Instagram story viewer> @l_u_ena> Posts

luena - outdoors & chasing fun

@l_u_ena

17.5K

followers

369

following

outdoors, offline, and chasing fun like a little kid
(& inspiring people to do the same😃)
🏔️samen buiten spelen? @luenasadventureclub
💌[email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

hello, en welkom in mijn side-questing leven

ik ben heeel benieuwd naar wie/wat jullie inspireert ?
en wie/wat jullie naar buiten brengt ?
feel free to share !!

outdoor “vrienden”tripjes vind je hier: @luenasadventureclub

vergeet niet om af en toe “f*ck it” te zeggen,
regelmatig naar de psycholoog te gaan,
en elke dag buiten te komen <333

wat wil je nog weten over mij?

xxx Lena

#buitenmeisje #sidequest #avontuur #mentalegezondheid #duurzaamheid taken in Belgium by @l_u_ena

688

39

7 months ago

KLIMMEN IN LES CALANQUES (19-23/11)
samen leren klimmen op de rotsen

neem een kijkje op de website voor alle info, details, het programma en veelgestelde vragen

de inschrijvingen openen 18/9 om 9u,
voor early birds met 100€ korting !

19 - 23 november
max. 5 deelnemers (be quick)
1290€ (legit álles inbegrepen) taken in Parc national des Calanques by @l_u_ena

62

0

a month ago

ojaa, laat weten als je hier iets van denkt, zou graag van jullie horen :)))) xxx

een korte post om jou een klein beetje bewust te maken van je koopgedrag in combinatie met alles wat je online ziet

REFUSE > reduce > re-use > recycle
en als je dit concept nog niet kende: consu’minderen’

denk je volgende keer vijftien keer na voor je iets koopt of voor je een ad ver ten tie aangaat ?

en als je hier in de toekomst een samenwerking ziet verschijnen,
weet dan dat het nooit (enkel) in mijn eigen voordeel zal zijn

ily xx taken in Belgium by @l_u_ena

2k

69

10 months ago

volg voor meer buitentips van een buitenmeisje 💗

ik krijg zo veel berichtjes van jullie met vragen over avontuur en spelen, tips over rust en stress, vragen over hiking vrienden, bergen, schermtijd, sporten, dieren, duurzaamheid …
het lukt me niet om daar allemaal op te antwoorden, and it hurts, want ik wil jullie wel verder helpen 🥺🥹
duuus drop al jullie vragen over natuur, buiten zijn, (mentale) gezondheid en duurzaamheid, hier in de comments, en dan bouw ik er graag op verder <3333 taken in Belgium by @l_u_ena

138

0

2 days ago

WISKUNDE & NATUUR : voronoi-diagrammen

volg me gerust als je meer wil van deze wiskunde-natuur weetjes :)) xx

ik krijg zo veel berichtjes van jullie met vragen over avontuur en spelen, tips over rust en stress, vragen over hiking vrienden, bergen, schermtijd, sporten, dieren, duurzaamheid …
het lukt me niet om daar allemaal op te antwoorden, and it hurts, want ik wil jullie wel verder helpen 🥺🥹
duuus drop al jullie vragen over natuur, buiten zijn, (mentale) gezondheid en duurzaamheid, hier in de comments, en dan bouw ik er graag op verder <3333 taken in Belgium by @l_u_ena

146

5

4 days ago

samen buiten spelen: aflevering 6
ik nodigde mijn vriendinnen uit om een weekendje SAMEN BUITEN TE SPELEN in @centerparcsbe
💗 tip van mij : maak ook nieuwe herinneringen met je vriendjes 🫵🫂

@centerparcsbe @centerparcs_lesardennes
#CenterParcs #publiciteit #samenbuitenspelen taken in Center Parcs Les Ardennes by @l_u_ena

396

7

8 days ago

volg voor meer buitentips van een buitenmeisje 💗

ik krijg zo veel berichtjes van jullie met vragen over avontuur en spelen, tips over rust en stress, vragen over hiking vrienden, bergen, schermtijd, sporten, dieren, duurzaamheid …
het lukt me niet om daar allemaal op te antwoorden, and it hurts, want ik wil jullie wel verder helpen 🥺🥹
duuus drop al jullie vragen over natuur, buiten zijn, (mentale) gezondheid en duurzaamheid, hier in de comments, en dan bouw ik er graag op verder <3333 taken in Belgium by @l_u_ena

752

51

8 days ago

het aller-laatste retreat ooit voor Luena’s Adventure Club <3🥲

drie dagen uitdaging, reflectie, bewustzijn en plezier 💗
en het zijn de LAATSTE 4 PLEKJES !

