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Lucas Kallun | 15y • Atleta ❤️‍🔥🌿

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🏆 Top 3 no fisiculturismo | 2x Meio maratonista.
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Prep files 2k25 com 14 anos 🌿Dormindo na academia depois de acordar 4h da manhã e treinar (ainda faltava o cardio na escada)Coach bugando na condição (tava no começo do cutting)Confronto com o embaixador do time, Brayan ❤️‍🔥🌿Ombro fibrandoÚltimo Leg day antes do campeonatoPrimeira vez que eu vi uma veia na panturrilhaAntes da 1º mão de tintaAlgumas horas antes de subir, carbo já tava entrandoPoucos minutos antes de subir, condição ABSURDA com 14 anos 🤯🤯🚀Primeiro treino dps do Top 🥉Aproveitando o momento depois de todo o proceso de se preparar pra um campeonato de fisiculturismo. Deus sempre recompensará todo esforço. ❤️🙏 by @kallunnn

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a month ago

JIFS 2k26 🔥💚Só um jovem atleta de musculação de 15 anos se aventurando no atletismo. 🤠• 400m• 5000m E pódio nos 5000m rasos.🥉🔥 by @kallunnn

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2 months ago

🥉 Top 3 Mens Physique Júnior no Roraima Classic. Nada vem fácil, mas tudo vem para quem tem constância.Foram meses de disciplina, constância e sacrifício, e ver esse resultado no palco mostra que cada momento difícil vivido nos bastidores valeu a pena, pois isso me tornou mais forte. Isso não é uma conquista apenas minhas, mas também de todos aqueles que me apoiaram e torceram por mim de alguma forma durante toda essa preparação. 🙏🏻❤️Só tenho a agradecer a Deus por todas essas oportunidades que ele vem me dando, ele sempre tem o melhor plano para mim. 🙌Gratidão á; @ofcnobre — pois foi ele quem cuidou de toda a minha preparação, todos os treinos e refeições foram planejadas por ele. Ele vai além de um coach, ele me fez evoluir como pessoa, blindando o meu mental durante essa preparação. ❤️‍🔥@monstersuplementosbv — por acreditarem em mim, por confiarem e investirem no meu sonho. 🤩@ctblackfit_ — ao melhor centro de treinamento aqui de boa vista, onde nós conseguimos transformar o meu físico, com uma estrutura e maquinário muito profissional. 🫡@roraimaclassic — o maior evento a céu aberto do Brasil! Simplesmente um espetáculo com uma estrutura incrível, backstage impecável, com até mesmo pizza para nós atletas! 👊Sem milagre, só constância. 🌿❤️‍🔥✍️ #fisiculturismo #prep #atleta #natural #gymmotıvatıon #academia #saúde #roraimaclassic by @kallunnn

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9 months ago

Ele não fala muito, mas é gente boa ❤️👍 by @kallunnn

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2 days ago

Bulking tá ficando legal 🤠Padrão @nobreteam__ ❤️‍🔥🌿 by @kallunnn

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3 days ago

Aniversário do chefe, prr! É o Nobre 🤪❤️‍🔥 by @kallunnn

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5 days ago

Hoje é o aniversário do meu Paizão. Conheci ele em 2024, e desde então, não tenho palavras pra expressar o tanto que ele transformou a minha vida. Um grandíssimo privilégio ter o Nobre por perto, com tanto conhecimento em muitas áreas da vida. (Musculação, corrida, mentalidade, relacionamentos…)Hoje eu sou quem eu sou por influência do paizão, que me ensina a ser um homem de verdade, apesar da minha pouca idade. E isso é incrível, porque ele sempre está se renovando e evoluindo a todo momento (e sempre que ele evolui, eu evoluo junto). Sem palavras pra descrever, é o NOBRE prr! ❤️‍🔥🌿Deus te abençoe nessa nova fase da tua vida, que seja mais uma virada de chave rumo ao sucesso. Te amo, paizão. ❤️ by @kallunnn

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5 days ago

Eu matei ele. Bulking season do guri 👑🌿 by @kallunnn

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8 days ago

@ofcnobre ficou hipnotizado no abdômen | prep files de 2025 (Próxima parada, @nbfbrasilroraima ?)🤯🚀 #fyp #gym #explorar #academia #fisiculturismo by @kallunnn

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9 days ago

Treino de pernas com o mago da Nobre Team, @nutri_cavalcante_ ,com foco em ficar braçudo Agachamento pêndulo 2xAdutora 2xExtensora 2xMesa flexora 2x Flexora em pé 2x Panturrilha sentado 3x+30min de cardio vendo a Inglaterra perder pra Argentina de virada 😔@nobreteam__ 👉 Consultoria online individualizada, link do nosso site na bio. 🔗 by @kallunnn

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10 days ago

É o Kallun, prr! 👑🌿Treino de push 👇Peito — 6 válidas Ombro — 5 válidas Tríceps — 4 válidas + cardioBásico bem feito, não tem jeito.@nobreteam__ 👉 Consultoria individualizada com treino e dieta, link na bio! 🔗 by @kallunnn

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12 days ago

Curta o processo, resultado é só mais uma consequência. 😉👑👟 Corre 4 👉 @elitesportsrr by @kallunnn

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12 days ago