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Karla Civira

@kacivira

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COACH Karate-Do
Alto rendimiento desde la experiencia
Acompañamiento real para atletas élite
¡Acompaño lo que otros no ven! ✨

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SIMPLEMENTE GRACIAS! ✨
Gracias Chuito por ponerme el camino a las personas correctas, la situación y el momento adecuado. No podía ser antes, quizás no podía ser después, simplemente tenía que ser hoy! ✨

Gracias @argefitcombat por crear tu magia y por compartirla con el mundo y nosotros, gracias eternas a ti y al Sensei @rafamoreira2006 por esta oportunidad alucinante que me permitieron vivir hoy! Solo espero poder estar siempre a la altura de la situación y dar lo mejor de mí para ustedes!💕

Gracias a todos y cada uno de mis compañeros de fitcombat por tanto apoyo desde el día uno que me vieron comandando este track, me dieron el ánimo, el valor y la inspiración para dejar todo en esa tarima! Allí arriba los tenía a todos a mi lado! ✨

Gracias infinitas a todos los alumnos que asistieron hoy a este lanzamiento, a mis alumnos actuales y todos a los que alguna vez he podido darle una clase y hemos compartido salón, verlos y escucharlos fue alucinante! 🔥 Todo esto es por y para ustedes!

Gracias a todos los profesores que me ayudaron a descubrir mi pasión por este sistema y por sus palabras siempre para insistir y seguir aprendiendo. Gracias a todos los que han sido mi referente en este camino, no saben todo lo que le dejan al mundo mostrando sus talentos.

Gracias mi @valenvigas porque desde que nos encontramos y nos juntamos, mi vida sólo ha ido mejorando, creciendo y evolucionando, esto es tuyo y mío! 💕

Gracias a mi familia y amigos por sostenerme día a día! Todo lo bueno que me pasa es tambien de ustedes!

HOY DISFRUTÉ CÓMO NADIE, ESPERO USTEDES TAMBIÉN!✨ taken in Hard Rock Café - Caracas by @kacivira

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a day ago

✨¡Ayer cumplí un sueño! ✨

Después de mucho soñarlo, proyectarlo y visualizarlo me llegó el momento, gracias @argefitcombat y @rafamoreira2006 por la oportunidad de grabar en Fit Track 85 de @fitcombat y estar al lado de los grandes, a quienes desde hace mucho he admirado! ♥️

¡Gracias a todos mis compañeros de grabación que me dieron ánimos y me apoyaron cuando las cosas no se pusieron cómodas! (No es tan fácil estar frente a la cámara)

Me siento feliz de estar en el lugar que estoy hoy, con muchas ganas de seguir aprendiendo y dando lo mejor de mí, mi regalo más grande poder darles aunque sea un poco de mi pasión por las artes marciales y este maravilloso sistema de fitness de combate que se convirtió en mi escape y salvación cuando el Karate dejó de ser mi prioridad!

Agradecida infinitamente con Dios, con la vida y todas las personas que creen en mi! Les abrazo incluso si aún no nos hemos conocido GRACIAS TOTALES! 🙏🏼

“Solo aquellos que se atrasen a soñar logran llegar a sus metas”

NOS VEMOS EL 18 DE OCTUBRE EN EL LANZAMIENTO
FIT TRACK 85🔥

Dato curioso: No sé si signifique algo pero me certifiqué con el álbum 58 y me tocó grabar el Fit track 85 ✨🔥

¡NOS VEMOS! ✨🦾😎 taken in Caracas, D.F., Venezuela by @kacivira

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19 days ago

Les confieso algo:
desde que me retiré del alto rendimiento, no había vuelto a sentir esa adrenalina única que solo te da la competencia. Para ser honesta, pensé que jamás la recuperaría. Después de años difíciles, marcados por lesiones fuertes, operaciones y largos procesos de recuperación, la vida me sorprendió de la mejor manera.
Ayer volví a pararme en una tarima. Volví a vibrar, a sentir ese fuego en el pecho y el entusiasmo de hacer exactamente lo que amo.
Tuve el honor de compartir escenario con colegas y compañeros increíbles, representando a un sistema de entrenamiento que va mucho más allá de lo físico: @fitcombat. Este movimiento no solo entrena cuerpos, transforma mentes y, sobre todo, conecta corazones. Se ha convertido en un referente gigante en Venezuela y el mundo, y ver cómo esta familia se expande cada año es una verdadera inspiración.
Hoy solo tengo palabras de profunda gratitud. Gracias a la vida por regalarme esta oportunidad, y gracias de corazón a todos los que ayer me brindaron su apoyo, a quienes se acercaron a compartir una palabra y a quienes sumaron su energía. Estoy infinitamente feliz de haber estado allí, al lado de todos ustedes.
¡Nos vemos en la próxima!. ✨

