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Aktiviere deine Selbstheilung
Phytotherapie & Heilnahrung
Bücher & Online Kurse zur Selbstregulierung
@susannekorasani SPIEGEL Bestseller Autorin
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KLEINE REIZE, GROSSE WIRKUNG✨

Die Phytotherapie ist eine der ältesten Heilformen der Welt und zugleich eine stille Schwester der modernen Pharmakologie.
Während die Pharmakologie Pflanzen auf einen einzelnen Wirkstoff reduziert, diesen extrahiert, synthetisiert und patentiert,
arbeitet die Phytotherapie mit dem ganzen System, mit der unverfälschten, lebendigen Intelligenz der Pflanze.

Das pharmazeutische Prinzip folgt der Logik der Verstärkung:
Ein isolierter Stoff wirkt stärker, setzt einen größeren Reiz, erzielt eine schnelle Reaktion.
Doch genau darin liegt der Nachteil: Große Reize bringen kleine Wirkung.
Sie erzeugen Abhängigkeit, weil der Körper verlernt, sich selbst zu regulieren.
Die natürliche Selbstheilung wird ersetzt durch permanente Stimulation von außen. Medikamente müssen deswegen immer wieder eingenommen werden, um Symptome zu unterdrücken.

Die Phytotherapie folgt einer anderen Sprache.
Sie ist eine Reiztherapie der Sanftheit.
Ihre Impulse sind klein, aber präzise, wie feine Signale,
die den Körper daran erinnern, dass er alles, was er braucht, bereits in sich trägt.

Pflanzen wirken in einem perfekt geordneten, gepufferten System.
Sie stimulieren, ohne zu überfordern.
Sie balancieren, ohne zu unterdrücken.
Sie fördern Selbstregulation, statt sie zu ersetzen.

Denn Pflanzen sind die ursprünglichen Alchemisten des Lebens.
Sie verwandeln Licht in Sauerstoff ✨
sie erschaffen die Grundlage unserer Existenz.
In ihnen steckt die Ur-Intelligenz der Natur,
eine Ordnung, die alles Lebendige miteinander verbindet.

Wenn wir diese Pflanzen wieder in unseren Alltag,
in unsere Ernährung und in unseren Körper integrieren,
stellen wir eine Verbindung her 
nicht nur zu uns selbst,
sondern auch zur Welt, aus der wir stammen.

Dann beginnt Kommunikation neu:
zwischen Zellen, zwischen Systemen, zwischen Mensch und Natur.
Und der Körper findet zurück in das, was er immer konnte,
in seine eigene, stille Kunst der Selbstheilung.

Kleine Reize. Große Wirkung.
Das ist die Sprache der Natur.
Das ist Phytotherapie. 🌿

- Susanne Korasani

#phytotherapie #korasani #selbstheilung #naturalhealing  #natur by @korasani
10
a year ago
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Forever Beautiful: Heilnahrung für Körper und Seele – Saisonale Rezepte erscheint am 3. März und beginnt dort, wo Gesundheit ihren Ursprung hat: bei den Lebensmitteln, die wir täglich zu uns nehmen.

Susanne Korasani verbindet in diesem Buch ihr Wissen aus Naturheilkunde und Pflanzenkunde mit einer Küche, die Körper und Seele nährt.

Saisonal gedacht.
Mit einem feinen Gespür für das, was wirklich guttut.
Ein Buch für alle vier Jahreszeiten.

Coming soon: ab dem 03.03. erhältlich. 

📸 @annadaki by @korasani
43
8 months ago
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“Dieses Buch ist ein Gebet an das Leben” – @lauramalinaseiler ❤️

Susanne @korasani s „Forever Beautiful“ ist eine Einladung zu inneren Heilung. Ein saisonales Rezeptbuch, das Ernährung, Heilpflanzenwissen und moderne Longevity-Ansätze miteinander verbindet. 

Mit seasonal Blessings von @lauramalinaseiler. Für eine bewusste, zyklische Ernährung, die innere Balance, Zellgesundheit und natürliche Ausstrahlung unterstützen kann.

