Instagram story viewer> @kimsessentialsnl> Posts

Postpartumzorg | massages | essentiële oliën | Arnhem e.o.

@kimsessentialsnl

1.1K

followers

946

following

💃🏻Moeder & bachatera
Flow massages met oog voor jou💛
Ik help jou vertragen in een snelle wereld. Jij kiest voor rust, ook als er nog veel te doen is👇🏻

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Weer even voorstellen!💃🏻

Mijn naam is Kim, 33 jaar en ik draag 100 verschillende rollen, met als mooiste die van moeder. Alweer 9 jaar! Vanuit die titel maak ik het mijn prioriteit om elke dag mezelf iets meer te leren prioriteren. Opdat de volgende generatie hun eigenwaarde niet ophangt aan hoeveel werk ze verzet hebben💛.

Ik ga héél goed op rust; de klok en ik zijn geen goede vrienden en in een wereld die vraagt om meer en sneller handelen, kijk ik vooral waar het trager & minder kan.

Mijn bedrijf Kim's essentials ontwikkeld zich vanuit die filosofie. Een plek waar je naar uitrijkt als je voelt dat je veel in je hoofd zit en in de vertraging mag. Lekker ontspannen en opgeladen terug de dag in☀️.

Minder moeten, meer ontspannen. Preventief❤️. Hiervoor bied ik jou een goeie dosis comfort, warmte & zoveel mogelijk persoonlijke touch.

Vanuit intuïtie masseer ik en bied ik een beleving waar flow, geur en warmte samenwerkt voor totale ontspanning. Mijn hele werkwijze hangt samen met liefde voor dans (bachata, salsa), muziek (reggaeton & everything Español), gezondheid, troepvrije producten, en het zonnige Spanje.

Je komt bij mij als je houdt van kalmte, geborgenheid, simplicity en een beleving waar al je zintuigen geprikkeld worden. Ik vind het belangrijk dat jij je als vrouw even helemaal gezien en verzorgd voelt. Meer onthaasten in plaats van versnellen.

Die to-do lijst? Mañana mañana! Vandaag ben jij aan de beurt.

Wie ben jij en waar laad jij van op?🥰👇🏻 by @kimsessentialsnl

11

7

3 days ago

Omdat er bij iedere verjaardag van een kind óók een moeder jarig is💛

Zo voel ik dat in ieder geval... Dit jaar alweer 9 jaar geleden dat ik voor het eerst moeder mocht worden. En without a doubt werd ik toen ook opnieuw geboren. En 4 jaar later wéér🤱🏻

In september en oktober zijn mijn kinderen jarig en dus wil ik dit jaar niet alleen mijn kinderen vieren, maar ook jou als moeder. ✨

Ik ben normaal gesproken helemaal niet van de kortingsacties, dus deze is klein en super exclusief🥰.

𝐈𝐤 𝐡𝐞𝐛 𝟔 𝐩𝐥𝐞𝐤𝐣𝐞𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢𝐤𝐛𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐦𝐢𝐣𝐧 ‘𝐁𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐚 𝐅𝐫𝐢𝐞𝐧𝐝’-𝐚𝐜𝐭𝐢𝐞.

Hoe het werkt?

Jij plant jouw massage in september of oktober bij mij in de praktijk en je vriendin plant haar eigen massage op een ander moment in september of oktober.

Jullie krijgen allebei €10,- korting op jullie massage❤️

Dit is hét moment om een ander te tippen en beide te profiteren💃🏻 Van een fantastische massage ervaring én een kleine financiële meevaller🙏🏼

Alles op een rij:
☀️ Jij bent al eens bij mij geweest (of wil graag)
☀️ Je introduceert een vriendin die nog niet eerder bij mij is geweest
☀️ Jullie plannen allebei afzonderlijk een ontspanningsmassage in september of oktober
☀️ Jullie ontvangen allebei €10 korting
☀️ Je kunt kiezen voor 60 of 90 minuten
☀️ Alleen geldig op ontspanningsmassages in mijn praktijk in Arnhem-Zuid
☀️ Niet geldig op massages aan huis
☀️ Er zijn slechts 6 plekjes beschikbaar

Dus… welke vrouw gun jij ook zo’n momentje voor zichzelf? 🥰

Stuur me een berichtje als je gebruik wilt maken van één van de zes plekjes💆🏻‍♀️. by @kimsessentialsnl

7

0

2 months ago

Op mijn account geen populaire audio's onder de video's. Bij mij ben je voor Spaanse flow waarop je heupen mogen bewegen.

Dansen is bevrijdend en mijn werk voelt voor mij ook écht als een dans..💃🏻💛

Mijn massage is precies wat je nodig hebt in de bijzondere, maar soms ook intensieve periode van het (aanstaande) moederschap.

