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Pilates studio Secret

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加藤やよい
@secret_pilatesstudio owner
【完全紹介制】

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Healing vacation🌿.
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四季の移り変わりもとても好き。.
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でも出来れば、ずっとあったかい所で暮らしたい♡
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#okinawa #halekulani #bikini #girl #tanning #summer #sun #sea by @katoyayoi_official

トップアスリートのマシンピラティス.
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53歳で今もなお、現役でJ 1リーグで輝き続ける偉人.
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新しい事への挑戦をやめない姿勢、真摯に身体と向き合う努力、継続する事の大切さを証明し続ける精神力.
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カズさんの人生や言葉から日々学ぶ事は数知れず.
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まだまだ進化し続けてます！.
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サポートさせていただける幸せな環境に感謝です.
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#キングカズ #三浦知良 #本気の雄叫び #いつでも全力 #ギネス記録 #サッカー選手 #サッカー #Jリーグ
#pilates #ピラティス #マシンピラティス #soccer #football by @katoyayoi_official

この左の写真からもう1年経つので、悩んだ末に記念に投稿。笑
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Before→Afterで分かる通り
運動習慣と食事の改革で、私の身体は約10カ月でこんなに変わりました。笑
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この右の写真後、さらに運動量を増やして、食事管理を続けているので、まだ進化しています！
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そしてこの1年でクライアントさんへ、累計1000本近いセッションをさせていただくことが出来ました。
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たくさんの方の身体がどんどん変わっていくのを目の前で見て思うこと、そして超一流トップアスリートの身体を触り、セッションさせてもらって改めて感じることは、、
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皆、『努力の積み重ねと継続』
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続ける人は自分が変われることを信じている.
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努力を続けたら結果が出ることを信じている.
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本当に心から素敵だと思います。
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こんな私でも信じて続けたら、変われたのです！
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人の身体を変えたり、良くするお仕事だからこそ、まずは自分が身を持って経験して先を行っていないとね！
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私はそういう人についていきたいと思うから、まずは説得力から。
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人生に2度とないようなチャンスや人に恵まれて今までやってこれて、行動を起こし続けて未来が拓けていけている事に改めてとても感謝です。
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足元見失わずにこれからも猪突猛進！笑
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#pilates #diet #もはやお宝画像 #公開処刑ダイエット #顔も違うね #人は変われる #Mohipilates #pilateslover #contrology #pilateslife #pilatesinstructor #pilatesbody #FiNC #fitness #fitgirls #fitnessmodel #fitnesslifestyle #training #workout #girl #beauty #healthy #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #ワークアウト女子 #ワークアウト #ダイエット by @katoyayoi_official

ご報告です。
私事になってしまいますが、この度新しい命を授かりました。

色々と紆余曲折ある人生でしたが、今は家族が増える喜びと、よりパワーアップするであろう自分への期待に胸を膨らませております。

ピラティスを通じて人の心と体を整えることを生業にさせてもらってきましたが、今度は自分自身がその変化を一番近くで感じる番になりました。
日々変化していく自分の体と向き合いながら、これまでとは違う学びや気づきをたくさんもらっています。

有り難いことにずっと体調は安定しており、仕事もペースダウンすることなく元気過ぎるくらいです(が、そろそろペースダウンします😅)
これもサポートしてくれる仲間や、頼れるセラピストさん、最強のトレーナーさん達のお陰です。

出産は秋頃を予定しています。

スタジオのスタッフや温かいお客様に支えられながら、これからの日々も自分らしいペースで大切に過ごしていきたいと思います。

引き続きよろしくお願いします。 by @katoyayoi_official

みんなでダンスレッ🔜🕺🪩💕(おまけ動画)

大人になっても、ダンスは一生楽しむもの🫶🏻🌷

笑って笑ってセロトニン大放出でした😆☀️

ありがとう🩷🌸💐@sato_harumi__official @katoyayoi_official @yuuuuukko_ @ruufabulous by @katoyayoi_official

〜NY Pilates修行を振り返り〜

ピーター先生はロマーナ•クリザノウスカとキャシー•グラントの2人のエルダーに習い、ジャイロトニック創始者のジュリオ・ホバスにも習ったもと、マーサグラハムのプリンシパルダンサーでもあったNYにいる巨匠、偉大な指導者です。

