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Katherine Alburqueque Juárez

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2020

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Construyendo una vida que se sienta mía 🤍
Independencia personal + económica
Hábitos • Dinero • Disciplina • Disfrute
Administradora | Comercial

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Ya somos maratonistas… y correspondía que fuera juntos. Te amo mi reina! @kathe.up_ 🏅🤍 by @kathe.up_

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5 months ago

¿Por qué nació Ruah Running Club? 🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♂️🫁🤍

Después de correr mi primera maratón de 42 kilómetros, terminé con muchas más preguntas que respuestas.

Me pregunté si todo el esfuerzo había valido la pena. Si el verdadero logro era cruzar una meta o todo lo que había aprendido durante el camino.

También empecé a observar algo.

Hoy correr está de moda, y eso tiene muchas cosas positivas: más personas se mueven, cuidan su salud y descubren de lo que son capaces.

Pero también vi que, a veces, sin darnos cuenta, podemos llegar a creer que necesitamos tener las mejores zapatillas, el mejor reloj, la mejor ropa o pertenecer a determinado grupo para sentirnos parte del mundo runner.

Y pensé...

¿Y si volvemos a lo esencial?

Porque correr siempre ha sido mucho más que un deporte.

Es respirar.

Es escucharte.

Es agradecer que tu cuerpo puede moverse.

Es descubrir que eres capaz de más de lo que imaginabas.

Por eso nació Ruah Running Club.

No para correr más rápido.

No para competir.

No para demostrarle nada a nadie.

Sino para correr con conciencia.

Para respirar antes de empezar.

Para mover el cuerpo con gratitud.

Para recordar que el mayor desafío nunca ha sido “el Morro Solar”... sino vencer las excusas que viven dentro de nosotros.

Este sábado tendremos nuestro primer “Sábado con Propósito”.

Si resuena contigo esta forma de vivir el running, serás más que bienvenido.

Porque en Ruah creemos que...

Respirar también es entrenar.
Y correr también puede ser una forma de volver a ti. 🤍 by @kathe.up_

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4 months ago

¿Han visto la serie Manifiesto en Netflix?💙

…Todos los tripulantes del 828 ✈️ tenían llamados periódicamente y ellos debían resolverlos, recuerdo que mientras la veía me preguntaba: ¿Cuál es tu llamado Kathe?⚡️

…hoy más que nunca sé que mi llamado es ayudar a la mayor cantidad de humanos a dejar un legado. ♾️➕

Quizá mi película dure más que la serie pero les cuento que día a día me levanto con esa intención.

Estoy resolviendo mi llamado.

¿Y tú,ya sabes cuál es tu llamado?✍️

#legacy #equipounavezmas #lima #legado #latributurquesa #lachicanetworker by @kathe.up_

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3 years ago

Hay algo que no siempre se puede fingir ni maquillar: la energía que transmitimos. ✨

Eso que se percibe incluso antes de las palabras. Esa sensación de calma, confianza o inquietud que a veces no sabemos explicar.

La manera en que alguien nos mira, nos escucha, nos trata y nos hace sentir puede decir muchísimo más que cualquier discurso.

Por eso, las personas más bonitas no siempre son las que más brillan por fuera, sino aquellas cuya presencia transmite paz. Las que abrazan sin tocar, acompañan sin invadir y alivian con el simple hecho de estar.

Porque las apariencias pueden impresionar, pero es la coherencia entre lo que alguien dice, hace y transmite lo que, con el tiempo, nos permite conocer su verdadera esencia y quizá el verdadero desafío no sea solo reconocer lo que otros nos transmiten, sino tomar consciencia de lo que nosotros dejamos en quienes se cruzan en nuestro camino.

Que nuestra presencia sume, que nuestras palabras cuiden y que nuestra manera de amar deje más paz que heridas, porque no se trata únicamente de encontrar personas que nos hagan bien, sino también de convertirnos en alguien que haga bien a los demás. ✨

Con mi amor bonito @ayrtonlaura_t ❤️ by @kathe.up_

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4 days ago

🎓 ¡Un nuevo logro que marca el inicio de grandes retos!

Hoy celebro haber culminado con éxito el programa Banco de Supervisores 2026. Una experiencia que me permitió fortalecer mis habilidades, descubrir nuevas formas de liderar y seguir preparándome para lo que viene.

Gracias a @interseguroperu Compañía de Seguros por apostar por el talento interno, impulsar nuestro crecimiento y brindarnos oportunidades para seguir desarrollándonos profesionalmente. 💙

Me llevo grandes aprendizajes y muchas ganas de ponerlos en práctica.

¡Esto solo es el comienzo! 🚀

#BancoDeSupervisores #Interseguro #TalentoInterno #OrgulloIS by @kathe.up_

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6 days ago

Dios, siempre es Dios. 🤍

Últimamente he estado pensando mucho en la gratitud.

No solamente agradecer cuando las cosas salen como esperaba, cuando recibo lo que pedí o cuando todo tiene sentido.

También agradecer los procesos que me retan, los momentos incómodos, las respuestas que todavía no llegan y aquello que aún no logro entender.

Esta experiencia me recordó justamente eso: **no siempre puedo controlar lo que sucede, pero sí puedo elegir desde dónde atravesarlo.

Y yo quiero seguir eligiendo confiar.

Porque cambian los planes, cambian las personas, cambian las temporadas y también cambio yo.