Ik gun elke vrouw deze ervaring van rust, aandacht en warmte.

Vind je het leuk om vaker te lezen over hoe ik een moment voor jou creëer waarin jij volledig los kan laten en we ontspanning naar een hoger level tillen?

#scrubmassage #zwangerschap #postpartum #essentialoils #aromatherapeut #massage #warmte

📽@sophie_oelrich by @kimsessentialsnl

139

23

a year ago

Rozemarijn staat bekend om zijn stimulerende werking voor haargroei en de gezondheid van je hoofdhuid.

Nu het weer september is, kun je te maken krijgen met seizoensgebonden haarverlies. Graag deel ik mijn haarserum met je. Volg mij op @kimsessentialsnl voor tips over hoe ik als aromatherapeut essentiële oliën gebruik in mijn gezin🥰💛.

Naast rozemarijn zijn cedarwood en lavendel ook mega fijn in haar- en huidverzorging vanwege de verzachtende eigenschappen. Ik verwerk deze 3 samen in een eenvoudig haarserum.

Een combinatie die ik al jaren op en aan gebruik en in het nu weer consequent ga oppakken!💃🏻💆🏻‍♀️.

🪻Meng de 3 oliën in een pipetflesje, aangevuld met een fijne draagolie zoals jojoba- of arganolie. Elk ongeveer 4 druppels op 30ml basisolie.

Gebruik een kleine hoeveelheid in de lengtes en punten van je haar en/of masseer je hoofdhuid een paar uur voor het wassen met dit mengsel en was daarna je haar hoe je gewend bent!🥰

Rozemarijn, lavendel en/of cedarwood is ook fantastisch als toevoeging aan shampoo. Het helpt mij om mijn haar mooier en voller te laten groeien én tegen een droge huid hoofdhuid.

Ga jij dit haarserum de komende maanden proberen? DM mij om de oliën + pipetflesje te bestellen!❤️❤️ by @kimsessentialsnl

6

6

20 days ago

Wat als we dat wat we willen in kleine stukjes hakken? En zo tijd voor jezelf inplannen ineens makkelijker wordt..

Ik was dat meisje die op de middelbare school haar OV kaart niet gebruikte. Hoezo gratis reizen? Hoezo alles eruit halen?

Nu trapte ik weer in dezelfde val.

Roepen dat ik zeker 6x per jaar in Spanje wil zitten, maar steeds wachten tot ik minimaal 4 dagen kan pakken (en weer moe thuiskomen). Maar 2 volle dagen, niks plannen en opgeladen thuiskomen? Waarom had ik dat nooit eerder bedacht...

& morgenmiddag sta ik weer gewoon op het schoolplein💛, met de trein vanuit de luchthaven. Alsof ik nooit weg was❤️ maar toch ook wel...

Zon gepakt, op blote voeten door de zee gelopen, tinto de verano een kans gegeven en toch laten staan, het befaamde mercadona ijsje gegeten.

Is dat niet mega groots? Wat voelt voor jou als onmogelijk, maar kun je mogelijk maken in een andere vorm? by @kimsessentialsnl

7

3

22 days ago

Een ceder hoeft niet te haasten. Hij groeit langzaam, staat stevig en blijft geworteld terwijl de seizoenen om hem heen veranderen. Een super mooie herfstolie en nu met 10% korting verkrijgbaar in september🥰🥰

In de opmerkingen nog een bonus receptje (zie ook slide 5!)

Heb jij cedarwood al in huis? Deel hieronder ter inspiratie hoe jij hem gebruikt of gaat gebruiken👇🏻 by @kimsessentialsnl

7

6

a month ago

Welke oliën koos mijn klant gisterenavond. De onthulling. Zó on point👌🏻🥰 En ze koos de olie die ik er speciaal voor haar bij had gezet (zonder dat ik dat zei).

Meer weten over essentiële oliën? Stuur mij een DM en ik help je de juiste keuzes maken voor het aanleggen of uitbreiden van jouw oliecollectie.

Op zo'n manier dat ze niet in de kast gaan staan verstoffen💛 by @kimsessentialsnl

6

0

a month ago

Vandaag ga ik op pad voor een postpartummassage + bellybind🥰.

Ik neem mee:

💛Bellybind
Stevigheid, comfort en een gevoel van gedragen worden is wat de bellybind je in een notendop brengt.

🦶 Magnesium voetbad
Ik start altijd met een warm magnesiumvoetbad. Warmte helpt je direct te ontspannen en magnesium ondersteunt de ontspanning van spieren. Het is een heerlijk rustmoment voordat de massage begint.

🔥 Kruiken
Mijn kruiken worden echt altijd genoemd als heel fijn. Ze geven warmte en voelen door het gewicht heel helpend om nog meer in je lichaam te zakken.

