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semana passada na Surf trip em Bali, mas o invejoso vai se morder e dizer que é o meio metrinho que sobrou do Swell na PG. 🙄

brincadeiras a parte, mas pra você que tá vendo esse post e tem vontade ou tá sem surfar não perca tempo, pega seu “tocão” e vai pro mar. 
o melhor da vida é se divertir fazendo o que gosta, com quem nos faz bem e onde nos sentimos bem: na natureza. e se trombar a 📸 @daniseco.marea na água tem a possibilidade de registrar e eternizar essa vibe, além de observar os detalhes onde se pode melhorar/aprimorar sua prática. 
verão, inverno, com altas, marola, etc… o que tiver -  e se der - caia, tome suas vacas, compartilhe o sorriso e vá de novo! 
foi comprovado cientificamente que surfar reduz o estresse, fortalece o corpo, criar amizades e te ensina ser paciente aguardando a serie e nos desafios da vida adulta (pra não falar problemas). by @juliontrail
24
6 months ago
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inicialmente, o propósito foi apenas correr e curtir o Trail.
encontrar os amigos, visitar minha cidade, prestigiar o evento mesmo, etc… porém a autosabotagem foi largar a 3:20 (quando o previsto seria 4:30), devido a altimetria da prova e 40% do percurso ser plano onde podemos e devemos forçar, os outros 60% é administrar e lutar para vencer o mental, como diz o @davidgoggins, também exagerei no carbo (o que me fez perder rendimento) ou seja, pude ver os 3 primeiros ganhando vantagem e os demais me passando, afinal eu quebrei na primeira subida por sair muito forte. ossos do ofício. 

e tudo bem, faz parte do processo errar e com isso estudar novas estratégias, esse é o barato da corrida: seguir aprendendo! 
mas a vitória mesmo veio quando troquei umas palavras comigo mesmo e lembrei de simplesmente curtir a paisagem que diz por si só, ajudar quem precisou na trilha, estar feliz por estar ali porque o podium mesmo é saber aproveitar tudo isso, cada pessoa envolvida torcendo e vibrando, isso sem dúvidas suplementou demais pra poder dar um gás no final e desenhar um sorrisão em quem esteve presente pra ver. 
valeu demais @xterrabr e agora bora pro próximo! taken in Caraguatatuba Litoral Norte - SP - Brasil by @juliontrail
32
7 months ago
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vez por outra a gente se encontra no café e reflete, rindo, dos empecilhos que tanto tentou nos impedir esse leve e suave sorrir diário.
realmente o passado é ferramenta - quando bem usado!
antecipamos alguns anos de luta vivendo o sonho litorâneo de morar num pico com boas ondas, pessoas universo e as possibilidades… sinceramente? continuo grato demais a sua amizade irmão, cada conselho e as roubadas que nos metemos, as trip mais insanas, toda ajuda e inspiração. até que essa trilha tem sido boa né não? se comparar com o ambiente de onde viemos. 
a vida é tipo uma onda: você observa ela quebrar no horizonte que a natureza colore ou se joga sem medo, tira uma vibe, purifica renovando as energias e transforma a experiência numa obra de arte no museu de lembranças eternas. 

“é uma fotógrafa vadia, sem data. mas serve de gratidão para lembrar que as coisas boas que vivemos hoje é nada mais nada menos que resulto dos corres de outrora.” 📓 by @juliontrail
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2 years ago
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eu nas direitas, a gata nas esquerdas 
e a vida segue em frente… 🌊 by @juliontrail
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2 years ago
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carrego esse amuleto (verso) desde que ganhei, e quando senti essa imensidão meus olhos lacrimejaram lembrando de sua mensagem. 🍀 (entre otros amuletos durante el viaje). 🎒

continuo agradecendo,
Samambaia! 💛 taken in Saco do Mamanguá by @juliontrail
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3 years ago
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no calendário diz que hoje celebramos seu dia, pai, irmão, amigo, Deus. então pra não passar em “branco”…
😜
eu sempre serei grato por tantos tapas e conselhos, acolhimento e amor - entre todas aquelas trip que me abriram o olhos pra nossa verdadeira essência. 
♥️
ontem, hoje e pra sempre tamo junto Rogério! 
🏕🌊🪷 taken in Massagua's Beach by @juliontrail
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3 years ago
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Sempre tem aquele brother que é mais treta trombar com frequência, mas geralmente são esses que estão em cada oração, estendem a mão quando preciso comemoram junto cada vitória, tô contigo e não abro irmão! Que aqueles planos lá se firmem em breve, foco na missão que o corre não para! 

📚✈️🌎🙌🏻 by @juliontrail
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3 years ago
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Ela riu igual a preguiça do Zootopia quando contei a piada da Largatixa e o Coala 😄 by @juliontrail
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3 years ago
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Já não pego mais as maiores ondas, nem mesmo faço tantas manobras, trips etc…, mas ainda é show de bola ter esse privilégio de enfrentar o inverno e cair no mar com os brothers. ⚓️ taken in Massagua's Beach by @juliontrail
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3 years ago
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Agradeço aos momentos que a vida se faz presente, bonita, leve. 
Realmente é necessário desfrutar de cada momento com os amigos pra que seja memorável, afinal… nada se repete! by @juliontrail
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3 years ago
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meu escritório não tem salas de vidro, nem ar condicionado, por isso que eu amo esse ambiente tão saudável. by @juliontrail
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3 years ago
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ice lab by @juliontrail
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4 years ago
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