その圧倒的な存在感と、セッション中の立ち姿の美しさに息を飲み、観劇しているかのように見惚れている自分がいました。

的確なアプローチと、身体を微細な感覚の元で見抜く目、タクタイルが”圧倒的”という言葉がしっくりきます。

特にタクタイルで味わったことのない身体の感覚へ導いてもらい、『うぉおっ』と声が漏れました。笑

ピーター先生が大切にしていることをしっかりと教えてもらい、また点と点が繋がり、一つの線になった感覚があります。

やっぱり100の知識より1の体験だなとしみじみ。

NYではその大きな大きな1の体験をいくつかしてきましたので、またアップしていければなと思います♡

#pilates #nyc #ピラティス by @katoyayoi_official

今年も本当ぉ〜に最高な一年でした。

国際資格取得の為の試験や(結果はまだですw)海外への挑戦などと、自分自身の挑戦に燃えた年でもあり、仲間達の事を全力でサポートして導くことに燃えた年でもありました。

気が付けば仲間も増え、スタジオのメンバーは9人に。

みんなの満点の笑顔を守り続けられるよう、みんなの夢を叶えられるよう来年も邁進してゆきます！

守りたい笑顔があるって強いんだな。と。

沢山の方に支えられて今年も元気に生きて来られました。
来年も変わらず、感謝を還元する年にしていきます！

今年一年で、大きな土台と準備が整い、かなり前進しました。
来年はさらに世界へ羽ばたいていこうと思います！

それではみなさま、良いお年をお迎えください〜🕊️✨

#pilatesstudiosecret #pilates by @katoyayoi_official

🕶🕶🕶🕶 by @katoyayoi_official

2022年、感謝と還元の年にすると決めて、自身のスタジオを開業するという、大きな一歩を踏み出すことが出来ました。
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今年も愛を込めて一人一人の身体へより向き合えたと思う一年でした。
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トレーナーを始めた頃から
変わらない信念と
こだわり続けてきた事が少しずつ伝わって
良い形になり繋がっていく。
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やりたかったことを叶えていくって
我慢も葛藤も不安もあるけど
信じて進み続けるから拓ける道がある
と確信に変わる年でした。
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沢山壁にぶち当たっては泣いて、また立ち上がって、沢山笑って、嬉し泣きして、大切な人と抱き合って喜びを分かち合えた年でした。
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私と関わってくださった方々に
応援してくれる方々に心からの感謝を。
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来年もどうぞ宜しくお願いします✨
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#pilatesstudiosecret #pilates by @katoyayoi_official

強く信じ続けたその先に

こんなに温かい瞬間を迎えられるなんて。

“自分を信じた今に感動を

同じ心持つものに成功を”

スローガンを掲げて(定番のカラオケソングです。笑)

彩乃はずっと信じてついてきてくれた。

先が見えなくて悔しくて2人で泣いた日も

絶対に成し遂げて、この人を幸せにすると

強く心に誓ってた。

誰でも出来ることに挑戦するんじゃない、

誰も登った事のない山に登るんだと決めて。

そうしたら

誰も見た事のない景色が待っている。

未来の可能性に限界はないという

この言葉を怖いくらい感じる毎日。

ご縁に生かされて、全ては皆様のおかげでここまで来れました。

私1人の力じゃ到底辿り着けなかった
夢が一つ叶いました。

夢の始まりはここから。

関わる全ての人に感謝と忘れずに生きていきます。

みんなにたくさん愛してもらえる、あたたかいスタジオが誕生しました。

Pilates studio Secret.
秘密の隠れ家のあたたかいスタジオです。

これからもどうぞ宜しくお願いいたします☺️🌼
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#pilatesstudiosecret by @katoyayoi_official

【ご報告】

この度、兼ねてから目標にし、準備を進めて参りました、自身のマシンピラティススタジオをオープンする運びとなりました。

今まで約3年間お世話になったMohipilates から独立し、私が代表を努め共に活動してきた仲間である伊澤彩乃と共同で開業いたします。

ここに至るまで本当に色々なことがありましたが、沢山の方々のご協力があり、何より日頃から通って頂いている多くのクライアント様のお陰で実現することができました。

心から感謝申し上げます。

"Pilates Studio Secret"
2022年9月28日　
広尾にてオープン致します。 by @katoyayoi_official

信じた道をコツコツと。
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パリや韓国、世界中の人達が私に力を貸してくれる。
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1人では到底成し得ないことを成し遂げるには、体力も気力も今までに無い程必要なんだと学ぶ時。
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人に救われ、人に励まされ、人に応援してもらい、前へ進む。
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間違いなく今年は感謝と還元の年。
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もうすぐ感謝と努力の結晶が形になります。
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夢は叶う。
夢を描いたなら一度きりの人生で叶えるべし！
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フル稼働して協力してくれる沢山の仲間たちに心からの尊敬と感謝を。
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ありがとう。 by @katoyayoi_official