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Kaue Andrade

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Louvor a Deus no primeiro raio de Sol
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🇺🇲 |KOACH| 🇧🇷
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Preparativos para o @nordestegames by @kaue.andrade7
o melhor dia do ano merecia durar, pelo menos, 72h te amo, aniversariante by @kaue.andrade7
MAIS PESO OU MAIS REPETIÇÕES❓ Depende! Ao contrário do que muitos sugerem por aí, o princípio da sobrecarga (Tubino e Moreira, Shape, 2003) não se refere exclusivamente à progressão do “peso”. Plotkin et al. (2022) e Chaves et al. (2024) já demonstraram que progredir o número de repetições é uma estratégia igualmente eficaz. Ou seja, não existe método mágico e/ou superior aos outros! Até porque, o corpo humano possui, pelo menos, 7 capacidades físicas diferentes. Portanto, o meu trabalho é identificar as singularidades e solucionar as necessidades de cada indivíduo. Faz sentido? Me chama no Direct! 📨 by @kaue.andrade7
gracias y hasta luego, muchachos by @kaue.andrade7
Te quiero, pareja by @kaue.andrade7
⛪️ Consagrados ao Sagrado Coração de Jesus e abençoados pelo São Francisco 🌊 11/04 by @kaue.andrade7
kONFRA para celebrar alguns dos nossos maiores privilégios: a saúde que conquistamos, diariamente, com muito suor 😂 bem como os laços de amizade que criamos ao longo desta jornada Obrigado por tanto! 🫶🏻 Agradecimento especial ao @adeildodaigreja_ e sua equipe, que viabilizaram o evento, junto à @prefjaboatao by @kaue.andrade7
🌊🌵 by @kaue.andrade7
🥉 estreando numa CORRIDA HÍBRIDA @hybridrunbr com direito a manto da @pharmapele & cover de @dilsinho 🗣️ & @jufalmeida com sons estranhos 🤪 & @fayghakiss na 🎤 & notar o efeito da areia fofa ⚽️ & a melhor torcedora: @jufalmeida ❤️‍🔥 & @oficialbielvitor dando aquela moral 🫶🏻 & representar @acasautter em mais um pódio 🥉 #hyrox by @kaue.andrade7
021↔️022 by @kaue.andrade7
nos dias 11/04 e todos os outros by @kaue.andrade7

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