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Dreamnation ❤️‍🔥🎃👻
#dreamnation #halloween #technogirl #music #onelife by @juste_annecha

#technoparade #techno #music #party #lovetechno by @juste_annecha

Clap de fin pour cet été !

Un été bien rempli !!! De musique 🎧🎶, de festivals ❤️‍🔥, de rencontre 🫶🩷, d'enfants ❤️ ! De copines 🤍

C'était trop bien mais ce n'est que le début !! 🔥

Place à l'automne 🥮🍂👢⛅ ceux qui me connaissent savent que c'est ma saison 🧡😜 by @juste_annecha

#eskape #eskapefestival #wonderland #outfit #festivals by @juste_annecha

Heureusement que tu me suis dans mes délires 🫶
Et maintenant le petit frère aussi @hippo_106rallye 🤗 by @juste_annecha

Soirée de dingue au Cap'tain en mode boiler room pour l'anniversaire de @kstyledj by @juste_annecha

2ans entre ses deux photos.

-9,4kg!!!
-11cm de tour de taille
-14cm de tout de hanche
-11cm de tour de fesses
-9cm de tour de cuisses

Deux années que je commence la journée avec ma séance de sport, il y a des périodes où c'est plus dur ou les séances sont plus espacées mais je ne lâche pas, c'est toujours mieux que rien et c'est la régularité qui fait les résultats ! La preuve !
Je ne changerai mon style de vie pour rien ! Je suis tellement mieux dans mon corps et dans ma tête !!! Savoir que chaque jour je fais du bien à mon corps avec le sport mais aussi dans l'assiette ça me procure une certaine sérénité et un cadre rassurant.
Malgré les mois passés, les hauts et les bas, les résultats restent et ça c'est tellement plaisant de pouvoir lâcher prise et seulement se laisser porter 🫶

#grity #avantapres #sports #fitness #teamgrity #justinegallice #thibaultgeoffray #alimentation #alimentationéquilibrée #pertedepoids by @juste_annecha

J'avais envie de me challenger aujourd'hui.
Bon à la base je voulais courir 2/3km, faire du vélo et recourir 2/3km... Le parcours finalement était plus grand j'ai couru direct 5km... Bon bah du coup après le vélo je n'ai pas recouru 😅
C'est un bon dimanche qui commence, j'aime tellement l'hiver !!! Avec ses gelées 😍❄️☀️
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#run #runninggirl #running #velo #vtt #garmin #sport #sports #sundayrunday by @juste_annecha

3 mois de total body home.
3 mois de réveil à 3h45 4 fois/semaine.
3 mois de soulever de terre, de fentes bulgare, de curl, de bûcheron, de dips et tellement d'autres
3 mois de dégoulinance
Et surtout :
- 6kg
- 2,5cm de tour de taille
- 2,5cm de tour de hanche
- 3,5cm de tour de fesses
- 3,5cm de tour de cuisses
- 4cm de tour de ventre (au niveau du nombril ma target zone)
Tellement fière de moi lundi je passe au niveau supérieur avec le tabata burner en niveau confirmé ça va envoyer du lourd !! 💪👊
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A venir mon avant/ après au bout d'un an d'utilisation de l'application fiit fight forever 😉
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@fiitfightforever_app
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#totalbodyhome #fiitfightforever #avantapres #fitness #renforcementmusculaire #mybodyhome2 #requilibragealimentaire #pertedepoids by @juste_annecha

J'ai pris ma revanche !!! 😂
J'avoue j'étais un peu blessé dans mon ego par mon run d'hier 🤣
Du coup petit challenge aujourd'hui que de la voie verte, que du plat, tout pour faire un chrono ⏱️
Le but de ce run n'étais pas le plaisir mais bien la perf 🏃‍♀️⏱️
Ça va je suis contente de moi ❤️
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#run #runninggirl #running #course #courseapied #garmin by @juste_annecha

Pas un super run même plutôt mauvais 😅
Jambes lourdes dès le début et surtout j'avais beaucoup trop chaud !!!
On va se rassurer en disant que c'est mieux que rien 😂
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#run #runninggirl #running #course #courseapied #garmin by @juste_annecha

Run du dimanche !
J'en ai envie depuis quelques jours.
J'ai eu le malheur de liker un post de running et du coup maintenant je ne vois plus que ça 😅
Ça m'a donné envie de m'y remettre plus régulièrement et surtout d'essayer de progresser.
J'ai vu qu'il fallait faire beaucoup d'endurance fondamentale pour courir plus vite, bon après avoir regardé mes statistiques sur ma montre je dois aller encore plus lentement... Ça va être dur 😂 mais c'est vrai qu'à cette allure là je peux courir longtemps 🏃‍♀️👍
Bon dimanche les amis 😘
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#running #run #course #cap #courseapied #runninggirl #garmin #sundayrunday by @juste_annecha