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Integratori #KEFORMA: prodotti di alta qualitaฬ€ per il benessere e il potenziamento di tutti gli sportivi. โฃ
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La performance non si costruisce solo quando spingi. Si costruisce anche quando recuperi. ๐Ÿ

Preparare HYROX significa mettere insieme forza, corsa e lavoro specifico. Ma piuฬ€ aumenta il carico, piuฬ€ diventa importante gestire cioฬ€ che succede dopo ogni sessione.

Allenarsi forte eฬ€ importante. 

Recuperare per essere pronti alla prossima lo eฬ€ altrettanto.

Per questo curo anche il post-workout, scegliendo con attenzione le strategie e lโ€™integrazione piuฬ€ adatte alle mie esigenze.

In collaborazione con @keforma_official , continuo a lavorare su un principio fondamentale: non conta solo quanto riesci a dare oggi, ma quanto riesci a costruire nel tempo. by @keforma_official
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5 hours ago
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Un respiro prima della partenza.โ€‹
Una formula studiata in ogni dettaglio.โ€‹
Un controllo eseguito ancora una volta.โ€‹

โ€‹Gesti apparentemente lontani, uniti dalle persone che li compiono.โ€‹

๐Š๐„๐…๐Ž๐‘๐Œ๐€ nasce dallโ€™incontro tra chi lavora ogni giorno per superare i propri limiti e chi mette competenza, precisione e ricerca al servizio dello sport.โ€‹

โ€‹Percheฬ la performance si misura in secondi, metri e ripetizioni, ma il suo valore eฬ€ sempre umano ๐Ÿ”ฅ by @keforma_official
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12 hours ago
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Quando sei in movimento, ogni dettaglio deve seguire il tuo ritmo.โ€‹

Scegli tra ๐‚๐‘๐„๐€๐“ ๐ƒ๐„, ๐‚๐‘๐„๐€๐“๐ˆ๐๐„ e ๐‚๐‘๐„๐€๐“๐ˆ๐๐„ ๐“๐€๐๐’ e ricevi subito in omaggio il marsupio ๐Š๐„๐…๐Ž๐‘๐Œ๐€.โ€‹

Slim e aderente, leggero e resistente allโ€™acqua, eฬ€ dotato di scomparto con cerniera e cinghia elastica regolabile: ideale per portare con te smartphone e piccoli oggetti durante le attivitaฬ€ outdoor.โ€‹

La creatina la scegli tu.โ€‹
Il marsupio te lo regala ๐Š๐„๐…๐Ž๐‘๐Œ๐€.โ€‹

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LINK ๐Ÿ”— IN BIO! by @keforma_official
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3 days ago
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Ogni stagione comincia da un punto. Le piuฬ€ grandi diventano storia.โ€‹

Al @sirsafetyperugia auguriamo una stagione da vivere fino allโ€™ultimo punto, ricca di emozioni, traguardi e vittorie da ricordare.โ€‹

Buona stagione, ragazzi.โ€‹ ๐Š๐„๐…๐Ž๐‘๐Œ๐€ eฬ€ con voi ๐Ÿ”ฅ

#Keforma #SirSafetyPerugia #athlete by @keforma_official
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4 days ago
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Quando la fatica cresce, non eฬ€ sempre il muscolo il primo limite. โ€‹

Puoฬ€ esserlo quella frazione di secondo in piuฬ€ necessaria per leggere uno stimolo, prendere una decisione e trasformarla nel gesto giusto.โ€‹

La performance sportiva dipende anche dalla capacitaฬ€ del cervello di mantenere concentrazione e luciditaฬ€: due fattori decisivi per reagire rapidamente, gestire ritmo e strategia, coordinare il movimento e preservare la precisione tecnica sotto sforzo.โ€‹

Percheฬ avere ancora energia non basta, se non riesci a esprimerla al momento giusto.โ€‹

Alla qualitaฬ€ della decisione si affianca la gestione dellโ€™energia. FORCE 3 eฬ€ lโ€™integratore alimentare KEFORMA in fiale ad azione energetica, pensato per il consumo prima e durante lโ€™attivitaฬ€. โ€‹

La formula combina Fruttosio-1,6 Difosfato, metabolita intermedio nella trasformazione del glucosio, L-Carnitina, caffeina e vitamina C.โ€‹