😌 Warm pittenzakje
Een verwarmd pittenzakje over je ogen. Super zacht en fijn.

🧴 Voedende body butter
Een rijke mix van arganolie, sheaboter en mangoboter die de huid intens voedt en heerlijk zacht achterlaat. Hiermee meng ik de essentiële olie op mijn hand, waaraan ik daarna warme jojobaolie toevoeg.

🌿 Essentiële oliën
Jij kiest zelf de geur die op dat moment bij je past. Zo wordt de massage niet alleen ontspannend, maar ook een persoonlijke geurbeleving.

💛 Warme massageolie
Met mijn olieverwarmer verwarm ik de olie vooraf. Dat voelt zoveel fijner op je huid dan koude olie.
Ik werk met jojoba-olie van Natural Heroes. Een pure, verzorgende basisolie die geschikt is voor vrijwel ieder huidtype. Met mijn kortingscode KIM65983 ontvang je 10% korting in de webshop van Natural heroes (check mijn linkinbio).

🧺 Heel veel handdoeken
Zodat jij altijd warm, comfortabel en volledig ontspannen kunt genieten van de behandeling.

🪪 Loyaltykaart
Na je behandeling ontvang je een loyaltykaart. Zo spaar je voor fijne extra's én is het een liefdevolle uitnodiging om jezelf ook na de kraamtijd regelmatig een moment van ontspanning te gunnen.

🎁 Mini roller
Een klein cadeautje voor thuis. Zo kun je de geur die je tijdens de behandeling hebt gekozen ook daarna nog gebruiken en dat ontspannen gevoel weer even oproepen.

🎶 Rustgevende muziek

Alles wat ik meeneem heeft één doel: jou als (kersverse) moeder het gevoel geven dat er even volledig voor jóu wordt gezorgd. by @kimsessentialsnl

14

2

2 months ago

Als mijn kinderen ergens last van hebben, weten ze: "Mama heeft er een olie voor!"

Groei-/spierpijn, hoest, onrust, spanning, een spray voor vieze geurtjes op de wc...

Het zit in ons systeem!

Herken jij je in de uitdrukkingen in de reel? Dan ben ik er voor jou!

𝐙𝐨𝐧𝐝𝐚𝐠𝐨𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧𝐝 𝟐 𝐚𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭𝐮𝐬 host ik, als aromatherapeut, een mega gezellige & leerzame workshop bij mij thuis jn Arnhem.

Samen zorgen we ervoor dat essentiële oliën een vanzelfsprekend onderdeel worden van jouw gezin en jouw eerste hulp in huis.

Misschien heb jij inmiddels een mooie verzameling essentiële oliën, maar hoe vaak gebruik je ze écht?

Ik zie het zo vaak:
• vrouwen die niet meer weten welke olie waarvoor is;
• vrouwen die alleen lavendel gebruiken;
• vrouwen die iedere keer denken: 'Ik moet me er (weer) eens in verdiepen.'

En dat is zonde. ❤️

Je leert van mij hoe je de oliën die je al hebt of overweegt aan te schaffen met vertrouwen en plezier kunt gebruiken. Praktisch, laagdrempelig en direct toepasbaar in jouw dagelijks leven.

Na afloop ga je naar huis met meer kennis, meer vertrouwen én producten die je zelf hebt gemaakt🥰🥰.

✨ We maken een aromaroller, een natuurlijke airspray en een heerlijke scrub.

📅 Komende zondag
🪻 Er zijn nog maar 2 plekjes beschikbaar.
💛 €35,- p.p.

Stuur me een berichtje als je erbij wilt zijn. Ik vind het gezellig om je erbij te hebben💃🏻 by @kimsessentialsnl

10

3

2 months ago

Ontmoetingen uit de praktijk💛

Een inkijkje in de vrouwen die ik ontmoet. Daardoor kun je wellicht denken: "In haar herken ik iets van mezelf."

Daarom laat ik de verhalen niet om de massage draaien, maar om de vrouw❤️.

☀️Met deze keer: een mama, met 34 weken zwangerschap, te horen gekregen dat haar kindje is komen te overlijden.
💌Via een collega van mij kwam deze vrouw bij me terecht. Ze wilde graag een massage in combinatie met moxa ontvangen. Ze was naderhand zó blij. Bijna had ze zichzelf dit moment niet gegund. Ze gaf aan dat als de bevalling wel was gegaan zoals ze zich erop had ingesteld, ze dit misschien niet eens had geboekt. Gelukkig deed ze dat wel. Van te voren vond ze het best spannend appte ze me. “Moet ik iets voorbereiden?” En dat mag er allemaal zijn. Je hoeft niks voor te bereiden en alle emoties zijn welkom. Daar het dit keer om een stilgeboorte ging, maakte ik nóg meer ruimte om voor en na de massage te praten. We keken een paar foto’s en spraken over wat deze verdrietige ervaring doet met het gezin.