💌Jetzt erhältlich! Link in Bio. by @korasani
8
7 months ago
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„Forever Beautiful“ ist jetzt als E-Book erhältlich! 📖
Ein saisonales Rezeptbuch, das Ernährung, Heilpflanzenwissen und moderne Longevity-Ansätze vereint – für innere Balance, Zellgesundheit und natürliche Ausstrahlung.
👉 Jetzt lesen – Link in Bio! by @korasani
6
a month ago
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Unser Körper kann nur dann regenerieren, wenn wir ihm auch die Chance dazu geben.✨

In der neuen STRONG BITE Folge erklärt Heilpraktikerin und SPIEGEL-Bestseller-Autorin Susanne @korasani, warum der Parasympathikus der Schlüssel für Regeneration, Verdauung und langfristige Gesundheit ist.

Außerdem erfährst du:
➡️ warum Stress deine Verdauung ausbremst
➡️ welche einfachen Gewohnheiten dein Nervensystem beruhigen
➡️ und wie du deinen Körper jeden Tag dabei unterstützen kannst, gesund zu bleiben.

🎧 Jetzt reinhören (Link in Bio) und HER HEALTHY HUSTLE folgen, um keine Folge mehr zu verpassen. by @korasani
6
3 months ago
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Ernährung ist Prävention. 🫐
3 Hacks, die fast niemand kennt – aber die deinen Blutzucker, deinen Schlaf und deine Verdauung optimieren.🚀

Mehr dazu erfährst Du in der aktuellen Podcastfolge von HER HEALTHY HUSTLE mit Susanne @korasani.

🎧 Jetzt reinhören. (Link in Bio) by @korasani
26
3 months ago
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Mit jedem Herzschlag, mit jedem Atemzug und mit jedem Symptom spricht unser Körper jeden Tag mit uns.🙌🏼
Die Frage ist nur: Hören wir auch zu?

Wie du die Signale deines Körpers besser verstehen, ihn gezielt über deine Ernährung unterstützen und welche Ernährungshacks dir dabei helfen, die du garantiert noch nicht kennst, erfährst du in der neuen Folge von HER HEALTHY HUSTLE mit Heilpraktikerin und SPIEGEL-Bestseller-Autorin @susannekorasani.

🎧 Jetzt reinhören. by @korasani
13
3 months ago
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TALK WIT 
SUSANNE ABBASSIAN KORASANI
Writer and speaker Susanne Abbassian Korasani joins us for an intimate reading exploring themes of biohacking, conscious living and personal transformation. Through conversation and reflection, the session creates space for new perspectives on wellbeing, modern life and the connection between body, mind and environment.

@lespai.felanitx 
FRI · JUNE 26 · 19:30 
Calle Jordi Sabet 7, 07200 Felanitx by @korasani
6
4 months ago
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Nicht alles, was gesund ist, ist auch gut für dich.

Das hat mich wirklich überrascht. Ich dachte, ich weiß ganz gut, was ich tue. Und dann hat Susanne mir Dinge genannt, die ich seit Jahren esse, weil ich überzeugt war, dass sie mir guttun.

Sie sagt, dass unser Körper von ganz allein aufblüht, sobald wir ihm das geben, was er wirklich braucht. Und ich finde diesen Gedanken so schön, weil es nicht um Verzicht geht, nicht um noch mehr Regeln, sondern einfach darum, hinzuhören, was zu mir passt.

Susanne @korasani ist bei mir im GLOWCAST. Phytotherapeutin, Autorin und jemand, der Alternativmedizin auf ein anderes Niveau hebt. Wir sprechen über Heilpflanzen als echte Medizin, über chronische Entzündungen, das Yin-Yang-Prinzip in der Ernährung und darüber, warum nicht alles, was als gesund gilt, für jeden Menschen passt.

Die Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dein Körper gerade mehr von dir braucht, als du ihm gibst.

Den Link findest du in meiner Bio. Und wenn du keine Folge verpassen willst, abonniere den GLOWCAST auf deinem Lieblings-Podcast-Kanal. Mehr zu Susannes Arbeit findest du auf ihrem Account @korasani oder unter korasani.com.

