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Sebastian ✨Big Boss Pfleger mit✨ ♥️

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KinDer80er 🌴🪩💍
Retro Gamer 🕹️👾
Food/Lifestyle/Gym 💪🏻😍

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🌴 So Leutz… ich bin dann mal im Urlaubsmodus! 😎✌️
Auch ein Kind der Achtziger braucht mal eine kleine Auszeit, um den Akku wieder aufzuladen. 📼☀️
Ab heute heißt es: entspannen, genießen und neue Ideen sammeln.
Am 12.08. bin ich mit neuer Energie und vielen kreativen Beiträgen wieder zurück! 🚀
Ich wünsche euch eine tolle Zeit, einen erholsamen Urlaub und passt gut auf euch auf! ❤️
#fyp #fürdich #viral #80er #urlaub by @kinder80er

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3 months ago

Heidi Reichinnek macht deutlich: Demokratie lebt vom Mitmachen. Hass, Hetze und Ausgrenzung dürfen niemals zur Normalität werden. Es liegt an uns allen, demokratische Werte zu verteidigen und Haltung zu zeigen – friedlich, respektvoll und entschlossen.

#Widerstand #NieWiederIstJetzt #Demokratie #ZusammenGegenRechts #AfD by @kinder80er

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3 months ago

by @kinder80er

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3 months ago

Power-Frühstück, das knallt 💪🔥
Saftiges Rührei, cremige Avocado, knackige Hasel- & Walnüsse – serviert auf Eiweißbrot mit würzigem Old Amsterdam Käse 🧀

Perfekt für einen starken Start in den Tag – low carb, viel Eiweiß, maximaler Geschmack 😋

#fitnessfood #lowcarb #proteinreich #frühstück by @kinder80er

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6 months ago

Wenn es draußen kalt ist, gibt es kaum etwas Besseres als eine richtig gute, herzerwärmende Suppe 🍲❤️
Heute auf dem Tisch:
🥥 Eine cremige Asia-Suppe mit Kokosmilch und zartem Hühnchen – würzig, leicht scharf und einfach Soulfood pur
🥣 Eine klassische deutsche Bohnensuppe – deftig, ehrlich und voller Tradition
🧀 Eine herzhafte Käse-Lauch-Suppe – cremig, würzig und einfach unwiderstehlich
🌿 Ein kräftiger Gemüseeintopf mit Mettwurst, Mettenden, Weißkohl, Kartoffeln, Möhren und Porree – abgerundet mit Knoblauch und feinen Gewürzen
Egal ob exotisch, klassisch oder deftig – Suppen bringen Wärme auf den Teller und ein gutes Gefühl ins Herz.
Was ist eure Lieblingssuppe? 👇 #soulfood #suppenliebe #hausmannskost #leckeressen Eintopfzeit by @kinder80er

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6 months ago

Ey Klaus, Bruder… ich bin’s – Mr. Sasquatch. 🦍
Mensch Klaus… du Armer.
Das tut mir aber wirklich leid, dass du heute so viel arbeiten musst. Wirklich. Ganz schlimm.
Ich sitze hier gerade gemütlich in der Sonne, Füße hoch, Cocktail in der Hand… und denke den ganzen Tag an dich.
Wirklich! Jede Minute! 😏
…HAHAHAHA!
Na komm Bruder, noch ein paar Stunden – dann hast du auch Feierabend. Vielleicht. 😄
Der Sasquatch glaubt an dich, Klaus. Halt durch!
#fyp #foryou #viral #reels #explore by @kinder80er

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7 months ago

Ey Klaus, Bruder… ich bin’s – Mr. Sasquatch. 🦍
Mensch Klaus… du Armer.
Das tut mir aber wirklich leid, dass du heute so viel arbeiten musst. Wirklich. Ganz schlimm.
Ich sitze hier gerade gemütlich in der Sonne, Füße hoch, Cocktail in der Hand… und denke den ganzen Tag an dich.
Wirklich! Jede Minute! 😏
…HAHAHAHA!
Na komm Bruder, noch ein paar Stunden – dann hast du auch Feierabend. Vielleicht. 😄
Der Sasquatch glaubt an dich, Klaus. Halt durch!
#fyp #foryou #viral #reels #explore by @kinder80er

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7 months ago

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