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Publicitária, mãe, empreendedora e apaixonada por tênis 🎾
Bem-vindo a loucura da minha vida 💕✨
🤪@maeperfeitamentereal
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Jogar tênis não é só sobre dominar totalmente a técnica e ser melhor que seu adversário. Essa soma, nem sempre, te leva a vitória.A verdade é simples: jogar tênis é MUITO difícil. O jogo exige uma habilidade rara. Permanecer no presente.Nossa mente continua no passado, com aquele ponto (besta) que perdemos. Ou vai pro futuro, projetando já uma derrota que nem se quer existe.Ajustar a respiração, a consciência, a mentalidade é muito muito complicado. Ouso dizer, que bem mais que aperfeiçoar o backhand, rs!Estou nesse “limbo mental”. Onde um ponto, uma dupla falta ou um voleio mal executado já me tira do presente. Minha técnica está longe de ser perfeita 😅 Mas não estar 100% no presente tem me custado várias derrotas.Bora retomar 👊🏻🎾Desistir não é opção!#Tenistas #TenisSP by @karinaestevesf
10
5 months ago
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Ela escolheu continuar.Mesmo cansada, com medo e sozinha.Não é só ela. Não é só por ela.Sua força vai além do que os olhos veem.Ela atrai o que vibra.Acredite.📸 @julianabifoni by @karinaestevesf
21
a year ago
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A volta a pé da escola contando passos, a ida ao cinema para ver “ Fuga das Galinhas”, aquela tarde no bolados se entupindo de açaí, a fila do banheiro do amarelinho depois de muitas caipirinhas com cachaça barata e isca de frango, o banho de chuva de surpresa, a maçã do amor coberta de chocolate do playcenter, aquele vestido azul que fez todo mundo te olhar quando vc chegou naquela festa de 15 anos, o anel de noivado que você não esperava, o Méqui pós balada, apertar a campainha e sair correndo, competição de quem come mais pizza seguido de licor de menta, os 9 testes de gravidez positivo de farmácia na segunda gravidez e não acreditar no resultado, a primeira matinê, seu primeiro serumaninho no seu colo, cantar Anitta no casamento do seu padrinho roqueiro, ganhar seu primeiro salário, beber sua taça de vinho sozinha e estar bem, tomar um banho quente pós 48h de trabalho e deitar feliz, ouvir que você é uma mãe legalzinha, ver sua filha pedindo para a lua nunca te tirar de perto dela, ter nas minhas cunhadas/sobrinhas/sobrinhos/sogra a minha família, poder ajudar alguém sempre, comer tudo que eu amo… e tantas coisas que poderia passar dias escrevendo, e tenho certeza que você também! Ser feliz não é algo tão inalcançável assim. Somos felizes todos os dias, em pequenos momentos! Só precisamos dar valor… ✌️✨#SejaFelizSempre #SejaLeve by @karinaestevesf
5
3 years ago
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O simples é valioso demais ✨Casa com cheiro de café coado.Casa com cara de casa.Se fechar a porta tudo que preciso está aqui dentro 🖤Nós 4 sempre ✨#familia #lardocelar by @karinaestevesf
7
17 days ago
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Nosso primeiro campeonato de dupla mista juntos ❤️🎾Primeiro desafio foi convencer o @andriei a jogar dupla. Ele não gosta de jogar dupla, seja com quem for. Mas consegui convencer.O torneio girassol 🌻 tem um propósito lindo, um clima muito gostoso! Adoramos fazer parte dessa edição @girassol240602 Fiquei muito feliz em fazer dupla com o Dri e (de certa forma) jogarmos equilibrados(a categoria dele é um pouco bastante acima da minha 😅). Eu errei, ele errou, mas nos divertimos jogando e jogamos bem 👊🏻 Não ganhamos o jogo. Mas jogamos juntos ponto a ponto. Buscamos e foi demais! Amor, receber um elogio seu em quadra sempre me motiva. Obrigada por aceitar entrar nessa comigo 👊🏻❤️🎾🌻 Amo Tu.📸 @fabiomeloficial sempre ❤️ by @karinaestevesf
21
a month ago
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É sobre isso…Com saúde continuo jogando, com os anos a gente fica “menos pior” 😅#DesistirJamais #TenisFeminino #TerapianaoTerapeutica by @karinaestevesf
