謝有過他們出現在我生命裡，使我人生更加完整。
#自我成長#心靈#成長#學習#愛自己#西卡說#HK#香港 taken in 香港 by @jp19970329

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3 years ago

布達拉宮❤️🤍🩵

輕鬆款旱地拔蔥

想到同團小夥伴們的經歷

就很感恩自己是個懶惰的人🤣 taken in 西藏，布達拉宮 by @jp19970329

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a day ago

瘋狂世界…是真的瘋狂
居然長大了還能有阿嚕巴環節😂
我也是第一次參與😆
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主揪 @jp19970329 @lovecat920
協助統籌&製片&墨鏡供應 @_jing.han_
壽星 @zong_yi.lin
誘餌 @1046211l
攝影 @brave_dteam
拿蛋糕&DJ&偷偷一隻手 @jay10071007
蓋布袋/大力一點 @kai_liu0826
很會笑 @ck_mikyu @alieechien
大力士 @billy_1011_ @leo_lichien taken in 林森公園 by @jp19970329

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25 days ago

如果世界的善與惡勢必共存
那就讓我們，帶來更多的良善吧✨

2025.09｜林芝 taken in 魯朗林海 by @jp19970329

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a month ago

魯朗小鎮 2025/09
好喜歡這遼闊的大草原🌿

謝謝 @chris__224 和 @encoreb18821 協助拍攝✌🏻

我真的跑了很多趟🤣 taken in 林芝-魯朗 by @jp19970329

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a month ago

確實是這樣…
我媽就是我的忠實粉絲

她也非常支持我朋友們喔！
通通都會按讚，愛屋及烏✌🏻

最後一幕簡直一模一樣😌 by @jp19970329

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a month ago

來到林芝後，你會以為自己根本不在西藏！

海拔 3000 多米
卻沒有想像中高原空氣稀薄的感覺

受到印度洋暖濕氣流影響
這裡森林、植被特別豐富
也因此有了「西藏江南」這個名字

來到巴松措
第一眼居然覺得有點像日月潭🤣

但它其實是藏傳佛教寧瑪派的重要聖湖
湖心的措宗寺，還保留著與早期生殖崇拜有關的木刻

第一次看到男性女性生殖器出現在寺廟旁
真的滿頭問號😂
後來才知道，它象徵生命與繁衍
也是西藏不同信仰文化交融留下的痕跡

白天看湖、走進森林🌲
晚上抬頭就是滿天感覺伸手就能觸摸的星空✨

經歷幾天前的寒風、豔陽和高原缺氧
來到林芝的感覺只有一個：
終於可以好好廢了😌 taken in 西藏巴松措 by @jp19970329

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2 months ago

真的好喜歡納木措🩵💙 taken in 西藏聖湖納木措 by @jp19970329

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2 months ago

看過許多大山大海
納木措卻還是讓我覺得好驚艷✨

西藏沒有海🌊
但眼前這片湖，卻有著像海一樣遼闊又清澈的藍🩵

「納木措」在藏語裡有「天湖」的意思
也是西藏人心中非常神聖的一座湖

傳說中，納木措是一位女神
與遠方的念青唐古拉山相依相伴
一座成為雪山，一個化作湖泊
就這樣在高原上彼此守望

不知道是不是因為有這個故事
再看眼前的景色，好像又多了一點浪漫

再去之前總覺得看過這麼多地方
應該很難再被一片山、一座湖震撼了吧

結果每次旅行都還是會發現——
世界真的比想像中大很多

大自然的鬼斧神工真的很奇妙
有些風景，照片拍得再漂亮
都還是比不上親眼看到的那一刻

這大概也是為什麼
我總喜歡在世界各處的大自然裡冒險的原因吧✌🏻 taken in 西藏，納木錯 by @jp19970329

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2 months ago

來到 4441 公尺，親眼見到西藏聖湖之一的羊湖

在藏語裡，「羊卓雍措」的意思是「天鵝池」與「碧玉湖」

傳說中，她是空行母變幻成的翠玉，在藏人心中
她是能尋找轉世靈童的神聖存在

雖然見過許多大山大海，但在這個沒有海的西藏
它卻像一塊落入人間的巨大碧玉，擁有著海洋的藍

也是第一次騎氂牛🦬，牛牛真的好大隻
牠們都很乖的工作，真是辛苦它們了🥹 taken in 羊卓雍措 by @jp19970329

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4 months ago