Instagram story viewer> @katrin_safonenko> Posts

Тренер | Розтяжка | Жіночі івенти | Тури і круїзи - Катерина

@katrin_safonenko

7.7K

followers

1399

following

Власниця найжіночнішої фітнес-студії в Одесі @harmony_space.ua 🌸

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Фінальне тренування біля моря цього літа 🌊🧘🏼‍♀️✨

Сьогодні ми завершили наш сезон ранкових тренувань біля моря і це було неймовірно красиво 🥹💕

Стільки світанків, ранніх підйомів, розтяжки під шум хвиль, медитацій, музики, розмов і особливих моментів, які залишаться з нами 🤍

Дякую кожній, хто прокидався раніше, приходив на килимок і розділяв зі мною ці ранки. Ви створили ту саму атмосферу, заради якої хочеться робити це знову і знову 🫶🏻

Дякуємо нашим партнерам @07.15.coffee 🧚🏼‍♀️

Море, світанки та наші тренування - до зустрічі наступного літа 🌅

А ми не прощаємося - продовжуємо зустрічатися на тренуваннях у @harmony_space.ua 💗 taken in Arcadia (Odessa) by @katrin_safonenko

144

21

a month ago

La Dolce Vita 🍋

Сьогодні відбувся наш особливий дівочий бранч, і він був надзвичайний 💛

Ми почали ранок із ніжної розтяжки, дихальних практик та медитації, щоб відчути спокій, легкість і гармонію з собою🧘🏼‍♀️

Потім кожна створила свою об’ємну картину-афірмацію 🍋 - унікальну, наповнену сенсами, мріями та теплими словами для себе 🧑🏼‍🎨

Ми витягували карти-афірмації, сміялися, знайомилися, насолоджувалися домашнім лимонадом, просеко, смачним пікніком і просто були в моменті🥂🌸

Дякуємо кожній дівчині, яка сьогодні була з нами. Ви зробили цей день по-справжньому особливим💕

До нових красивих зустрічей. Це лише початок ✨Плануємо наступну зустріч вже у серпні 😍 taken in Odessa, Ukraine by @katrin_safonenko

191

18

3 months ago

Наша stretching team у круїзному турі Середземномор’ям 🌊🧘🏼‍♀️🛳️🥂 taken in Barcelona, Spain by @katrin_safonenko

674

30

5 months ago

А ви, на чиєму боці? 💅🏼😈 @ann_serenity @katrin_safonenko

#тренд #reels #інстаграм #video #подружка by @katrin_safonenko

110

25

6 hours ago

Без прикрас, наш найкращий вікенд у @spatium_hotel з @spatium_spa та @kaya.restaurant.od 😍❤️ taken in Odessa, Ukraine by @katrin_safonenko

142

6

4 days ago

Як насправді проходить заняття з танців 😁❤️

@valeriia_olegovna_ @katrin_safonenko
#reels #video #dance #latina #тренд by @katrin_safonenko

290

39

5 days ago

Одеса, Чорне море, чарівні mermaids🌊🧜🏻‍♀️✨

@anuta_maksymchuk
@bobrova_annuwka
@tati.kolod
@___sandrovna___
@_______victoria_______
@irinashabalina_

Choreography - @katrin_safonenko
Video - @yulyan_ph

#reels #тренд #video #dance #інстаграм taken in Arcadia (Odessa) by @katrin_safonenko

379

80

16 days ago

А у вас за розтяжку 5 балів? Ніщо не в силах загасити неперевершений вайб Одеси та одеситів 🤭

Чекаємо вас на тренуваннях в Аркадії: ранкові та вечірні групи🩷 запис за посиланням в шапці профілю 💌 taken in Одеса, Аркадія by @katrin_safonenko

112

22

a month ago

🧜🏻‍♀️ taken in Odessa, Ukraine by @katrin_safonenko

294

16

a month ago

Один прекрасный день на зустрічі від @spabar_store 🥂✨
У нас була яскрава дегустація @okwine.ua і презентація @anillo.ukraine 😍
Дякую @______oh_julie та @teplova_ta було дуже гарно та зі смаком ❤️ taken in Odessa Botanical Garden by @katrin_safonenko

111

6

a month ago

🎀 @harmony_space.ua - 4 роки 🎀

4 роки тому народилося місце, яке я мріяла створити не просто як фітнес-студію, а як простір для жінок. Простір гармонії тіла, розуму та душі ✨

За ці роки тут було стільки всього: перші тренування й перші результати, розтяжка й танці, сміх до сліз, відверті розмови, нові знайомства, медитації, обійми, підтримка, маленькі й великі перемоги. І найцінніше - ви🥹💗

Harmony Space - це давно вже не просто стіни, дзеркала та рожеві килимки, це наша маленька жіноча родина. Місце, куди можна прийти різною - втомленою, щасливою, без настрою чи сповненою енергії - і просто бути собою 🫶🏻

Дякую кожній дівчинці, яка хоча б раз переступила поріг нашої студії. Тим, хто зі мною від самого початку, і тим, хто приєднався зовсім недавно, саме ви створюєте душу Harmony Space 💕

А цей день народження був саме таким, як я люблю: рожевим, красивим, теплим, з квітами, подарунками, солодощами, обіймами та неймовірною кількістю любові 🌸🥂

Нам 4 і я відчуваю, що найкраще для Harmony Space ще попереду 🥹
З Днем народження, моє особливе місце. Моя мрія, яка стала реальністю 💕🎂 taken in Odessa, Ukraine by @katrin_safonenko

182

5

a month ago

SUNSET GIRLS EVENT 🧘🏼‍♀️🌅від нас з @zolotaya.ribka

Учора стався вечір, який хочеться залишити у памʼяті надовго… ✨

Захід сонця, море, Одеса з висоти 27-го поверху та неймовірна жіноча компанія 🤍

Ми почали вечір із Sunset Stretching на рожевих килимках, творили під час арт-терапії, загадували бажання, багато сміялися, фотографувалися, знайомилися та просто насолоджувалися моментом ✨
Лише краса навколо, легкість усередині та особлива жіноча енергія 💕

Дякую кожній дівчині, яка розділила цей вечір із нами. Саме ви зробили його таким теплим і справжнім 🧚🏼‍♀️

І окрема подяка нашим партнерам, які допомогли наповнити цей вечір красивими деталями і напрями @07.15.coffee ✨

Хочеться лише одного - зупинити цей захід сонця ще на трішки… і обовʼязково повторити 😉

Harmony Space @harmony_space.ua - про моменти, які відчуваєш серцем🤍
Неймовірна локація @atmosphere_official_odessa 🫶🏻 taken in ЖК Атмосфера by @katrin_safonenko

113

8

2 months ago