#fitcombat #civirateam #fma #fitnesslife taken in Magnum City Club by @kacivira

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4 months ago

@fitcombatdttocapital en el @sweatgymchacao con la poderosa profe @marialucic232 y en esta oportunidad una invitada de lujo la profe @kacivira taken in Chacao, Caracas, Venezuela by @kacivira

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3 days ago

Nos hicieron creer que ser valiente era no tener miedo, pero la realidad es muy distinta. ❤️‍🩹👇🏼

Hace poco me tocó enfrentarme a uno de los momentos más duros de mi vida: el cierre de mi carrera deportiva. Y les soy honesta... me retiré sin querer hacerlo. Me fui llena de rabia, con un vacío enorme y una tristeza profunda por soltar lo que más amaba.

Me alejé un tiempo porque dolía. Pero en esa distancia entendí que mi mayor acto de valentía no era hacerme la fuerte, sino atreverme a sentir la frustración, llorar el final y transitar ese duelo por completo.
Y adivinen qué... del otro lado de esa tormenta, me encontré de nuevo.
Hoy regreso al deporte, pero con una visión totalmente distinta. Ese fuego que creí apagado volvió, pero esta vez para iluminar el camino de otros. Hoy mi propósito es ayudarte a ti a encontrar y construir tu propio sueño. 🔥
A veces, el final que menos queríamos es exactamente el reinicio que necesitábamos.
¿Alguna vez te ha tocado soltar algo que amabas para poder avanzar? Cuéntame en los comentarios, quiero leerte y saber que podemos apoyarnos en esto.

Y si conoces a alguien que está atravesando un cierre difícil y necesita un recordatorio de su propia fuerza, envíale este video.

@#Valentia #Resiliencia #AmorPropio #CierreDeCiclos #MentalidadDeportiva Proposito Atleta CrecimientoPersonal Motivacion VolverAEmpezar Superacion taken in Caracas, D.F., Venezuela by @kacivira

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a month ago

¡Caracas, volvimos con más fuerza que nunca! 💪🏼🔥
Han sido días retadores para todos, pero estamos listos para retomar la rutina, mover el cuerpo y drenar con toda la energía. Las instalaciones de Lionpack en Los Palos Grandes fueron evaluadas, están 100% seguras y operativas para recibirnos.
Nos vemos en la pista todos los sábados a las 10:00 am para darlo todo.

💸 Inversión: 5€ por clase.
🔥 Promo de regreso: Paga 4 clases por adelantado (20€) y te llevas 1 clase extra totalmente GRATIS.
Escríbeme al DM para asegurar tu cupo y arrancar el fin de semana con el mejor enfoque. ¡Vamos con todo, equipo! ⚡️

📍 Locación: Lionpack, Los Palos Grandes
⏰ Horario: Todos los sábados, 10:00 am

#Lionpack #LosPalosGrandes #EntrenamientoCaracas #FitnessCaracas #VolvimosConFuerza Caracas taken in Caracas, D.F., Venezuela by @kacivira

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a month ago

Dos energías... un solo espacio. Por primera vez juntas. Are you ready?”

¡Llegó el momento que tanto esperábamos! 🔥 Cuando dos pasiones se juntan, el resultado solo puede ser una explosión de puro furor.

Por PRIMERA VEZ, @xauryspower y @kacivira unimos fuerzas para regalarles una clase que no solo va a desafiar sus límites, sino que que les va a hacer estallar la adrenalina al máximo. Unimos en una sola clase a @fitcombatdttocapital y @fittargett
Tenemos las emociones a mil y el corazón latiendo fuerte, y estamos listas para darlo todo con ustedes. ✨

La cita es en nuestra casa, Lionpack Los Palos Grandes.
¡Prepárense para vivir algo inolvidable!

📅 ¿Cuándo? Sábado 13 de Junio 2026
⏰ Hora: 10:00 AM a 12:00 PM
📍 Lugar: Lionpack, Los Palos Grandes.

