Instagram story viewer> @kentt0> Posts

Kentto BN

@kentt0

2K

followers

1164

following

Personal Trainer & Small Group OCR / Hybrid Training
BA @spartanracethailand
15% Off "KENTTOSRTH26"
Founder @kenttostyle
For work : 📱LINE kentto

POSTS STORIES REELS

🔥 ปลุกความแข็งแกร่งในตัวคุณ! พร้อมลุยไปกับความท้าทายสุดมันส์หรือยัง? AROO! 💪

กลับมาอีกครั้งกับสมรภูมิวิบากระดับโลกที่รอให้คุณมาพิสูจน์ขีดจำกัดของตัวเอง! เตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อม แล้วไปลุยโคลน ปีนกำแพง กระโดดข้ามกองไฟ ทะลวงทุกอุปสรรคไปด้วยกันที่สนามพัทยา (Wisdom Valley) งานนี้จัดเต็มความมันส์ทั้งรุ่นผู้ใหญ่และรุ่นคุณหนูๆ มาร่วมสร้างตำนานและคว้าเหรียญแห่งความภาคภูมิใจคล้องคอไปด้วยกัน! 🏅

💥 พิเศษสุดๆ! สิทธิพิเศษเพื่อชาวสปาร์ตันโดยเฉพาะ
✅ SAVE THB 300 สำหรับผู้ใหญ่ เมื่อใช้โค้ด: KENTTOSRTH26
✅ สำหรับเจ้าตัวเล็กสายลุย ใช้โค้ด: KENTTOKIDS26

👇 สมัครเลย! (อย่าลืมกรอกโค้ดส่วนลดในหน้าชำระเงิน)
📍 สนามพัทยา: https://sprtn.im/4rqgvG4
🎟 หรือสมัคร Trifecta Pass ในราคาสุดคุ้ม ลุยยาวๆ ให้สุดทาง: https://bit.ly/spartan-passes

⏳ อย่ารอช้า! ปิดลงทะเบียน 29 ก.ค. 2569 หรือจนกว่าจะ Sold Out
(กระซิบว่าบัตรหมดไวมาก ช้าหมด อดมันส์นะขอบอก!)

#SpartanRaceThailand #Pattaya #WisdomValley #Thailand #SpartanTrifecta TrifectaWeekend SpartanBesat SpartanS by @kentt0

🔥 หลายคนถามเข้ามาเยอะว่า "Kentto สอนไหม? รับสอนไหม?"

จริงๆ ผมรับสอนมานานแล้วครับ แต่ที่ผ่านมาอาจจะไม่ได้เปิดตัวอย่างเป็นทางการ วันนี้เลยขอมาบอกให้ชัดๆ เลยว่า "สอนจ้า" ใครที่สนใจมาลองคุยกันได้ สบายๆ สไตล์ Kentto เลยครับ 😄

ด้วยประสบการณ์ตรงในการดูแลตัวเองและออกกำลังกายมาตลอด 16 ปี วันนี้ผมพร้อมนำความรู้และเทคนิคทั้งหมด มาเทรนให้คุณแบบเจาะลึก เพื่อดึง "ศักยภาพสูงสุด" ของร่างกายคุณออกมาใช้งานได้จริง ไม่ใช่แค่ปั้นหุ่น แต่คือการสร้างร่างกายที่แข็งแกร่งจากภายในสู่ภายนอก เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ทั้งในสนามแข่งและในชีวิตประจำวันครับ

📌 สิ่งที่คุณจะได้ :

Functional Workout: สร้างความแข็งแรงระดับพื้นฐาน ให้คุณขยับตัวได้อย่างเป็นธรรมชาติและเต็มประสิทธิภาพ ลดอาการบาดเจ็บจากการใช้ชีวิต

Spartan / OCR Race Prep: ติวเข้มเทคนิคการผ่านด่าน เตรียมความพร้อมของกล้ามเนื้อ สำหรับสายลุยที่เตรียมลงสนาม

Hybrid Workout (Strength & Conditioning): ผสมผสานการสร้างกล้ามเนื้อ (Strength) และความทนทาน (Cardio/Endurance) เพื่อยกระดับความฟิตแบบรอบด้าน ให้คุณพร้อมลุยทุกสถานการณ์

💡 ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคืออะไร:
อยากมีสุขภาพที่ดีขึ้นสำหรับชีวิตประจำวัน, เตรียมความพร้อมสำหรับรายการแข่งสุดโหดอย่าง Spartan Race หรือ HYROX, หรือแค่ต้องการทลายขีดจำกัดเดิมๆ ของตัวเอง... เรามาวางแผนและลุยไปด้วยกันครับ!

