Instagram story viewer> @julyfreely> Posts
171
posts
13.5K
followers
139
following
⌨️ Обучаю работать из дома легко
💰 Предлагаю партнерство win win
🎁 Приглашаю на наши встречи
🍃 Алоэ-эксперт
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
Мы стареем не от возраста.Мы стареем от воспалённого кишечника.Кишечник — это не «труба для еды».Это нейроэндокринный орган, который напрямую влияет на иммунитет, обмен веществ, кожу, энергию и даже настроение.И главная ошибка, которую я вижу снова и снова —начинать восстановление сразу с пробиотиков.Если в кишечнике есть воспаление и повреждённая слизистая,полезные бактерии не приживаются.Это как заселять жильцов в дом, где ещё не потушен пожар.Фазы восстановления кишечника1️⃣ Снять воспаление и восстановить слизистуюЭто фундамент.👉 Именно поэтому мы начинаем с сока алоэ — не как «детокс», а как мягкую поддержку и восстановление кишечной стенки.2️⃣ Накормить микрофлору (пребиотики)Клетчатка, овощи, зелень, корнеплоды — без еды бактерии не живут.3️⃣ Подключить пробиотикиТолько на этом этапе они действительно начинают работать.Ещё Илья Мечников, нобелевский лауреат и один из основателей иммунологии,одним из первых показал:здоровье и долголетие напрямую зависят от состояния кишечника и микрофлоры.Важно: восстановление кишечника всегда индивидуально — даже такие простые вещи, как сок алоэ, требуют правильной схемы.🌿 Если хочется деталей и персонального подхода — напиши в директ слово «КИШЕЧНИК» 💛 by @julyfreely
166
6 months ago
Download
Смотрим как легко можно кушать палочками 🍣🥢 by @julyfreely
99
2 months ago
Download
Недавно подруга сказала«Ты так стараешься соответствовать… У тебя же маленький ребёнок».⠀И я поймала себя на том, что мне стало обидно🫣⠀Потому что я не стараюсь соответствовать.Я просто так живу❤️⠀Да я родила в 42.⠀И да — в моей жизни сейчас футбол, баскетбол, волейбол, площадки, “мама, побежали”, “мама, смотри”.Я активная, лёгкая, молодая рядом с ним.⠀Это само собой получается, рядом с детьми жизнь сама становится живой.⠀Хотя никто не видит другую сторону.⠀Когда болит спина.Когда ты устала так, что хочется тишины.Когда на праздниках все куда-то едут, гуляют, встречаются…а я остаюсь дома, смотрю сериалы и ухожу в другую реальность, потому что батарейка закончилась.⠀И иногда я думаю…может, наше поколение взрослых родителей вообще живёт по-другому?⠀Мы не пытаемся быть идеальными мамами.И кажется, это тоже нормально.⠀Скажите честно…у вас тоже бывает одновременно любовь, усталость и желание просто исчезнуть на пару дней?🤍⠀И вот еще что, посоветуйте сериал, чтобы не оторваться 😁 by @julyfreely
153
2 months ago
Download
Про босые ноги и честный выбор 🙏🏻⠀Знаешь, в какой-то момент понимаешь: Всё, больше не могу.⠀Это состояние, когда ты просто снимаешь тяжелые, не по размеру «мужские ботинки», которые жали годами, и идешь дальше босиком.⠀Да, по песку, по камням, иногда — в полную неизвестность.⠀Трансформация, когла тебе за 40+— это когда уже не хочешь терять себя в отношениях, это когда выбираешь себя.⠀И каждый шаг по новому пути, даже самый болезненный, возвращает тебя к себе.⠀Я глубоко верю в одно: выбор в пользу себя не может быть ошибкой!⠀Когда ты перестаешь цепляться за то, что изжило себя, Вселенная выдыхает вместе с тобой.⠀Гармония не приходит сразу, она выстраивается по кирпичику, когда ты шаг за шагом выбираешь свою свободу, свой покой и свою правду.⠀Вселенная всегда подхватит того, кто решился быть честным.⠀Как говорит @tonyrobbins Тони Роббинс - всё случается ДЛЯ тебя.⠀Давай поговорим откровенно. Ты сейчас где? Все еще ждешь у моря погоды или бежишь навстречу себе?⠀Те, кто уже прошел через этот разлом и выбрал себя: что вы чувствуете по итогу? Не пожалели?⠀И самое важное для тех, кто в начале пути как я — поделитесь, что помогло вам сделать этот переход легче?⠀Обнимем друг друга в комментариях 🫶🏻❤️⠀Расскажи о себе. Твой опыт может стать ценной подсказкой для других. 👇✨ by @julyfreely