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5 days ago
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Conoscere cioฬ€ che accompagna il tuo allenamento eฬ€ parte della preparazione.โ€‹

Per questo abbiamo trasformato formule, ingredienti e modalitaฬ€ dโ€™uso in un nuovo KEQUIZ da vivere nelle Stories.โ€‹

Quattro affermazioni, qualche certezza da confermare e forse un dettaglio ancora da scoprire.โ€‹

Scegli tra SIฬ€ e NO e scopri quanto conosci il mondo KEFORMA ๐Ÿ”ฅ by @keforma_official
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6 days ago
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La mezza maratona si corre in un giorno. Ma si prepara un allenamento alla volta.โ€‹

Per affrontare 21,097 km, parti da distanze piuฬ€ brevi, alterna i giorni di corsa e aumenta gradualmente il carico, seguendo una tabella creata da un preparatore esperto e adatta alla tua struttura fisica.โ€‹

Scarpe da running adeguate, abbigliamento tecnico, alimentazione corretta, idratazione e integrazione completano il percorso. Senza dimenticare la regola piuฬ€ importante: non esagerare e procedere per gradi.โ€‹

Scopri i consigli e il protocollo dโ€™integrazione ๐Š๐„๐…๐Ž๐‘๐Œ๐€ dedicato al running โคต๏ธโ€‹

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7 days ago
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Prima, dopo o durante l'allenamento.
Il piacere ha piuฬ€ di uno strato. 

๐Š๐„๐๐‘๐Ž๐“๐„๐ˆ๐ eฬ€ la barretta proteica multistrato con crema proteica, 19 g di proteine per barretta e un basso contenuto di zuccheri.โ€‹
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Pratica, golosa e disponibile in 3 gusti cioccolato, biscotto e caffeฬ€, eฬ€ ideale per integrare proteine durante la giornata: prima e dopo lโ€™attivitaฬ€ fisica ๐Ÿ”ฅ
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Quale gusto preferisci? Scrivicelo nei commenti! โคต by @keforma_official
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15 days ago
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Una serie. Poi unโ€™altra. Eฬ€ nelle ripetizioni che la preparazione diventa prestazione.โ€‹

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16 days ago
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๐Š๐„๐™๐Ž๐๐€ ๐…๐ˆ๐“ 40/30/30 eฬ€ la barretta KEFORMA ricoperta di cioccolato fondente o al latte, ad alto contenuto di proteine, con una ripartizione calorica del 40% da carboidrati, 30% da proteine e 30% da grassi, tipica della Dieta a Zona.โ€‹

Eฬ€ ideale come spuntino prima o dopo lโ€™allenamento, garantisce unโ€‹ sostegno nutrizionale ottimale, e supporta energia costante e performance durante la giornata.โ€‹

Disponibile nei gusti Cioccolato, Cocco e Caramello salato.โ€‹
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17 days ago
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Le lunghe distanze chiedono allโ€™energia qualcosa in piuฬ€: continuitaฬ€.โ€‹

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21 days ago
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Ventisei camere bianche. Un sistema di produzione certificato ISO 9001. โ€‹

Il controllo di ogni fase, fino alla completa tracciabilitaฬ€ del prodotto finito.โ€‹

โ€‹๐Š๐„๐…๐Ž๐‘๐Œ๐€ studia e realizza i propri integratori allโ€™interno del suo sito produttivo, selezionando principi attivi e materie prime certificate, in ambienti a temperatura e umiditaฬ€ controllate.โ€‹

La ricerca continua attraverso la collaborazione con il Dipartimento di Scienze dellโ€™Alimentazione dellโ€™Universitaฬ€ di Bologna, opinion leader della medicina sportiva, biologi nutrizionisti e atleti di livello internazionale.โ€‹

โ€‹Una linea studiata per rispondere alle ๐ž๐ฌ๐ข๐ ๐ž๐ง๐ณ๐ž ๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ข๐Ÿ๐ข๐œ๐ก๐ž ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐จ ๐ฌ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ข๐ฏ๐จ, ๐š ๐จ๐ ๐ง๐ข ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž๐ฅ๐ฅ๐จ.โ€‹

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23 days ago
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