10
a month ago
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Que dia delicioso 🎾✨O tênis tem me proporcionado não só aprendizado e técnicas. Mas também experiências únicas.Com o @autorjardins pude vivenciar um desses momentos, que se tornou exclusivo e pensado em cada detalhe. Assim como seu projeto que é autêntico e traz muita identidade. E uma bela quadra de tênis no seu espaço wellness, claro!Obrigada pelo convite Rachel @ladies.lrt Conheci mulheres fantásticas e o dia foi cheio de trocas, risadas, bate papo e animação.Além do mini torneio que jogamos, pudemos participar de uma clínica com a profissional de tênis @atleta.catarinamelleiro , que honra!Ainda comemoramos os 50 anos de história da @meiadeseda 🥂 com sua linha loungewear. Está lindíssima 😍Parabéns a todos envolvidos, tudo estava demais!Já estou animada para os próximos, com alguns convites, promessa de treinar mais 😅, encontros marcados, e muitos novos contatos gravados… Aí o tênis 🎾 ❤️#MulheresNoTenis #TenisSP by @karinaestevesf
16
3 months ago
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8. Barton Open 🎾Minha primeira final de campeonato.Fiquei nervosa, não dormi bem a noite com medo de perder o horário 😅 Mas esse final de semana só me trouxe coisas boas…Venci. Há muito tempo não ganhava um jogo. Algo estava me bloqueando, tirando o que tanto prezo no tênis, a leveza.Ganhar o jogo da semi final me trouxe de volta a sensação de que eu posso, eu consigo. Levantei a raquete no final do jogo com uma energia tão boa ✨ Nem eu sabia o quanto precisava daquela sensação!O jogo da final foi leve, com muitas trocas de bola, mas tenho um belo caminho a evoluir. Adorei jogar com a Simone. Perdi. Por segundos me frustrei, mas logo passou e curti o momento.Obrigada @gabriel.daniell_ por trazer a leveza do tênis de volta, pela paciência e apoio 👊🏻🎾 Se mal começou e já deu troféu de vice, ninguém vai segurar a gente, hein?! 😜@bartontenis parabéns pelo torneio. Primeiro lugar que joguei ranking e primeiro lugar que ganho troféu em torneio 😍🎾 Agora o problema. Todos aqui em casa tem uma prateleira dedicada a troféus. Eu não. Preciso arrumar uma 😅 Mas será um problema bom de resolver…Bora que tô de volta pro play 👊🏻🎾🖤#Tenis #TenisFeminino #Barton by @karinaestevesf
57
3 months ago
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Circuito Damas - Federação Paulista de Tênis 🎾Ontem etapa realizada no Clube Indiano @tenisindiano o melhor 😜Foi um dia delicioso, com ótimos jogos, muita troca boa, bate papo e experiências.Que venham muitos mais 👊🏻🎾@tenispaulista 📸 Fotos // @fabiomeloficial Obveoooo. O melhor! #TenisSP #tênisfeminino #tenisfemenino by @karinaestevesf
9
3 months ago
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Faculdade ✨Voltamos para mais uma edição na Anhembi Morumbi da Mooca. Poucas vagas disponíveis!!✅ Unidade // MoocaDias;✨ 17 e 18 de Março ⏰ 9h às 21h by @karinaestevesf
27
5 months ago
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É AMANHÃ ✨Já avisa os amigos, e vem curtir com a gente!!🗓️ 28 de fevereiro e 1 de março ⏰ 9h às 19h📍 Rua dos Aflitos - Liberdade🎟 Entrada GRATUITA🛍️ Economia Criativa🍪 Doces🍻 Chopp🐶 Pet FriendlyAgradecimento @subprefeitura_se @cetsaopaulo Produção @crisdiasafeiradoempreendedor @karinaestevesf @vilaviva.feiras #crisdiasfeiras #vilavivafeira by @karinaestevesf
10
5 months ago
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E a sua festa saiu do jeitinho que você queria 🖤Todos os amigos juntos.Pular muito até não aguentar.Bolinha de queijo.Bicho de pé.E Bob Esponja 😝Que esse seu brilho no olhar genuíno nunca se perca. Que você possa sempre ver o lado bom de tudo e a felicidade nas pequenas coisas! Um dia puxado para uma Mãe 40+ 😝 Mas compensou as 348x que subi e desci as escadas atrás de criança… by @karinaestevesf
11
6 months ago
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