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Katja Waack

@katjawaack

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Kreative 📍 Berlin
Wenn du dich intuitiv ausdrückst, kannst du nichts falsch machen 😊
Zertifizierte Cosmic Smashbook Lehrerin 📖✨🤓

POSTS STORIES REELS TAGGED

#nichtunterkriegenlassen #lebenmitdepressionen #resilienz #kreativitätheilt #selfcare
The wound is the place where the light enters you. Rumi by @katjawaack

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2 years ago

Zuerst musste ich einfach nur grinsen, als mir dieser Satz während einer intuitiven Spielerei im Art Journal in den Sinn kam.
Aber dann habe ich überlegt, wofür ich denn die Punkte bekommen wollen würde. Und da wurde ich ernster: Für's Nicht-Aufgeben, Mutig-Sein, Loslassen, Zulassen, Mitfühlen, Andere-Ermutigen, Stützen, Aufrappeln, Sich-verletzlich-Zeigen und Zuversichtlich-Bleiben. 🏆
Wir sollten uns alle viel öfter für unsere Eigenschaften feiern, macht ihr das?

#selbstliebe #resilienz #aufgebenistkeineoption #eigenlobstimmt #intuitivecollage by @katjawaack

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6 months ago

Mir doch egal, dass Herbst ist! 😜
Hier werden es heute nochmal 26 Grad und ich sammele jetzt Farben wie die Maus Frederick im Buch von Leo Lionni 😊.
Kommt im Winter hierher zu diesem Beitrag und dankt mir später 🤭😂❤️

#papiercollage #artjournaling #folgederfreude by @katjawaack

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17 days ago

Durchatmen.
#schnipselpoesie #foundpoetry #intuitivecollage by @katjawaack

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6

a month ago

Der Ostsee-Urlaub wirkt noch nach 😊

#intuitivecollage #artjournaling #mixedmediacollage by @katjawaack

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2 months ago

Ich bin gerade an der Ostsee und übe dieses berühmte "Hier und Jetzt" 😊. Das bedeutet, ich kann gleichzeitig akzeptieren, dass in meinem Hirn viele Gedanken kreisen UND bewusst entscheiden, mich lieber auf meine Sinne zu konzentrieren:
Ich sehe die Blau- und Grüntöne des Meeres.
Ich höre Wellenrauschen und Möwengeschrei.
Ich rieche die Algen an der Küste.
Ich spüre den Sand unter meinen Füßen.
Ich schmecke den Milchkaffee aus der Strandbar.
Hier und jetzt ist alles gut. Wie schön.

© Foto und Gedicht von mir
#hierundjetzt #achtsamkeitsübung #tiergedicht by @katjawaack

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6

2 months ago

Intuitive Collage - offenbar habe ich mir eine stabile Balance gewünscht... Hat sich dann auch beim Aufkleben richtig gut angefühlt 😊

#intuitivecollage #balance #artjournaling by @katjawaack

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2 months ago

ICAD, 62/61 🤭 Geschafft, Herausforderung bewältigt ✅🎉 Das war mein viertes ICAD und das erste Mal, dass ich keinen Hänger zwischendurch hatte. Auch wenn ich in der zweiten Hälfte öfter mal dachte, mir gehen die Ideen aus, vertraute ich darauf, dass mir doch noch irgendetwas einfallen würde - eine erfreuliche Erfahrung 😊.
Habt ihr eine Lieblingskarte?
Ganz herzlichen Dank für all eure Herzchen und lieben Kommentare, so eine tolle Unterstützung🙏🏼🥰
Und tausend Dank an Tammy @indexcardaday für das alljährliche Projekt! Schaut euch unbedingt ihre zauberhaften Blumen-Karten an 😍
Und denkt dran: It's always tea-time! ☕🫖🫶🏻
#katjasteatime #dyicad2026 #indexcardaday
#icadeverything by @katjawaack

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3 months ago

ICAD, 61/61 Zitat von Fjodor Dostojewski
Ist doch ein schönes Schlusswort (auch wenn man das unterschiedlich interpretieren kann) in Hinblick darauf, dass ich auch weiterhin Tee trinken werde, wenn das ICAD Projekt beendet ist 🫖 😊.
Nachher werde ich noch ein Foto aller 61 Karteikarten posten. Bis dahin überlege ich, ob und wie ich mich dafür feiern soll... Macht ihr das, liebe Mit-Teilnehmerinnen?

#katjasteatime #dyicad2026 #indexcardaday by @katjawaack

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3 months ago

ICAD, 60/61
#katjasteatime #dyicad2026 #indexcardaday by @katjawaack

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3 months ago

ICAD, 59/61
#katjasteatime #dyicad2026 #indexcardaday by @katjawaack

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3 months ago

ICAD, 58/61
#katjasteatime #dyicad2026 #indexcardaday by @katjawaack

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3 months ago