Pero en cada versión, en cada proceso y en cada etapa…

Dios, siempre es Dios. 🤍

Un corazón por nuestro amor bonito.❤️🫶🏽

La respuesta siempre está dentro de mí. 🙏

Verte después de más de 5 años ha sido increíble Marilyn. Gracias por estar ❤️🫶🏽.

La vida es maravillosa.😍 by @kathe.up_

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2 months ago

Antes de llenar septiembre de nuevas metas, hice algo diferente: revisar cómo estoy terminando agosto.

Qué hice bien.
Qué sigo postergando.
Qué estoy justificando.
y sobre todo, qué sí depende de mí cambiar.

No necesitamos empezar cada mes prometiéndonos una vida completamente nueva.

A veces necesitamos una decisión clara y suficiente disciplina para sostenerla.

Yo ya elegí el área que necesita más de mí este septiembre.

Ahora te toca a ti: ¿cuál es la tuya?👇🏻 by @kathe.up_

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2 months ago

Últimamente estoy aprendiendo a cuidar algo que me tomó años construir: mi patrimonio energético.
Mi tiempo, mi atención, mi entusiasmo, mi capacidad de escuchar, acompañar y aportar también tienen valor.
Me encanta ayudar, pero entendí que estar dispuesta a hacerlo no significa estar disponible para todos.
La energía también se administra: se cuida, se protege y se invierte y yo estoy aprendiendo a elegir mejor dónde pongo la mía. 🤍

¿Tú también cuidas tu patrimonio energético? by @kathe.up_

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2 months ago

Hace un tiempo comprendí algo que cambió bastante mi manera de ver la vida:

No quiero vivir solamente para mí.

Claro que tengo metas, sueños, problemas que resolver y una vida que construir. Pero también entendí que una parte importante de mi propósito aparece cuando lo que sé, lo que vivo o lo que aprendo puede servirle a alguien más.

Eso sí, también aprendí a poner un límite:

No puedo ayudar a quien no quiere ser ayudado.
No quiero cargar con los procesos de nadie.
Y tampoco quiero resolverle la vida a los demás.

Prefiero enseñar a pescar antes que regalar el pescado.

Compartir herramientas, hacer preguntas, abrir posibilidades, dar ese empujoncito… y que cada persona se haga responsable de lo que decide hacer con eso.

Porque al final, expandirte no es solamente crecer tú.

También es hacer que algo de lo que llevas dentro le sirva a alguien más.

¿A quién estás ayudando con lo que sabes hoy? 🤍 by @kathe.up_

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2 months ago

A veces creemos que avanzar significa estar haciendo algo todo el tiempo.

Producir. Resolver. Crear. Alcanzar. Seguir.

Pero la naturaleza misma nos recuerda que nada florece durante todo el año. 🌿

Hay temporadas para sembrar y otras para recoger.
Hay temporadas para avanzar y otras para esperar.
Hay temporadas en las que toca comenzar… y otras en las que simplemente toca descansar.

No todos los días tienen que ser productivos para que tu vida esté avanzando.

Descansar no siempre es detenerte.
A veces, también es parte del camino.

Confía en tus ciclos. 🤍 by @kathe.up_

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2 months ago

¿Qué es Interseguro para mí?💙

Desde que llegué, Interseguro ha sido una gran escuela. Una escuela donde no solamente me pagan por alcanzar mis metas y objetivos, sino donde también me preparan para la vida.

Porque aquí he entendido que hay que saber vender, sí… pero también hay que saber presentarse, comunicar, escuchar, acompañar y, sobre todo, construir buenas relaciones.

Cuando tomé la decisión de entrar a esta compañía, me moría de miedo. Ser comercial no es fácil. Te reta, te confronta y muchas veces te obliga a salir de lugares en los que te sentías cómoda.

Pero justamente ahí ha estado gran parte de mi crecimiento.

Hoy puedo decir que he desarrollado habilidades que me han permitido crecer profesionalmente, aumentar considerablemente mis ingresos y acercarme cada vez más a las metas que sueño para mi vida.

Y sí, una de las cosas maravillosas del mundo comercial es que te demuestra hasta dónde puedes llegar cuando tus resultados dependen en gran medida de tu disciplina, constancia y capacidad de accionar.

Pero si hay algo que valoro incluso más que el crecimiento económico, es la mujer en la que me estoy convirtiendo durante el proceso.

Hoy soy una mujer que sabe establecer mejor sus límites. Que ha aprendido a conectar con las personas, a escuchar, a negociar, a construir relaciones y a comunicar con mayor seguridad.

Pero, sobre todo, una mujer que ha fortalecido su carácter.

Y quizá eso sea lo que más agradezco.

Porque las metas cambian, los números crecen y siempre vendrán nuevos retos… pero la persona en la que te conviertes mientras los alcanzas se queda contigo.

Por eso, para mí, Interseguro es mucho más que un lugar donde trabajo.

Es una escuela para la vida.

Gracias, Interseguro, por la oportunidad, por los retos y por todo lo que todavía queda por aprender.

Vamos por más. 💙 by @kathe.up_

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2 months ago

¿De qué sirve ganar por fuera, si para conseguirlo estoy perdiendo por dentro?

La verdadera prosperidad no debería obligarte a traicionarte.

Prosperar también es poder crecer económicamente, avanzar profesionalmente y alcanzar tus metas sin dejar de reconocerte en la persona que estás siendo mientras lo haces.

Porque no todo lo rentable es próspero.
Y no todo lo que parece una pérdida, realmente lo es.

✨ Que tus resultados nunca sean más grandes que tus valores. by @kathe.up_

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2 months ago