Instagram story viewer> @kamppailutuutori> Posts

Matti Suomalainen

@kamppailutuutori

862

followers

875

following

Puhtaanapito sekä lasten ja nuorten liikuntakasvatus.
Kuukauden työntekijä 8/2025
@combatheaven

POSTS STORIES REELS TAGGED

🥊 Kamppailutuutorin harrastajaesittelyt siirtyvät pystylajien puolelle!

Ensimmäisenä Tuutorin tenttiin pääsevät Hellämäen pirtsakat veljekset! 😄👊

Mikä sai veljekset kamppailun pariin ja millaista on harrastaa yhdessä?

Nyt otetaan selvää, millaisia kavereita hanskojen takaa löytyy!

▪️Kamppailusalit – combatheaven.fi
▪️Kamppailuvarusteet – combatheavenshop.fi
Linkit biossa! by @kamppailutuutori

170

8

4 days ago

Herttaa jännitti tulla – mutta taisi olla aika kivaa. 😄🥋

Hertta voitti Kamppailutuutorin yksityistunnin ja nyt päästiin vihdoin tatamille!

Käytiin yhdessä läpi kamppailun perusteita, kokeiltiin erilaisia juttuja ja ennen kaikkea todettiin, että jännityksestä huolimatta uskaltaminen kannattaa.

Kiitos Hertta, että lähdit mukaan! ❤️

▪️Kamppailusalit – combatheaven.fi
▪️Kamppailuvarusteet – combatheavenshop.fi
Linkit biossa! by @kamppailutuutori

128

6

a month ago

🥋 Konttorilta tatamille – Henri Vuotovesi

Tällä kertaa Tuutorin haastattelussa Henri, joka päätyi kamppailun pariin puolison yllyttämänä.

Miten konttorirotta saadaan tatamille? 😄
Mikä sai jäämään ja mitä kamppailu on tuonut arkeen?

Tutustutaan Henriin ja kuullaan, mitä hänelle tapahtui, kun puoliso sai houkuteltua kokeilemaan. 👊

▪️Kamppailusalit – combatheaven.fi
▪️Kamppailuvarusteet – combatheavenshop.fi
Linkit biossa! by @kamppailutuutori

76

3

a month ago

Loukkaantuminen pistää treenit tauolle, mutta miten takaisin matolle?

Paluu ei tarkoita sitä, että pitäisi heti pystyä samaan kuin ennen. Rauhassa, askel kerrallaan ja omaa kroppaa kuunnellen. 🥋

Tuutori kysyy videolla, miten treeneihin voi palata loukkaantumisen jälkeen ja mitä kannattaa ottaa huomioon.

Maltti mukaan – kyllä se siitä taas lähtee. 👊

▪️Kamppailusalit – combatheaven.fi
▪️Kamppailuvarusteet – combatheavenshop.fi
Linkit biossa! by @kamppailutuutori

59

0

a month ago

Joskus tärkein asia, mitä ohjaaja voi opettaa, ei löydy harjoitusohjelmasta.

Se voi olla kuuntelemista, kohtaamista ja sitä, että lapselle tulee tunne, että hänen kysymyksensä on tärkeä. ❤️

Meillä ohjaajilla on aika hieno mahdollisuus vaikuttaa paljon muuhunkin kuin siihen, miten joku liikkuu.

Pysähdytään siis välillä kuuntelemaan.

▪️Kamppailusalit – combatheaven.fi
▪️Kamppailuvarusteet – combatheavenshop.fi
Linkit biossa! by @kamppailutuutori

213

23

2 months ago

Kurkistetaan tuutorin kanssa Tulliportinkadun salille!

▪️Kamppailusalit – combatheaven.fi
▪️Kamppailuvarusteet – combatheavenshop.fi
Linkit biossa! by @kamppailutuutori

141

8

2 months ago

Kamppailutuutori on täällä – tehtävänä saada kaikki kamppailua epäilevät kokeilemaan lajia edes kerran. 👊

Mikä sinua estää kokeilemasta kamppailua?
Kerro kommenteissa. 👇�
Paras kommentti voittaa yksityistunnin Kamppailutuutorin kanssa!

Katotaan, saanko muutettua sinun mielen. 😏

▪️Kamppailusalit – combatheaven.fi
▪️Kamppailuvarusteet – combatheavenshop.fi
Linkit biossa! by @kamppailutuutori

215

34

2 months ago

Mitä tapahtuu kun johtaja on lomalla? by @kamppailutuutori

204

28

3 months ago

No mut joo, onnea Väiskille nyt kuitenkin! by @kamppailutuutori

78

26

3 months ago

Kesä, Toyota ja jujitsu. Kyllä niillä miehen kelepaa. #suomenkesä #toyota #bjj #summertime by @kamppailutuutori

33

2

4 months ago

Nurtsi leikattu, kahvi kupissa ja vieläpä vohveli siinä kaveriks. Kelepaa vietellä kesästä päivää. Mites siellä puolen ruutua, millasia tunteita viikko on tähän mennessä herättänyt? #kiitollinen #arki by @kamppailutuutori

13

3

5 months ago

Pohdiskelin tänään hermostumista. Nimittäin, uskokaa tai älkää, niin käy välillä jopa minulle. Usein hermojen kiristyminen tuntuu johtuvan liiallisesta ajatusten virrasta ja siihen päälle lyödyistä jatkuvista häiriöistä. Päässä pyörii koko ajan noin 600 eri ajatusta, joista yhtäkään ei kerkeä prosessoimaan, kun tuleekin jo seuraava keskeytys. Tästä tuleekin sitten sellainen ”antakaa nyt ihmiselle sekunti” -olo, joka sitten seuraavan keskeytyksen kohdalla purkautuu, yleensä jonkin asteisena tiuskimisena. En usko että oon nykymaailmassa ainoa jolle näin käy, joten arvelinkin kysellä, onko teillä hyviä vinkkejä näiden ajatuspaineiden tasaamiseen? Hengitysharjoitukset ja päiväkirjailu on jo käytössä. #tulitässämieleen #päivänhajatelma by @kamppailutuutori

19

3

5 months ago