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Julian rennt

@julianrennt

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Swim ⚡️Bike ⚡️ Run
🏊🏻‍♂️ 100x100m / 03:42
🏃🏼‍♂️ 42km 03:24 / HM 01:32
🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏼‍♂️ SD: 01:07 / OD 02:22 / MD: 05:04 / Ironman 11:46

POSTS STORIES REELS

Wenn die Realität schallert 🙈 by @julianrennt

Ich sag wie es ist, ich vermisse gerade die Sonne, kurze Hosen, gute Menschen und die Leichtigkeit.
Anbei ein paar Impressionen aus Nizza.

Durch die Fotos vom Sommer zu „rollen“ is gerade voll schön und hilft gegen das kalte grau hier zuhause.
Ich werde einfach mal ein Puschel was posten und hoffentlich euch ein wenig in sommerliche Stimmung bringen

#roadbike #summervibes☀️ #nizza by @julianrennt

+++ *Erste Hochrechnungen bestätigen:
Absolute Mehrheit verpasst!* +++

Nach vorläufigen Ergebnissen kommt **Team Ausdauer** auf etwa **75 % der möglichen Leistung**, während **die Fraktion „Müdigkeit & Seitenstechen“** mit unerwartet starken **30 %** in den Kreist tritt. **„Beine wie (Gummi)Adler“** halten noch **10 %** der Stimmen.

Besonders bitter: Die **Laufhärte-Koalition** bleibt hinter den Erwartungen zurück, während **die Oppositionspartei „Konditionslücke“** überraschend viele Wähler mobilisieren konnte.

+++ *Die endgültigen Ergebnisse werden in den kommenden Trainingseinheiten erwartet!* +++

#Laufhochrechnung #bundestagswahl #triathlontraining #incylence #laufenfüranfänger #wahl2025 #govote #tritraining #laufenmachtspass #@trionik_ #bundestagswahl2025 #hochrechnung #wahlsonntag #laufenistdiebestelösung by @julianrennt

Da heißt es immer #hamburg wäre unterkühlt, aber heute beim #haspamarathonhamburg2024 war die Stimmung an der Strecke so sensationell 🤩
Für mich auf dem Bike war das Wetter optimal, für die teilnehmenden schon zu warm ☀️
Trotzdem war heute der Tag der PB‘s was vielleicht auch an der Stimmung lag ☺️

#hamburgmarathon #marathon #laufen #runtheblueline #runninglife #runningday #haspamarathonhamburg #marathonrunner #marathonläufer #hamburgcity by @julianrennt

Ich hatte heute die Ehre @sebastian_hendel beim @haspamarathonhamburg zu „begleiten“.
Anbei der Lauf durchs Epizentrum #eppendorferbaum ,die Stimmung und Support an der Strecke war einfach nur Gänsehaut 👌
🙏🏻 an alle ehrenamtliche 👏

#hamburgmarathon2024 #haspamarathonhamburg #marathon #komplettgänsehaut #runtheblueline #marathonrunner #hamburgmarathon #support by @julianrennt

Zwift is ja ganz schön, aber ein Tapetenwechsel nötig. Anfang Mai geht es nach Nizza 🇫🇷 um ein wenig die SeeAlpen ⛰️ - in Kurz/Kurz - abzubügeln 🚴🚴‍♀️🚴🏻‍♂️ und so ein bisschen 🎂

#doofwarrior #zwift #fahrradfahrenmachtglücklich #rennradliebe #indoortraining #triathlontrainning #abfahrt 🤘 by @julianrennt

Was mir seit diesem Jahr am meisten Spaß macht? Schwimmtrainer für Kinder zu sein.

Es ist soooo mega von jubelnden Kids in der Schwimmhalle empfangen zu werden. ☺️

Meine Kurse beginnen mit der Wassergewöhnung, dem Seepferdchen und geht bis zu meinem Bronzekurs „Kleine Haie“, bei dem wir zuerst laufen und dann auch noch schwimmen.

Gerade hier in Hamburg gibt es erschreckend viele Kinder, die nicht schwimmen können.

#trikids #swimmtrainer #tritraining #empowerment #trainhardandhavefun #supportthekids #schwimmtraining by @julianrennt

Komplett Gänsehaut 😱

Kein Race war bis jetzt so hart,
aber … nie haben die Emotionen härter gekickt ☝️

Zum ersten Mal wollte ich beim laufen aussteigen, nichts funktionierte, schon gar nicht mein Körper.
Dann aber der Moment als ich durchs Epizentrum lief, 🤩 (ohne Worte, schaut die Fotos)

#triabolos #triathlonmotivation #skinfitsports #swimbikerun #ostseeman #triathlonlife #skinfitcrew #emotion #runningcommunity #triathlonlifestyle #skinfittriathlon #wearetriathlon by @julianrennt

Ich gehe gerne in Restaurants die ich schon kenne, weil ich vorher weiß was ich da essen werde. Im Urlaub ist es nicht viel anders, im Sommer muss ich nach 🇮🇹
Wie ist das bei euch? Immer neue Ziele oder habt ihr auch ein „a place to be“?

Dieses Jahr hab ich hier ganz viel anders und neues gemacht, voll schön das alles anders und neu zu entdecken.

Eigentlich sollte ich mich hier auf den @ostseemantri vorbereiten … aber es gibt so viele schöne Ablenkungen ☺️

#unbeobachtet #rivera #mare #tritraining #trilife #triathlete #urlaubinitalien #swimbikerun #atthebeach by @julianrennt

Four days of @radrace 🤪

Da muss ich erst ins #allgäu reisen um all die lieben Rennrad FreundInnen zu treffen. Hab mich derbe gefreut 🤘

#radrace #rr120 #radraceonetwenty #onetwenty #sonthofen #rennrad #roadcycling #roadbike #rennradreisen by @julianrennt

My new 🐼 TriSuit
Passend zu meinem monochromen TT 🤍🖤
Socken dann aber maximal 🌈 ?

#triathlon_in_the_world #triathlon_world
#ostseeman #triathlete #swimbikerunrepeat #triathlon_in_the_world #swimbikerunworld #newsuits #styleoftheday
#skinfitsports #ausdauersport #skinfitcrew #schnellebrille #skinfittriathlon @skinfit_international by @julianrennt

Gratulation an alle Teilnehmenden,
auf und an der Strecke 👏
Ihr habt aus den #hamburgmarathon ein unglaubliche Erlebnis gemacht👌
Ich hab schnell Bernard ins Ziel gebracht und danach noch beim Epizentrum von den @runnersofhamburg an der Strecke gefeiert.
#haspamarathonhamburg #marathon #streckenrekord #nurdabei #hamburgmeineperle #runtheblueline #laufeninhamburg #marathonrunning #marathoni #hamburgmarathon2023 #runningmotivation #runnersworld #marathonaroundtheworld by @julianrennt