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Katrina Cardenas

@katrycardenas

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Curiosa contadora de historias.
Escribo, pienso, observo y proyecto ideas.
Me interesan los procesos de cambio y otros mundos posibles.

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Te imaginas que fuera tan fácil como decir: "me da miedo estar solo"?
Creo que el mundo no está preparado para semejante osadía.

Este post forma parte de mi desafío de mostrar más lo que pienso y lo que creo. Voy bastante justa en mis habilidades de edición y estética digital pero ahí precisamente está el reto: hacerlo cuando nace, no cuando creo que no hay posibilidad de crítica. Así que ahí va, descentrado, descolorido y apresurado.

Espero que llegue al corazón. by @katrycardenas

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a month ago

Será un placer para mi que leas el cuento; el enlace está en mi bio. Para leer otros relatos y artículos mira mis historias destacadas y mi perfil de Substack. by @katrycardenas

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2 months ago

Ir de “paquete” en viajes de miles de kilómetros en moto me ha enseñado:

Que cuando piensas que estas perdido aparecen sorpresas increíbles y que, al final, siempre encuentras motivos para agradecer la equivocación del GPS.
Que hay muchas maneras, más de las que imaginas, de llegar al destino que quieres.Todo es empezar a rodar para descubrirlo.
Que llevar demasiada carga es un problema para disfrutar de lo que ofrece el viaje.
Que la incomodidad es mucho más soportable de lo que pensamos. Y que puede coexistir con el deleite sin ningún problema.
Que las gomas de pelo y los kleenex son indispensables para la paz mental.

Aplica para cualquier modalidad de viaje 😉 by @katrycardenas

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15

a year ago

De descanso. De dormir tan ricamente con el calorcito de las mantas o el fresquito del ventilador, depende de donde estés.
De estrés y discusiones familiares, o de conversaciones deliciosas que se alargan después de cenar.
Dedicada a los recuerdos, quizá de alguna lágrima que decida asomarse intrépida.
De pelis en Netflix o de recuperar libros olvidados en otras épocas del año.
De hacer conjuros de abundancia y saludar al sol... O a la luna.

Qué mas da como cada quién decida vivir esta noche; todo son significados que atribuimos a las cosas sin darnos cuenta.

Todo vale si lo que elegimos es lo que necesitamos para estar bien con lo que tenemos hoy, sin hacer daño a nadie ni a nada.

Sea la que sea tu opción, igualmente yo deseo para ti un año nuevo en paz donde puedas ser libre para ser tu y experimentar el amor en cualquiera de sus manifestaciones.

365 abrazos para el 2025 by @katrycardenas

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2 years ago

Coctel de arabescos nazaríes y simpatía granaína ❤️ by @katrycardenas

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2 years ago

Por estos días se advierte mucho aquello de no romantizar las fiestas. El mandato es no dejarnos atrapar por el mandato de pasarlo bien ni por el estrés consumista, porque para muchos las fechas no traen alegría sino todo lo contrario.
Lo entiendo.
Yo si celebro y disfruto y me ilusiono y lo haré mientras pueda y con lo que tenga.
A mi lo que si me sobrepasa es el fin de las fiestas.
El momento recogida. Cuando finiquitas las últimas sobras de ese plato preparado con esmero para mimar a la familia. La programación de la alarma a la hora habitual. Volver a dejar la casa sin decoraciones, simple, sobria, neutra. Las despedidas en el aeropuerto. El abrazo final de "este año tenemos que vernos más, fue divertido". Es que estos dias se me ensancha el corazón igual que el estómago y el proceso inverso cuesta: corazón, estómago y cartera deben recuperar su tamaño habitual y eso tarda tantito.
Pero no se puede vivir de fiesta en fiesta ni sostener indefinidamente los momentos de plenitud que nos regala la vida de vez en cuando, viendo una peli en familia, durante las historias de sobremesa o con los hobbies de las vacaciones.
Asi que toca hacer de la cotidianidad un espacio de paz que nos contenga mientras el tiempo avanza y nos apañamos para cumplir propósitos de año nuevo y las responsabilidades de siempre.
Toca enfocarse en la sencillez de lo que nos gusta del dia a dia.
Toca hacer de la vida un tránsito agradable donde descansar de la fiesta o de la no fiesta.
Y en eso estamos.
Un abrazo para cálido para todos. by @katrycardenas