🚨 ¡ATENCIÓN! LOS CUPOS SON MUY LIMITADOS. No dejes que te lo cuenten. Si quieres asegurar tu lugar en esta experiencia única, corre y escríbenos ya mismo al DM.

¿Quién dijo “yo”? ¡Nos vemos el sábado! ⚡️💪

#FitnessCaracas #Lionpack #Entrenamiento #PuraAdrenalina #LosPalosGrandes ClaseEspecial taken in Caracas, D.F., Venezuela by @kacivira

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4 months ago

Fit Target & Fit Combat 🔥

Llega el 1ero de Junio a Mi Spacio Pilates ✨🦋

Fuerza. Ritmo. Actitud.

¿Lista? Déjanos tu nombre por DM o WhatsApp en nuestra bio y reserva tu lugar antes de que se llenen.

#FitCombat #MiSpacioPilates #PilatesCaracas #EntrenamientoFemenino #fitnessccs by @kacivira

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5 months ago

Me rapé el cabello… otra vez. ✨
Pero esta vez no fue desde la pérdida.
Fue desde la reconstrucción. 🌱

A veces empezar de cero no significa rendirse… significa darte la oportunidad de volver a encontrarte. De cuidarte diferente. De hablarte más bonito. De crecer desde un lugar más consciente y más fuerte.

Hoy decidí dejarme crecer el cabello de la mano de @pantenelatino y su nueva línea Pantene Biotinamina B3 💛 porque entendí que no se trata de cuánto cabello tienes… sino de cómo lo cuidas, cómo te cuidas y cómo eliges florecer después de cada cambio.

Este nuevo comienzo tiene fuerza, intención… y mucho amor propio. ✨

#publicidad #panteneanticaida #pantenebiotinaminab3 by @kacivira

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5 months ago

“Nadie habla de lo difícil que puede ser empezar de nuevo.”

Hoy cumplo 43 años.

Y mirando atrás entiendo que la vida no siempre te quita cosas…
a veces solo te invita a transformarte.

Hay etapas que se cierran, identidades que cambian
y silencios que te obligan a reencontrarte.

A mí me tomó 9 años aceptarlo.
9 años para soltar una versión de mí que pensé que sería para siempre.

Pero también existen segundas versiones de uno mismo.
Más conscientes.
Más fuertes.
Más auténticas.

Hoy estoy aquí… soltando, agradeciendo
y arrancando nuevamente.

Hoy celebro la vida, el movimiento
y todo lo que todavía queda por descubrir.

Si alguna vez has tenido que reconstruirte…
este video también es para ti. ✨

#PowerUp #MovimientoEsVida #ProgresoNoPerfección #VolverAEmpezar taken in Caracas, D.F., Venezuela by @kacivira

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7 months ago

Durante mucho tiempo pensé que era flojera…
pero en realidad era desconexión.

Desconectarme de moverme.
De cuidarme.
De escuchar a mi cuerpo.

Y poco a poco se empezó a notar:
menos energía, menos fuerza, menos ganas.

Hasta que un día subir escaleras ya no se sentía normal.

La buena noticia es que el cuerpo responde rápido cuando volvemos a movernos.

Cuando tu prioridad es recuperar energía, movilidad y fuerza, algo increíble pasa:
la estética empieza a llegar sola.

Entrenar no es solo para verte bien.
Es para sentirte capaz otra vez.

Quiero leerte:
¿Qué es algo que antes podías hacer fácilmente y hoy te cuesta más?

#PowerUp #EntrenaParaLaVida #ProgresoNoPerfección taken in Caracas, D.F., Venezuela by @kacivira

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8 months ago

TODOS LOS SÁBADO A LAS 10:00am en:
@lionpacktt Los palos grandes.

¿Te gustaría formar parte de esta experiencia?

Aquí no solo venimos a entrenar.
Venimos a mover el cuerpo, a soltar la mente, a reírnos, a atrevernos a hacer algo distinto.

Es un espacio para divertirte, para salir de la rutina, para compartir con personas nuevas y reconectar contigo a través del movimiento.

No importa tu nivel, importa tu actitud.

Si sientes el llamado de probar algo nuevo, de subir tu energía y pasarla bien...

este lugar es para ti! ✨

¿Te atreverías? Te leo en los comentarios ⬇️ taken in Caracas, D.F., Venezuela by @kacivira

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9 months ago