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Keep Moving Running Team

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🏋️‍♀️Planificación a distancia
🏃🏼‍♂️Running Team

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Me presento! Porque el público siempre se renueva✨

Soy @ignaciodiezp me gusta correr trail y ayudar a que otros puedan hacerlo, ya seas un atleta experimentado que quiere mejorar su rendimiento o alguien que quiere animarse a arrancar 🏃🏻‍♂️‍➡️💪🏼

Armo planificaciones a distancia, personalizadas según cual sea tu objetivo, para correr trail o calle. La idea es que podamos adaptar tu entrenamiento a tus horarios y a donde sea que estés. Estoy siempre disponible para acompañarte en el proceso, asesorándote con el equipamiento, ayudándote a definir y alcanzar tus objetivos, y despejando las dudas que puedan surgir en el camino.

Con el equipo de KeepMoving también nos juntamos a entrenar desnivel en Buenos Aires, y organizamos escapadas de fin de semana de entrenamiento para potenciarnos entre todos y salir un poco de la rutina, porque sabemos que entrenar en grupo siempre es mejor 🫂

📩 Escribime por privado y empezamos a planificar juntos tu entrenamiento

El deporte es salud, no dejes de moverte by @keepmovingrt

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4 months ago

BaraRock · 6.ª edición
📅 30 OCT — 1 NOV
📍 A solo 120 km de Capital

Decile a tu pana de entreno y vengan a rockear juntos 🤘⛰️

Reservá tu lugar. Cupos limitados ‼️

#keepmoving #trail #run #bararock taken in Baradero , Provincia de Bs. As. by @keepmovingrt

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6 days ago

Maratón de Buenos Aires. Mucho más que 42K
Felicitaciones a los Movers que la rompieron toda, salieron unos sólidos PB 🤟🏽

Hora de ponerse las de trail qué volvemos a la montaña
• @utacch.ultratrail
• @barilocheutmb
• @laetapaok
• @elcruce_ok taken in Buenos Aires, Argentina by @keepmovingrt

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18 days ago

En los 10K de Bimbo de hoy salieron varios PB… y no precisamente del horno 🍞😂

Felicitaciones chicas por esos Personal Best 🔥🙌
@mercedeslomban @tami._______
A seguir moviendo! #keepmoving taken in Palermo by @keepmovingrt

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a month ago

Un poco de lo que nos dejó Baradero Rock 5ta edición.. Un finde para compartir, movernos, correr por los senderos, comer rico y disfrutar sin apuro. De esos días simples que hacen bien y quedan guardados
Lo dio todo el team 🙌🏻

#keepmoving #trail #yoga taken in Baradero , Provincia de Bs. As. by @keepmovingrt

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a month ago

Correr para volver a lo simple.
A la montaña, al aire libre, a sentirnos libres.

Porque hay lugares a los que siempre queremos volver.

Muy pronto nos volvemos a encontrar corriendo por las montañas.

#keepmoving #tkm #trailrunning #trail by @keepmovingrt

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a month ago

Del llano a la montaña ⛰️🏃‍♂️

El viernes, Ricardo e Ignacio coronaron la cumbre del Lanín (3776 msnm), el tercer volcán más alto de la Patagonia.

El domingo, varios Movers fueron por los 21K de Buenos Aires, logrando nuevos Personal Best y disfrutando de una de las carreras más icónicas de la ciudad.

Distintos desafíos, distintos terrenos, una misma forma de llegar.

El único secreto: la constancia a la hora de moverse todos los días.

#keepmoving by @keepmovingrt

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a month ago

Dos entrenadores y atletas de Trailrunning de Argentina 🇦🇷 y Chile 🇨🇱 @ignaciodiezp @anto.sanchez99 de sus respectivos clubes @keepmovingrt y @costa.trail

Compartiendo experiencias, conversando metodologías y buscando acercar a más personas a este hermoso deporte ⛰️🏃🏼‍➡️🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️📈

Parte 1 entrevista mutua 🤝 TRAIL SIN FRONTERAS

#Trailsinfronteras by @keepmovingrt

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3 months ago

Movilidad, yoga, comida rica y nutritiva, sauna y pileta para una mejor recuperación.

BaraRock V
Del 4 al 6 de Septiembre.

Cupos limitados, reserva tu lugar.

#keepmoving #trail #training #recovery #yoga taken in Baradero , Provincia de Bs. As. by @keepmovingrt

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3 months ago

BaraderoRock V 🏔️🌲

Del 4 al 6 de septiembre, a orillas del río Baradero.

🏃‍♂️ Entrenamiento específico de trail running
🥾 Charla técnica y práctica de uso de bastones
🌲 Rodaje de volumen por el bosque, a bajo pulso
🧘 Yoga, respiración y meditación
🍽️ Comidas caseras, ricas y nutritivas, preparadas por nuestro chef
♨️ Sauna y pileta para una mejor recuperación

Un fin de semana pensado para quienes quieren entrenar, aprender, recuperar y compartir con otros corredores.

📅 4 al 6 de septiembre
📍 Baradero, Buenos Aires (120 km de CABA)

Cupos limitados. Escribinos por DM para reservar tu lugar.

#keepmoving #trail #training #yoga #sauna by @keepmovingrt

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3 months ago

#trekk #argentina #montaña taken in Cerro Champaqui, Cordoba, Argentina by @keepmovingrt

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3 months ago

Un fin de semana compartido entre personas que no se conocían, pero que tenían muchas cosas en común: la montaña, el deporte y las ganas de una escapada a un lugar distinto.

Ascenso al Champaquí, asado y el pase de Argentina a semifinales para cerrar un finde increíble. 🇦🇷⛰️

Aguante Argentina y siempre KeepMoving. taken in Córdoba, Argentina by @keepmovingrt

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3 months ago