❤️Na de massage was ze zó vol van liefde. Ze gaf me terug hoe mega bijzonder ze het vond dat we elkaar niet kennen en ze zich zo vertrouwd en geliefd heeft gevoeld. Vooraf benoemde ze dat ze moeite heeft met ontspannen en zo aangeraakt worden was ook niet vanzelfsprekend voor haar. Gelukkig mocht ze ervaren dat ze zeker wel kan ontspannen en dat ik tijdens een massage met heel andere ogen kijk dan haar eigen (kritische) ogen. Hoe ik in korte tijd haar zo tegemoet heb kunnen komen in haar behoefte om zich even helemaal liefdevol gedragen te voelen. Heel bijzonder!
🌿 Gekozen geuren: Frankincense, marjoram en tangerine. Heel erg passend bij de behoefte naar verdieping van de ademhaling, totale ontspanning en de frisse tangerine om zware emoties te verlichten.
💛 De massage gaf ik toen ze een dagje alleen was. Dat vond ze moeilijk, deze momenten. Dan is er ineens ruimte om te voelen. We spraken over of er een oorzaak gevonden was voor het overlijden in de buik en hoe de rest van het gezin omgaat met de fysieke afwezigheid van hun dochter&zusje.

Geen moeder is hetzelfde. En toch is de behoefte vaak hetzelfde: gezien by @kimsessentialsnl

5

1

2 months ago

Je komt samen binnen en er staat een warm voetenbad voor jullie klaar. Een kop thee, een glas water en iets lekkers. Even landen, bijkletsen en de drukte van de dag loslaten.

Daarna genieten jullie allebei tegelijkertijd van een heerlijke ontspanningsmassage van 60 minuten. Geen telefoon. Geen to-do's. Geen afleiding. Alleen rust, in verbinding komen met jezelf.

Na de massage is er alle tijd om nog even na te praten met een drankje. Je gaat niet alleen ontspannen naar huis, maar ook met een (spreekwoordelijke) emmer die niet meer overloopt.

Perfect voor:
💛 Moeder & dochter
❤️ Twee vriendinnen
💛 Twee zussen
❤️ Collega's die wel wat ontspanning kunnen gebruiken

💆🏻‍♀️ Duo-massage (inclusief magnesiun voetenbad, thee, snack & 60 minuten massage)
☀️ €90 per persoon

Misschien is dit wel precies het moment waarop jullie even voor jezelf én voor elkaar kiezen. 💛 taken in Arnhem, Netherlands by @kimsessentialsnl

13

4

2 months ago

Ontmoetingen uit de praktijk💛💛

De kern van wat ik wil delen is iets anders dan "een mooi verhaal". Ik wil je een kijkje achter de schermen geven. Een inkijkje in de vrouwen die ik ontmoet. Daardoor kun je wellicht denken: "In haar herken ik iets van mezelf."

Daarom laat ik de verhalen niet om de massage draaien, maar om de vrouw❤️.

☀️Met deze keer: een mama, 4 dagen postpartum, voor de 2e keer moeder geworden.

💌Ze kreeg de massage cadeau van een vriendin, waarmee ik mailcontact heb gehad nadat ze me via Chatgpt vond🙏🏼. Ze was op zoek naar een vrouwelijke behandelaar voor een zachte postpartum-/kraammassage aan huis, om te ontspannen en het herstel van haar vriendin te ondersteunen. Een rustige behandeling die aansluit bij haar lichaam na de bevalling.

❤️Haar man moest alweer aan het werk en haar eigen ouders/familie woont in het land van herkomst. Ze ervaart het moederschap als pittig, had een zware zwangerschap & bevalling. De placenta moest operatief verwijderd worden en zowel na haar 1e als 2e bevalling had ze veel bloedverlies. Gelukkig heeft ze haar schoonfamilie en vriendinnen hier die haar ondersteunen met koken&de kinderen.

🌿 Gekozen geuren: Lavendel & Grapefruit.

💛 De massage gaf ik in het bijzijn van haar kindjes, waarvoor haar vriendin een oogje in het zeil hield. Na de massage zag de mama er direct opgewekter uit. Ze sprak moeilijk Nederlands, maar lachte en zei hoe prettig ze het vond.

Geen moeder is hetzelfde. En toch is de behoefte vaak hetzelfde: gezien worden en even helemaal gedragen worden, zodat zij haar baby kan dragen.

Iedere vrouw heeft haar eigen verhaal. Het is een eer dat ik daar heel even onderdeel van mag zijn.

Herken jij jezelf in dit verhaal? Deel het met me. Super benieuwd naar jouw verhaal🫶🏻 by @kimsessentialsnl

12

1

2 months ago