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Kammy Almeida 🦑 | Autocuidado, Receitas Fit e Vida Saudável

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Vida saudável do jeitinho possível💫
Trabalhos: [email protected]

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Como comecei no meu processo de emagrecimento - Parte 1
Nesse primeiro video, eu quis contar como senti que precisava mudar meu estilo de vida.
Como disse no vídeo, não existe milagre e nem dieta se não houverem mudanças de hábitos.
Lembrando que não é sobre comparação, mas é sobre eu poder motivar e influenciar vocês de forma positiva.
Se eu consegui, você consegue também!😉
Ps: o conteudo completo está no meu destaque do stories ❤️

Deixem aqui perguntas para a parte 2.

#Emagrecimento #EmagrecimentoSaudavel #AutoCuidado #BemEstar by @kammyalmeida

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3 years ago

Começando 2025 do melhor jeitinho, com meu amor na Bahia 🌴❤️ feliz 2025 ✨ taken in Reveillon Praia do Forte by @kammyalmeida

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2 years ago

alguém duvida do poder de looks com pegada athleisure? A familia Serena da @bodyforsure é assim do treino pro cafezinho ☕️
Treinada e bem vestida né mores💁🏼‍♀️✨

Cupom: KAMMY 🏷️ by @kammyalmeida

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3 days ago

Hoje trouxe algumas dicas de como usar as funcionalidades e aplicativos do meu Bip Max da @amazfitbroficial - to amando que ele e super fácil de mudar de modalidades, e cada dia descubro algo novo pra poder usar💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️ #publi #Amazfit #Bipmax by @kammyalmeida

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4 days ago

Quantas vezes paramos pra cuidar da pele, cabelo mas passamos batidos por outros pontos 👀

Neste Outubro Rosa, o @smailimovement tem a missão de te lembrar: O autoexame de mamas pode e deve ser feito regularmente 💗🌸

O autoexame ajuda você conhecer melhor suas mamas, mas não substitui as consultas e os exames preventivos recomendados

Cuidar de você também é um ato de amor💗
#SmailiMovement #OutubroRosa #SmailiWorld #WellnessForLife
#YourQuietLuxury by @kammyalmeida

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5 days ago

Acabados da vez: amo ver esse conteúdo e pensei em trazer pra cá também, arrasta pro lado pra ver qual eu recompraria.

Atoderm - Óleo de Banho @biodermabrasil: pra quem tem a pele extremamente seca - ele deixa a pele super
macia no pós banho é muito sucesso, essa embalagem economica dura horrores eu super recompraria!

Linha Sport - @hidratei - sabe aquele shampoo que deixa o cabelo BEM LIMPO e com sensação de fresquinho.
Alem disso ele tem ativos que ajudam a proteger os fios do suor!
Eu adorei essa linha achei leve e ótima pra um shampo do dia a dia sabe? Recompraria!

ISDIN Fotoprotector Fusion Water FPS 60 @isdin.brasil - Esse é um daquels produtos que eu sempre estou recomprando porque é perfeito.
Protetor leve, fluído e deixa a pele com uma leve hidratação eu amo - sempre no meu carrinho!

Creamy - emulsão de limpeza - esse foi indicado num protocolo de melhora de melasma - parece que ele trm ativos clareadores! Eu adorei esse produto, deixa a pele bem limpa - só um adendo no final do produto o cheiro mudou ficou meio estranho, mas eu super recompraia

Dior Addict - Lip Tattoo COR 351 - Eu amo esse batom acho que foi um dos meus primeiros tints importados, esse já é meu terceiro.
É aquele batom pra quem não gosta de batom - SEMPRE RECOMPRO

Vitamina E @etatpurbrasil - Eu ganhei esse produto pra testar, ele é um antioxidante super poderoso que ao longo do uso vai melhorando a pele.
Mas não sei pra mim acho que foi só mais um serúm não senti tanta diferença - não compraria.

Pezinho @belezabrasileirabr - Um produto que não fico sem é creme para os pés, esse da BlzaBrasileira entrega muito deixa o pe super hidratod
e o melhor ele tem um mentolado que dá uma mega refrescancia - SUPER RECOMPRARIA - inclusive tenho o cupom de desconto pra voces: KAMMY by @kammyalmeida

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11 days ago

Um momento pra olhar pra gente e foi assim no evento de hoje com a @carenaturalbeauty 🍃- lembrando da importância do auto-exame em conscientização do Outubro Rosa. A CARE é uma marca clean beauty - e hoje pudemos ouvir um pouquinho da marca e das fundadoras - foi muito inspirador🌸
E aproveitei pra fotografar um pouquinho do evento 🤍
#TakeCare by @kammyalmeida

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11 days ago

um pouco de livros 📚 e um pouco de look🌸

Baixe o aplicativo SHEIN para conferir estas lojas incríveis 💁🏼‍♀️
Pesquise e siga KIZN,Livessona e use o
CupomWBR9kammyalmeida5742 para descontinhos

@sheinofficial @sheinbrasil#SHEINtrends
#ad by @kammyalmeida

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17 days ago

Evento com lanchos = chama 💁🏼‍♀️ tks @tacobellbrasil + @tmlt.br por essa collab 🌮🌯 by @kammyalmeida

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13 days ago

Já anota ai, dica pra quem tem pele oleosa Sun Fresh Derm Care com textura leve, toque seco e até 12h de controle da oleosidade, sem aquela sensação pesada na pele 💁🏼‍♀️

@neutrogenabr #OilControl #MisOilControl #Publi by @kammyalmeida

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18 days ago

Um café e um look @sheinbrasil

Baixe o app da SHEIN e siga ATUI Studio
Use meu cupom ATUIBR9kammyalmeida2716 pra descontinhos 💁🏼‍♀️

@sheinofficial @sheinbrasil#SHEINtrends
#ad taken in Adara Café Pinheiros by @kammyalmeida

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19 days ago

Corrida, musculação, yoga… minha rotina de treinos não cabe em uma modalidade só💁🏼‍♀️

O Bip Max da @amazfitbroficial entrou justamente pra acompanhar essa rotina e centralizar minhas métricas em um só lugar. Prático, completo e sem complicação.

Pra quem também gosta de variar nos treinos, faz bastante sentido. ⌚️
Conta pra mim se você também precisa de um Bip max?
#pub!i by @kammyalmeida

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20 days ago