📲 สนใจปรึกษาสอบถามได้ไม่ต้องเกรงใจ:
ทัก DM หรือแอด LINE: @KenttoStyle (มี @ ด้วยนะครับ)

#KenttoStyle #PersonalTrainer #FunctionalTraining #HybridWorkout #OCR วิ่งวิบาก HyroxTraining ออกกำลังกาย รับสอนออกกำลังกาย by @kentt0

🍞 Bread ที่ไม่ใช่ Bread ธรรมดา
เพราะนี่คือ Kentto High Protein Bread

✅ โปรตีน 90 กรัม
✅ ไม่มีน้ำตาล
✅ ไฟเบอร์สูง
✅ ไขมันดีครบ

เป็นทั้งขนมปัง เป็นทั้งพลังงาน เป็นทั้งความสบายใจ 💪✨

สั่งตรงจากผมเองแอด
https://line.me/ti/p/~@kenttostyle

หรือจะสั่งผ่าน Shopee
https://shopee.co.th/product/826476129/26955837490/

#KenttoStyle #HighProteinBread #สายเฮลท์ตี้ต้องลอง by @kentt0

เจอกันทุกวันอังคาร 19.00-20.00 กับคลาส HYROX BUILD สร้างพื้นฐาน เซฟแรง รู้กฏกติกาแน่นๆ กับผม Kentto
.
ใครสนใจมาเล่นกันได้ที่ @beastbasebkk
.
เริ่มวันนี้ 3 พ.ย. 19.00น
.
มาสนุก มาเหนื่อยไปด้วยกัน!
.
อุปกรณ์มาตรฐานจาก @benchfitnessequipment
.
#Kenttostyle #Hybridworkout
#Hybridworkout #beastbase
#personaltrainer by @kentt0

ผ่านไปแล้วกับงาน 2026 DEKA FIT Bangkok
.
วันแรกลงแบบคู่ รอบนี้ได้ชุดเท่ๆ และ รองเท้าดีๆ มาใส่ระเบิดพลัง
@underarmourth

#2026BangkokDEKAFIT #DEKAFIT #FitnessGear #UnderArmourTH #SiamParagon by @kentt0

🔥 จบการแข่งขัน แต่ความทรงจำยังอยู่!

ใครอยากเก็บภาพโมเมนต์สุดประทับใจจาก DEKA FIT Bangkok 2026 ทั้งตอนแข่งและตอนเข้าเส้นชัย สามารถเข้าไปเลือกซื้อภาพสวย ๆ กันได้แล้ว 📸

📌 https://photo.action.in.th/events/2026BKKDEKAFIT

#DEKAThailand #Action #hybridrace #UnderArmourTH #TOA by @kentt0

ซ้อมกับมาแล้ว พร้อมลุย!

แนะนำเลือกชุดใส่สบายๆระบายอากาศได้ดี

รองเท้า วิ่งระแนว Hybrid มีพื้นยึดเกาะดี ไม่ลื่น @underarmourth

#2026BangkokDEKAFIT #DEKAFIT #FitnessGear #UnderArmourTH #SiamParagon by @kentt0

🔥 FIRST TIME IN BANGKOK!
.
เปิดตัวอย่างเป็นทางการกับ 2026 Bangkok DEKA FIT พร้อมบรรยากาศงานแถลงข่าววันนี้ ก่อนพบกับการแข่งขันครั้งแรกในกรุงเทพฯ!
.
🏁 พรุ่งนี้! เตรียมพบกับ 2026 Bangkok DEKA FIT การแข่งขันที่รวมเหล่านักกีฬาจากทั่วโลกและ Fitness Community ไว้ด้วยกัน

#2026BangkokDEKAFIT #corosthailand #TOA #UnderArmourTH #SiamParagon by @kentt0

เจอกันพรุ่งนี้ DEKA FIT Thailand
ณ PARAGON HALL

#2026BangkokDEKAFIT #DEKAFIT #TOA #UnderArmourTH #SiamParagon by @kentt0

DEKA ambassadors :)
Press conference at Paragon.
See u tmr and the day after tmr.
:P
#deka #underarmour by @kentt0

UNDER ARMOUR Velociti Distance

ใส่ลุย DEKA FIT ฐานมั่นคง เด้งใช้ได้ ยึดเกาะดี รองเท้าสบายๆสไตล์ Hybrid Race

เจอกันที่ Start Line นะครับ!

📍 31 ต.ค. - 1 พ.ย. นี้ @ Siam Paragon

#2026BangkokDEKAFIT #DEKAFIT #FitnessGear #UnderArmourTH #SiamParagon by @kentt0

Looking for HYROX classes in Bangkok? 🔥 Train with us at BEAST BASE BKK, Soi Onnut 8!

Our November HYROX class schedule is here. Build strength, improve endurance, and train together with our community. 💪🏻

🔴 HYROX ENGINE · Coach JOJO
Thursdays: 5, 12, 19, 26 Nov | 19:00–20:00

🟠 HYROX BUILD · Coach Kentto
Tuesdays: 3, 10, 17, 24 Nov | 19:00–20:00

🟡 HYROX SOCIAL · Coach Boss
Saturdays: 14, 21, 28 Nov | 08:30–09:30

🟡 HYROX FOUNDATION · Coach JOJO
Sundays: 1, 15, 22 Nov | 08:30–09:30

First HYROX class or preparing for your next race? Come find your crew at the BASE.

📍 BEAST BASE BKK — On Nut Soi 8, Bangkok
🔗 Book at Line OA: @beastbasebkk
Limited spots. Book in advance!

#HYROXBangkok #HYROXBKK #HYROXTraining #hyroxtrainingclub by @kentt0