📵 digital detox <3
🥾 lange en korte wandelingen
🏃🏽‍♀️‍➡️ workshop Trailrunnen voor Beginners, door @joris_huang
😌 workshop Ontprikkel je Zenuwstelsel, door @l_u_ena
💌 check-in’s, reflectiemomenten en bewustzijn
🫂 nieuwe gelijkgestemde vrienden leren kennen
🛌 in een gezellige moderne chalet
🥗 gezond en vers eten door @bb_the_vegan_explorer
😌 begeleiding en coaching, door @l_u_ena
500€ - 700€ (pay what you can, zie FAQ)

voor meer informatie, het exacte programma, of FAQ, check de website (link in bio), of stuur gewoon een berichtje !

>> inschrijven kan ook via de website (link in bio) taken in Belgische Ardennen by @l_u_ena

179

2

9 days ago

volg voor meer buitentips van een buitenmeisje 💗

ik krijg zo veel berichtjes van jullie met vragen over avontuur en spelen, tips over rust en stress, vragen over hiking vrienden, bergen, schermtijd, sporten, dieren, duurzaamheid …
het lukt me niet om daar allemaal op te antwoorden, and it hurts, want ik wil jullie wel verder helpen 🥺🥹
duuus drop al jullie vragen over natuur, buiten zijn, (mentale) gezondheid en duurzaamheid, hier in de comments, en dan bouw ik er graag op verder <3333 taken in Belgium by @l_u_ena

429

12

10 days ago

volg voor meer buitentips (en obvious life hacks) van een buitenmeisje 💗

>> bijvoorbeeld deze packraft trail met @thepackrafttrail van @travelbase_
(comment ‘avontuur’ en ik stuur je een kortingscode !!)

ik krijg zo veel berichtjes van jullie met vragen over avontuur en spelen, tips over rust en stress, vragen over hiking vrienden, bergen, schermtijd, sporten, dieren, duurzaamheid …
het lukt me niet om daar allemaal op te antwoorden, and it hurts, want ik wil jullie wel verder helpen 🥺🥹
duuus drop al jullie vragen over natuur, buiten zijn, (mentale) gezondheid en duurzaamheid, hier in de comments, en dan bouw ik er graag op verder <3333 taken in Nationaal Park De Biesbosch by @l_u_ena

212

4

12 days ago

volg voor meer buitentips van een buitenmeisje 💗

ik krijg zo veel berichtjes van jullie met vragen over avontuur en spelen, tips over rust en stress, vragen over hiking vrienden, bergen, schermtijd, sporten, dieren, duurzaamheid …
het lukt me niet om daar allemaal op te antwoorden, and it hurts, want ik wil jullie wel verder helpen 🥺🥹
duuus drop al jullie vragen over natuur, buiten zijn, (mentale) gezondheid en duurzaamheid, hier in de comments, en dan bouw ik er graag op verder <3333 taken in Belgium by @l_u_ena

244

18

14 days ago

EEN NIEUWE VIDEO REEKS, HELP ZO SPANNEND 🫪
let me know what you think 🤭🤭

ik krijg zo veel berichtjes van jullie met vragen over avontuur en spelen, tips over rust en stress, vragen over hiking vrienden, bergen, schermtijd, sporten, dieren, duurzaamheid …
het lukt me niet om daar allemaal op te antwoorden, and it hurts, want ik wil jullie wel verder helpen 🥺🥹
duuus drop al jullie vragen over natuur, buiten zijn, (mentale) gezondheid en duurzaamheid, hier in de comments, en dan bouw ik er graag op verder <3333

volg voor meer buitentips van een buitenmeisje 💗 taken in Belgium by @l_u_ena

2k

55

15 days ago