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KING HARD | KING DO CAFÉ 👑☕️🧠🦅💨

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👑 KING HARD BXD
☕ Dono da @kingdocafe
🏃🏽‍➡️ Rumo aos 20km
💪🏽 Treino todos os dias
🚆 Da estação para o sucesso

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🏃‍♂️☕️ PRIMEIROS 15 KM CONCLUÍDOS! 🎉

Quem diria? Primeira vez encarando 15 km e o resultado foi:
📍 15 km
⏱️ 1h14min
⚡ Pace: 4:53/km

Se um vendedor de café que acorda às 3 da manhã, trabalha pesado e ainda encontra tempo para treinar conseguiu… você também consegue! 💪

Não espere a motivação aparecer. Comece com o que você tem, onde você está. Um passo de cada vez vira quilômetros, e quilômetros viram conquistas.

Hoje foram 15 km. Amanhã? Quem sabe até onde a gente consegue chegar. 🚀

Marca aqui aquele amigo que vive dizendo: “segunda eu começo!” 😂👇

#KingDoCafé #Corrida #15K #PrimeiraVez #SemDesculpas by @kinghardbxd

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9

3 months ago

☕🥛🍫 No ritmo da música, mas a missão é sempre a mesma: servir cada cliente com qualidade e velocidade. 🚆💨

Aqui a correria tem sabor. 👑☕️

#KingDoCafé #Café #ChocolateQuente #CaféComLeite #Rotina taken in Estação Gramacho by @kinghardbxd

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3 months ago

Retornando aos meus treinos!!
#calistenia by @kinghardbxd

18

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16 days ago

by @kinghardbxd

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a month ago

Foca no número 1 🧠🦅💨 by @kinghardbxd

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a month ago

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@flaviobolsonaro @22flaviobolsonaro
@nikolasferreiradm
@india_armelau
@cabopereiraof taken in Estação Gramacho by @kinghardbxd

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a month ago

🧼☕ Na King do Café, limpeza é coisa séria!

Cada panela e cada garrafa são lavadas com cuidado para levar até você o melhor: higiene, qualidade e muito sabor. ❤️🦅

#KingDoCafé #Higiene #Qualidade #CaféComAmor by @kinghardbxd

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7

2 months ago

O melhor do Ramal Saracuruna à Central. 🦅💨Hard demais para ser só mais um. Eu sou o
👑King do Café☕️

@kingdocafe 🤴🏽☕️🦅💨

📸 @fotoesportivaa by @kinghardbxd

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2 months ago

☕️ No ritmo da batida e com o café sempre quentinho! 🔥

Que a sua semana comece com energia, foco e um bom café. Desejo a todos uma excelente semana, repleta de conquistas e bons momentos. Deus abençoe cada um de vocês! 🦅❤️

#KingDoCafé #BomDia #ÓtimaSemana #Café #ComeceBem by @kinghardbxd

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3 months ago

Hoje escrevi mais um capítulo da minha história. 🦅🏃‍♂️

Primeira vez completando 20 km. Não foi sorte, foi disciplina. Foram dias acordando cedo, trabalhando duro, treinando mesmo cansado e escolhendo não desistir.

Cada quilômetro me lembrou que os maiores limites estão na nossa mente. Hoje eu provei para mim mesmo que sou capaz de ir mais longe.

Assim como no King do Café, na corrida eu acredito que resultados aparecem para quem é consistente.

20 km concluídos. O próximo desafio já começou. 💪🔥

“Ou eu dou o meu máximo, ou eu desisto. E desistir nunca foi uma opção.” 🦅☕

#running #20K #Primeiros20K #Disciplina #Superação by @kinghardbxd

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3 months ago

🏃🏽‍♂️ Hoje o treino me levou por Wona, Vale do Ypê e São Bento. Correr pela Baixada é mais do que treinar… é me conectar com o lugar onde trabalho e com as pessoas que fazem parte da minha história. ❤️☕

É muito bom encontrar clientes antigos, conhecer clientes novos e receber tanto carinho pelo caminho. Se você gritou “King do Café!” e eu não respondi, me desculpa! 😂 Eu estava de fone de ouvido e, muitas vezes, não escuto.

Só deixo um pedido: vamos cuidar mais da nossa Baixada. 🙏🏽 Ver lixo sendo queimado durante a corrida é triste. Além de prejudicar o meio ambiente, a fumaça atrapalha quem está treinando, caminhando e respirando aquele ar.

Vamos valorizar o lugar onde vivemos. A Baixada tem muita gente trabalhadora e merece ser bem cuidada. 👑☕🏃🏽‍♂️

#runinglife❤️🏃 #correbxd #corridaderua #kinghard #discipline

@duquedecaxiasoficial @netinhoreismdb by @kinghardbxd

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3 months ago