Instagram story viewer> @kvitkatime> Posts

Зустрічі з сенсом

@kvitkatime

POSTS STORIES REELS TAGGED

Саме те, що допомагає якісно і глибоко розслабитись, відновити сили. taken in Montanhas Mágicas by @kvitkatime

9

1

a month ago

Maybe our last Sound Healing on the water this year? 🌿💦

This Saturday, October 10, we’re back on the mats, surrounded by mountains, water and live sounds.

The weather is still on our side, so we want to make the most of it. Who knows, maybe this will be the last one of the season…

Want to join us? Send us a message 💛
Can’t make it because of transportation? Let us know too. We may be able to organise a shared ride with other participants.

See you on the water 🎶

#soundhealingportugal #soundbath #soundjourney #becomethelight taken in Montanhas Mágicas by @kvitkatime

97

3

12 days ago

A different kind of weekend 🌿💧

October 10 | Montanhas Mágicas ⛰️
Floating mats, nature, sound and a little time away from everything else

Limited spots

#soundhealingportugal #becomethelight #soundbath #soundjourney #portugalevents taken in Poço Azul by @kvitkatime

31

9

14 days ago

Батарейку краще не розряджати до 1%, а ловити момент, коли вона ще 20%.

Наскільки заряджена твоя батарея зараз? taken in Vila do Conde by @kvitkatime

10

3

15 days ago

Ми з @soundtherapy.portugal повертаємось!
We speak 3 languages 🇵🇹🇺🇸🇺🇦

Ловимо теплі дні і вирушаємо в ще одну музичну подорож до Montanhas Mágicas!

Sound healing на воді!
Розслабляючий ефект якого неможливо описати словами.

📍Montanhas Mágicas
🗓️10 жовтня
⏰15:00

Запис в особистих повідомленнях 💌 taken in Porto, Portugal by @kvitkatime

16

1

23 days ago

Sound healing на воді від @soundtherapy.portugal 19.09 by @kvitkatime

10

1

a month ago

19.09 SOUND HEALING на воді

Бронюй місце 🤍 taken in Montanhas Mágicas by @kvitkatime

16

0

a month ago

Sound healing на воді 🤍

Якщо маєте запит на сесію в майбутньому-дайте знати🙏 taken in Porto, Portugal by @kvitkatime

15

0

a month ago

Запрошуємо 🤍 taken in Montanhas Mágicas by @kvitkatime

12

1

a month ago

Забронювати місце можна в особистих 💌 або за посиланням в шапці профілю

Зробимо це знову 🌊🌿

Після прекрасного першого досвіду ми знову збираємося разом в звукову подорож на матрацах, серед гір, води та природи Португалії.

Живий звук, гірська річка, хороша компанія і трохи часу, щоб після всього просто розслабитися разом за свіжозавареним чаєм і чимось смачненьким.

Ми з нетерпінням чекаємо, щоб знову провести разом прекрасний день на воді.

Кількість матраців обмежена, тож радимо забронювати своє місце заздалегідь ❤️

19 вересня · 16:00
Усі деталі та бронювання — за посиланням у біо taken in Montanhas Mágicas by @kvitkatime

21

7

a month ago

Наші вечірки тепер направлені на покращення свого фізичного і ментального стану.
Sound healing session in the mountains ⛰️🫀

• Механічна вібрація. Звукові хвилі — це фізичні коливання, які тіло реально відчуває через шкіру, кістки, тканини. Особливо низькочастотні звуки (гонги, чаші) резонують у грудній клітці — це дійсно відчутно.
• Активація парасимпатичної нервової системи. Повільні, монотонні звуки допомагають переключити тіло з режиму “бий або тікай” на режим відпочинку — знижується пульс, сповільнюється дихання, падає рівень кортизолу. Це підтверджено дослідженнями стресу.
• Ефект схожий на медитацію. Звук дає розуму точку фокусу — так само, як дихання в медитації. Це механізм уваги, який реально знижує тривожність.
• Соціальний і ритуальний ефект. Групова практика, затишна атмосфера, дозвіл собі полежати й нічого не робити 60 хвилин — сам по собі потужний терапевтичний фактор, незалежно від “частот”.

Хто з нами на вечірку у вересня? taken in Montanhas Mágicas by @kvitkatime

21

4

2 months ago

Більше інформації за посиланням в шапці профілю 🪄
More information via the link in our bio 🪄
Mais informações através do link na nossa bio 🪄

🇺🇦
22 серпня о 16:00
Перший у Португалії саундхілінг на воді 🪄
Залишилось 2 місця.

🇬🇧
August 22 at 4:00 PM
The first sound healing on water in Portugal 🪄
Only 2 spots left.

🇵🇹
22 de agosto às 16:00
O primeiro sound healing na água em Portugal 🪄
Restam apenas 2 vagas.

#soundhealingtherapy #soundhealingonwater #portugal #portugalretreat by @kvitkatime

28

6

2 months ago