Deine Miri

***
Disclaimer: Alle Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Beratung. Es werden keine Heilversprechen gemacht. taken in Berlin, Deutschland by @korasani
25
4 months ago
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Ich habe ein Jahr Antidepressiva genommen. Und dann hat mir Susanne eine einzige Sache verraten, die so viel verändert hat.

Die Natur ist die beste Apotheke. Und Susanne @korasani weiß, wie man sich dort bedient.

Susanne @korasani ist Phytotherapeutin und hat ein unglaubliches Wissen über Pflanzenweisheit, Heilung, Gesundheit und Ernährung. Sie arbeitet mit der individuellen Konstitution jedes Menschen, mit Irisdiagnostik, Blutanalyse und antientzündlicher Ernährung. Und sie zeigt, wie viel unser Körper selbst leisten kann, wenn wir ihm geben, was er wirklich braucht.

In der neuen GLOWCAST-Folge sprechen wir über Heilpflanzen als echte Medizin, über chronische Entzündungen, über das Yin-Yang-Prinzip in der Ernährung und darüber, warum nicht alles, was als gesund gilt, für jeden Menschen passt.

Die Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dein Körper gerade mehr von dir braucht, als du ihm gibst.

Den Link findest du in meiner Bio. Und wenn du keine Folge verpassen willst, abonniere den GLOWCAST auf deinem Lieblings-Podcast-Kanal.

Deine Miri

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Disclaimer: Safran wirkt wissenschaftlich belegt nur bei milden Depressionen als Unterstützung und Stimmungsaufheller. Das ist keine Heilempfehlung und kein Ersatz für medizinische Behandlung. Bei mittelschweren bis schweren Depressionen ist eine ärztliche Beratung essenziell. Professionelle Unterstützung bleibt immer notwendig. taken in Berlin, Deutschland by @korasani
93
4 months ago
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Du musst nichts werden, du darfst einfach sein. Diesen Sommer – und jederzeit.

Entdecke 65 saisonale Rezepte aus Heilnahrung für Körper und Seele in Susanne @korasani s Buch „Forever Beautiful”. 

Die Seasonal Blessings von @lauramalinaseiler begleiten dich durch das Buch, die Jahreszeiten und auf deiner Reise zu dir und deiner inneren Heilung.

Überall erhältlich – Link in Bio.❤️ by @korasani
3
4 months ago
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Wann hast du zuletzt in deine Gesundheit investiert? Nicht in ein Supplement. Nicht in eine Detox-Kur. Sondern wirklich. 🖤

Genau diese Frage hat unseren Female Finance Salon im Mai angetrieben. Das Thema: Das wichtigste Investment bist du - deine Gesundheit.

Und je länger der Abend ging, desto klarer wurde es: Wir reden so viel über Depots, ETFs und finanzielle Unabhängigkeit, aber das Fundament für alles ist der eigene Körper. Wer ausbrennt, kann nicht aufbauen. Wer sich nicht um sich kümmert, kann auch kein Vermögen aufbauen. Health und Wealth sind kein Widerspruch. Sie sind dasselbe.

@astrid_zehbe und @daniela_meyer_berlin haben das mit ihrem Impulsvortrag auf den Punkt gebracht. @birgitbernadette hat uns erklärt, warum Stress die Pest des 21. Jahrhunderts ist und was das konkret mit unseren Hormonen, unserem Schlaf und unserer Energie macht. @korasani hat gezeigt, wie viel Heilung in der richtigen Ernährung steckt und warum Phototherapie einfach genial ist 😅

Moderiert von @jeniffer_gontovos – mit der Ruhe und Klarheit, die dieser Abend gebraucht hat.

Was wir mitnehmen: Dein Körper ist kein Kostenfaktor. Er ist dein wichtigstes Asset.

Der nächste Female Finance Salon kommt im August. Ankündigung folgt bald. 👀

WEIL GELD SPASS MACHT. by @korasani
6
5 months ago
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