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Running | Triathlon Training
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¡Prepárate para una nueva era llena de energía y transformación! Nuestra imagen evoluciona, inspirada en los desafíos de la montaña K2 y las tierras legendarias de Kona y Kenya, donde los atletas se superan día a día. Sigue con nosotros en esta linda aventura de hacer realidad los sueños de nuestra gran familia y descubre la pasión que nos mueve. ¡Bienvenidos! 🔥 #Powerstartshere #SomosK2Multisport #K2Multisport by @k2multisport

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2 years ago

Vivir una sesión de pista desde el lente es pura energía y precisión 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️📷

Acompañamos a @k2multisport en su chequeo 5k/20min y sesión de fortalecimiento con transferencia a la pista en el Colegio English School.

En este video les muestro en primera persona (pov) cómo registramos cada zancada, la técnica y la exigencia de los deportistas en tiempo real.

Porque la pasión por el deporte también se vive detrás de la cámara!!

Somos @k2multisport y esto también es @motionjaus ❤️🔥

Qué les pareció ver la sesión desde esta perspectiva, les gustaría ver más detrás de cámaras así ?

Los leemos en los comentarios ✨ by @k2multisport

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12 days ago

💬 Comenta “TRIATLÓN” y te enviamos un video que te responderá preguntas para dar el primer paso. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Sabemos que dar el primer paso puede generar muchas dudas: ¿por dónde empiezo?, ¿tengo que ser bueno en las tres disciplinas?, ¿estaré listo?

La respuesta es simple: no tienes que tenerlo todo resuelto para empezar. 🔥

En K2 queremos acompañarte en el proceso, ayudarte a entrenar, aprender y prepararte para que ese sueño de cruzar tu primera meta se convierta en realidad. 🏁 by @k2multisport

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a month ago

Nuestro Medal Month se tomó su tiempo… tanto, que terminó siendo Medal Trimestre 😂🏅

Junio, julio y agosto: muchos kilómetros, muchas metas y muchas historias detrás de cada medalla.

Porque aunque a veces la vida cambie los planes y no sepamos muy bien por dónde arrancar, hay algo que no podemos dejar de hacer: celebrar a quienes se atreven a pararse en una línea de salida. 💙

Así que este aplauso, aunque llegue un poquito tarde, es para ustedes. 👏🏽

Medal Month x3. Porque los logros no tienen fecha de vencimiento. 🏅💙 by @k2multisport

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a month ago

3 PREGUNTAS, UN COACH 💪

Y ustedes, ¿cuánto tiempo hacen movilidad? 👀

En la tercera pregunta les contamos el tiempo mínimo recomendado para que realmente empiece a hacer parte de su rutina.

K2 se ha convertido en nuestro mejor aliado para seguir mejorando nuestro rendimiento deportivo y, desde hoy, queremos compartir con ustedes cápsulas que les ayuden a aprender más sobre el deporte, cuidar su cuerpo y, sobre todo, seguir disfrutando el proceso. 🏃🏻‍♀️✨

Y ahora queremos saber de ustedes: ¿qué otras preguntas tienen sobre deporte? by @k2multisport

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a month ago

No hay una sola forma de correr. Hay infinitas formas de avanzar.

Esto fue NO FINISH LINE: una sesión de entrenamiento que reunió a tres comunidades y las llevó a enfrentarse a un mismo reto: un 5K para poner a prueba velocidad, fuerza y resistencia.

Una noche para correr juntos, salir de la zona de confort y descubrir hasta dónde podemos llegar.

Gracias a @midnightrunnersbogota , @k2multisport y @tnc.run por hacer de esta sesión una noche para recordar. taken in Nike Store Bogotá Calle 82 by @k2multisport

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a month ago

¿Medellín o Cartagena? La energía también se entrena. ⚡

Si el próximo fin de semana tienes una carrera, recuerda que la nutrición durante la competencia no debería ser un experimento. 👀

En este post encuentra 3 básicos para tener en cuenta. Consulta con tu coach productos, cantidades, tiempos y estrategia para terminar de preparar tu carrera. 💪🏽

Guarda este post, revisa tu estrategia y llega a la línea de partida con un plan. by @k2multisport

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a month ago

NO FINISH LINE.
Run together. Give back.

@proyectowerun
@k2multisport
@tnc.run by @k2multisport

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a month ago

Una noche para correr, acelerar, ganar fuerza y seguir avanzando.

5K en El Virrey junto a Midnight Runners, TNC Night Run y K2, porque cuando corremos juntos, el esfuerzo se multiplica.

Y esta vez, cada paso puede ayudar a alguien más.

🤝 Trae ropa en buen estado o alimentos no perecederos.

📍 Nike Store Calle 82
🗓️ Jueves 27 de agosto · 7:00 PM

NO FINISH LINE.
Run together. Give back. taken in Nike Store Bogotá Calle 82 by @k2multisport

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2 months ago

Solo para conocedores del verdadero sufrimiento runner… 🥵🏃‍♂️

Si has hecho un test de running, sabes perfecto lo que se siente: pulso rozando el cielo, la mente pidiendo piedad y tú intentando convencerte de que esto “es por tu bien” 🥴

Y es que lo vivimos este sábado junto al equipo de @k2multisport en su día de evaluación 👀📊 Sabemos que medir tus límites no es nada bonito, pero es la única forma real de mejorar (qué se le hace... 🤷🏻‍♂️)

Peeeroo por eso los respaldamos con la hidratación y energía de OX Electro ⛽️ para sostener el cuerpo cuando las piernas queman y mantener el ritmo en los minutos más oscuros de la prueba 🏃🏼‍♂️

Si vas a sufrir un test de running, al menos que tu hidratación te ayude a lograr tu tiempo objetivo 😎💯 by @k2multisport

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2 months ago

🇨🇴💙 Hoy queremos simplemente estar cerca.

Esperamos de corazón que todos se encuentren bien, al igual que sus familias, amigos y seres queridos.

Momentos como este nos recuerdan lo verdaderamente importante: cuidarnos, acompañarnos y estar pendientes de quienes puedan necesitarnos.

A todos los que sintieron miedo, preocupación o se vieron afectados de alguna manera, les enviamos un abrazo enorme.

Colombia, estamos contigo. Estamos juntos. 🇨🇴💙 by @k2multisport

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2 months ago

10 años después… seguimos haciendo lo que más nos gusta.

Entrenar duro. Reír más duro. Soñar en grande. Celebrar cada meta. Y volver a empezar.

Lo mejor de estos 10 años no son las medallas. Son las personas, las historias y los sueños que encontramos en el camino.

Gracias por hacer parte de esta historia. 💙

Hace 10 años comenzó este sueño. Hoy apenas estamos calentando. 💙🔥

Fotos de @motionjaus by @k2multisport

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2 months ago