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podcast sobre as experiências da vida real • voz (e alma) por trás: @rafapanzini
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🎙️ episódio novo toda segunda ⇣

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And we’re back ❤️‍🔥🎙️ @kindreminder.co by @kindreminder.co

60

16

a year ago

Que nessa semana o seu repertório de fazer acontecer seus sonhos (dentro das suas próprias regras) se amplie.

Feliz segunda, tem episódio novo te esperando. Ep. #123 está no ar 🤌🏽

#kindreminder by @kindreminder.co

25

0

3 years ago

E a rota constantemente se recalcula.

Episódio #121 no ar 💫

Te vejo lá!

#kindreminder by @kindreminder.co

38

5

3 years ago

Nem só de suco verde e meditação o bem-estar é composto, rs.

Se cada uma dessas valesse 1 ponto, qual seria o seu placar? 👀🫶🏽

#wellness
#wellnesswednesday by @kindreminder.co

20

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3 years ago

“Primeiro faz, depois lapida.”

O ep. #119 está no ar e dispensa qualquer legenda.

Te vejo lá!

#kindreminder by @kindreminder.co

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3 years ago

Ter o hábito de me questionar sobre as verdades que eu mesma me conto (e também sobre aquelas que “só” replico) nem sempre é prazeroso.

Contudo, sempre foi o que garantiu que eu não repetisse alguns comportamentos automáticos que são incoerentes com o que eu acredito e *quero* viver.

Parar para perceber.

Sair do automático.

Acordar.

Entender o porquê. Entender a origem. Escolher repetir. Escolher fazer diferente.

Tudo muda quando se tem intencionalidade.

Esse é meu lembrete para você hoje.

As verdades em que você vem pautando sua vida te levam onde você quer chegar?

(ps: depois de escrever esse post, criei uma playlist imaginária com todos os episódios que tem um “?” no título - recomendo o play! - especialmente no ep. #101 e #072 🤌🏽)

#kindreminder by @kindreminder.co

18

1

3 years ago

Um recorte da masterclass (digo, episódio) de hoje.

Episódio #118 está no ar - trazendo os conceitos de hardware & software de bem-estar para a vida 🤌🏽

(e um convite maravilhoso para quem estará em Curitiba no próximo sábado!!)

#kindreminder by @kindreminder.co

12

2

3 years ago

Uma das frases que mais repito é “excelência no básico” (btw, herdada do meu pai 🫶🏽)

Eu acredito no poder do simples. Do simples bem feito, sabe?!

Mas nem de longe esse simples significa fácil.

“Simples”, ao meu ver, é conseguir transmitir muito em pouco. É caprichar em cada detalhe. É lapidar.

É arte.

É bem-estar!

No ep. #108 - “a arte da simplicidade: por trás da excelência” eu narrei o processo da gravação do meu vídeo (onde até o carro que aparece tem um significado). Um vídeo de um minuto e meio que precisaria transmitir a essência de uma vida.

Um baita desafio que me enche de emoção ver o resultado - e mais ainda, conhecer o processo!

Se ainda não escutou esse ep. te convido para ouvir, tá bom demais 🫶🏽

#oldbutgold by @kindreminder.co

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0

3 years ago

Se eu fosse você, eu escutava o episódio de hoje • #116 está no ar 💫

#kindreminder
#inspiração by @kindreminder.co

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3 years ago

Me movimento para entrar em contato com a vida.

Deposito no mistério divino meus passos e meus resultados (porque sei que tem muito mais do que eu possa imaginar).

Confio que tudo aquilo que chegar até mim tem uma razão de ser.

Coloco o pé e sei que Deus colocará o chão.

Já escutou o ep. #097? (que btw, se conecta totalmente com o ep. dessa semana #113) by @kindreminder.co

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2

3 years ago

Um pequeno lembrete direto do episódio #031 para resgatar esses três hábitos que mudam o jogo:

1. a prática, que leva à maestria;
2. a adaptabilidade, para se ajustar ao inesperado (aka boa parte da vida);
3. a conclusão, de tudo que iniciamos (para liberar espaço para o novo)*.

Já ouviu esse episódio?

*ps: a desistência é também uma forma de conclusão, sabia?! - vem escutar!

#oldbutgold by @kindreminder.co

14

2

3 years ago

*Current place: descoberta de novas possibilidades*

Que a jornada do bem-estar é única para cada um a gente já sabe. Porém, cada vez mais percebo que esses “momentos” (que tentei dar nome) são recorrentes - por mais que a definição de cada um mude bastante a cada ciclo.

Essa jornada nunca tem fim (graças a Deus). Dia após dia eu descubro coisas que são “a cara do meu bem-estar” e percebo tantas outras que não são mais.

Acompanhar essa espécie de “evolução” é tão gratificante.

Testemunhar a mudança.

Viver o resultado.

Bom demais! by @kindreminder.co

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0

3 years ago