66
2 months ago
Download
Всего год назад.Лос-Анджелес, лёгкость и ощущение, что всё возможно.⠀А сейчас — полтора месяца войны.Дети дома.Жизнь как будто на паузе.И внутри — тяжесть, которую сложно объяснить словами.⠀И вот я смотрю на эти фото…И думаю: это правда была моя жизнь всего год назад?⠀Как будто между этими состояниями — не один год, а целая другая реальность.⠀И невольно начинаешь задавать себе вопросы, на которые раньше не было смелости отвечать.⠀Скажите честно — вы думаете иногда об отъезде?⠀Или, может, у вас уже кто-то уехал из близких?⠀И самый сложный вопрос… хватило бы вам смелости начать всё заново в другой стране, в середине жизни?⠀Очень хочу вас послушать🤍 by @julyfreely
101
4 months ago
Download
У тебя ОДИН источник дохода…и ты называешь это стабильностью?⠀❌ Это не стабильность.👉 Это зависимость.⠀Одна система определяет твою жизнь.Один работодатель.Один рынок.Один кризис.Одна война.⠀Правда в том, что современные люди никогда не опираются на один источник дохода.👉 Никогда.⠀Они выстраивают системы.Денежный поток.Масштабирование.⠀Если ты:⠀👉 Ждёшь зарплату.🚨 Пора проснуться.⠀Один доход — это не план.Это большущий риск.⠀Один из моих любимых проектов — Forever.И на этом фото я сижу за главным столом в главном офисе в Аризоне.Для меня Forever — это не тренд. Это основа.⠀И да, это только часть. Есть и другие проекты.⠀Потому что сегодня важно не зависеть от одного источника.⠀👉 А у тебя сколько источников дохода?Зову пообщаться в личку, может найдем над чем поработать вместе ❤️ by @julyfreely
360
4 months ago
Download
Вернулась в игру 🦭🏐🏐И снова убеждаюсь — командная энергия творит чудеса.В спорте ты выигрываешь только тогда,когда чувствуешь плечо рядом.Когда есть поддержка.Когда вы двигаетесь в одном ритме.В бизнесе — точно такая же история.Можно идти одной.Но в команде ты растёшь быстрее, смелее и масштабнее.Раскрываешь свою силу по-настоящему.Я сейчас собираю свою бизнес-команду.Женскую. Амбициозную. Поддерживающую. 🌊💙Если ты чувствуешь, что готова играть по-крупному — напиши мне.Возможно, твоё место именно с нами. ✨ by @julyfreely
125
5 months ago
Download
🏢💎Москва. Офис. Живые решения.⠀Онлайн — это скорость.Но живые встречи — это поворот.⠀Именно там рождаются ✨новые направления,✨новые связи,✨новый масштаб.⠀Иногда один разговор меняет траекторию движения.И да… у нас произошёл именно такой момент. Подробности совсем скоро.⠀Следите за анонсами наших живых мероприятий —это всегда ценно. 💎📈⠀Кто уже был на наших офлайн-встречах?Удалось создать новые связи и знакомства? ✨⠀В онлайне можно вдохновиться. В офлайне — вырасти. Присоединяйся ❤️ by @julyfreely
185
5 months ago
Download
Москва - ЛА❤️ by @julyfreely
92
5 months ago
Download
Иногда женщине нужно уйти в холод,чтобы вспомнить свой огонь.Reset mode ON❄️🔥 by @julyfreely
153
6 months ago
Download
Меня просили «остыть».Я восприняла буквально ❄️😂День первый 😛 by @julyfreely
111
6 months ago
Download
Моя любимая Лилюшкита 💖⠀Тебе сегодня 22 🩷⠀Ты у меня красивая принцесса — не только внешне, но и душой.Нежная, сильная, настоящая.Я горжусь тобой больше, чем ты можешь представить, и я очень-очень тебя люблю 🩷⠀Пусть этот год принесёт тебе уверенность в себе, спокойствие внутри и веру в то, что всё у тебя получится 🌸Я люблю тебя бесконечно. 💕 by @julyfreely
80
7 months ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up