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3 years ago

La vida, que te lleva y te trae. Te da caricias y bofetadas.Te lo pone dificil y después lo arregla todo en un segundo. Que te muestra magia y realidades duras a la vez. La vida y sus contrastes constantes. Pasa rápido pero permanece eternidades en la memoria. ¿Qué es la vida sino el conjunto de percepciones que tenemos de ella? Nuestra percepción de las experiencias vividas
La única certeza absoluta es que la vida está para ejercerla. Vamos a llamarlo: ejercer de persona viva... O de persona inerte (es otra posibilidad, claro). Ejercer es decidir lo que te permites y lo que no: pensar como quieras, hacer lo que quieras, expresar lo que quieras, querer y sentir como quieras, aprender lo quieras, cambiar cuando quieras, irte cuando quieras, dar, pedir o quedarte esperando. Decidir, elegir, ejercer. Nadie más que la vida te dará el permiso de hacerlo.

48 años me ha costado aprenderlo.

Por muchos años más ejerciendo🥂✨ by @katrycardenas

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4 years ago

Cada año vengo aquí los primeros dias del enero a pensar y escribir como quiero que sea el año que empieza. Ya es una tradición, un ritual que me inventé y que espero con ganas. Este año no he escrito qué quiero que pase, sino como me quiero sentir, como quiero vivir hoy, mañana, en marzo o en octubre, cuando las cosas me vengan de cara o cuando no me gusten tanto. En paz, alegre e inspirada, asi como me siento aqui, asi quiero vivir el 2022.

Querer hacerlo y venir aquí con mi manta, mi termo de té y mi libreta es un mimo para mi. Me gusta tener rituales íntimos que me sostengan. Porque lo que nos sostiene viene de dentro, es un negocio con nosotros mismos, una decisión personal. Para alguien puede ser que esto que hago sea cursi, o incómodo: mucho viento, la arena húmeda, con lo bien que se esta en casa ... Y lo entiendo, porque este momento es solo para mi, no tiene que ser bueno para nadie más. Me funciona a mi, lo inventé yo y lo hago a mi medida. Afortunadamente la vida nos ofrece millones de posibilidades para cuidarnos y querernos a nosotros mismos. Solo hace falta conocernos y escucharnos mas para saber cuáles son las nuestras.

Ojala en el 2022, todos logremos sentirnos como mas nos gusta muchas horas de muchos días. by @katrycardenas

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5 years ago

Lo tengo que confesar: yo me creo lo de los derechos humanos. Me creo eso de que cada vida vale lo mismo, si. Y de que no es un tema político, ni es adoctrinamiento, aunque la maquinaria los aproveche para hacer propaganda.
Me creo que es lo mínimo que podemos exigir en un mundo en decadencia: respeto por los derechos. Por los míos, claro, los de mis hijas y mis sobrinos que heredaran este desastre sin merecerlo; pero también por los derechos de millones de personas, que son violados aunque yo no lo vea. Los de los niños que he conocido viviendo en la calle, o los pueblos indígenas o las personas trans en algunas sociedades, que luchan simplemente por ser consideradas PERSONAS.
Y me lo quiero seguir creyendo. Me he roto en mil pedazos escuchando testimonios de personas sometidas a tratos indignantes por el simple hecho de ser pobres o atreverse a hablar o pensar diferente; me he quedado sin argumentos ante historias dolorosísimas de personas que son igual de personas que yo, pero no tienen derechos.
Entonces no puedo permanecer indiferente. No puedo esconderme detrás de la excusa de que "eso de los derechos humanos es un invento naïf de los progres" o aquella aparentemente perspicaz de "si, derechos, pero qué pasa con los deberes?".
Porque la evidencia que me muestra el mundo todos los días no me deja margen para excusas.
#AllHuman #AllEqual #HumanRightsDay by @katrycardenas

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5 years ago

¿Acaso no esta todo el mundo buscando ser y sentir con más autenticidad? Esta es la cara que se te queda cuando lo consigues así sea un momento. taken in Valais - Suisse by @katrycardenas

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5 years ago

Feliz dia madres!! by @katrycardenas

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5 years ago

Solo pasaba por ahí y me regaló esta explosión de color. Cuánta vida puede haber en esa foto? Cuantas plantas, bichitos, bichotes, cuantos sistemas organizados a la perfección, cuánta abundancia?
Es que asi es ella. Nunca defrauda, siempre tiene más y más para dar.
Gracias madre colorida, te honro cada dia.
#diadelatierra #earthday #diadelaterra 🌍 taken in CATALUNYA by @katrycardenas

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5 years ago