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LA Therapy | Physiotherapie & Sportphysio

@la_performance_therapy

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🔋 ROAD TO RECOVERY
⚡ Physio für Alltag, Reha & Sport
📍 Ibbenbüren · Laggenbeck
👇 Jetzt Termin sichern

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🚨 Teilnehmende für eine Bachelorarbeit gesucht!

Wir suchen noch Personen, die bei dem Bachelorprojekt unseres Mitarbeiters zur Leistungsfähigkeit der Nackenmuskulatur unterstützen möchten. 🧠💪

Dich erwarten zwei Termine mit insgesamt ca. 3,5 Stunden Aufwand und spannende Einblicke in aktuelle physiotherapeutische Forschung.

Wenn du selbst Interesse hast oder jemanden kennst, auf den die Voraussetzungen zutreffen: Meldet euch gerne bei uns! 🙌

📩 Kontakt:
tabea.rasche@hs-osnabrueck.de
jannis.krakofsky@hs-osnabrueck.de

Wir freuen uns über jede Unterstützung! ❤️ by @la_performance_therapy

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17 days ago

Gezieltes Krafttraining ist eine der effektivsten Maßnahmen bei Arthrose. Kräftige Muskeln stabilisieren die Gelenke, entlasten den Knorpel, verbessern die Durchblutung und können Schmerzen sowie den Krankheitsverlauf deutlich lindern.

Wenn du präventiv oder reaktiv für dich etwas tun willst und deinen Ansprechpartner Nr.1 in Ibbenbüren und Umgebung suchst, dann bist du bei uns richtig. Du kannst über unseren Account & Links in der Bio Kontakt zu uns aufnehmen.

Wir wollen dich zurück zur Gesundheit & wieder auf die Trainingsfläche bringen🫶🏻

✅Kassenzugelassene Physiotherapie
✅Integrierte Trainingsfläche mit dem @la.performancehouse @la.fitness.wellness
✅Spontantermine für Performance House Mitglieder
✅Reha & Fit mit Baby Kurse
✅Wärmetherapie & Sportmassagen

Jetzt neu auch in Laggenbeck🎉
Laggenbeck: Ibbenbürener Str. 76, 49479 Ibbenbüren
Ibbenbüren: Tecklenburger Damm 59, 49477 Ibbenbüren

Therapiezeiten:
07:30-19:00 Montag & Mittwoch
07:30-20:00 Dienstag & Donnerstag
07:30-16:00 Freitag taken in L&A Performance House by @la_performance_therapy

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a month ago

Deine Road to Recovery jetzt auch in Laggenbeck!

Seit dem 01.07.2026 haben wir unseren 2. Standort in Laggenbeck eröffnet – integriert direkt dort, wo trainiert wird, im @la.fitness.wellness
Getreu unserem Motto „It’s your road to recovery“ finden wir seit 2021 gemeinsam mit dir die Ursache deiner Defizite – und beheben sie.

Die Kombination aus passiver und aktiver Therapie macht uns zu deiner vollständigen Lösung. Mehr als 2.000 zufriedene Patienten & Kunden sprechen für sich.

Deine Praxis für Physiotherapie – das erwartet dich:
→ Krankengymnastik (KG) & KG-ZNS (Bobath)
→ Manuelle Therapie (MT)
→ Manuelle Lymphdrainage (MLD)
→ Klassische Massagetherapie (KMT) & Sportmassage
→ Trainingstherapie & Wärmetherapie
→ Rehasport-Kurse & „Fit mit Baby“-Kurs
→ Zusatztherapiepakete & Taping
→ Spontantermine – exklusiv für L&A Mitglieder
✅ Individuelle Behandlungspläne
✅ Kombination aus passiver & aktiver Therapie
✅ Zulassung für gesetzlich & privat Versicherte, Berufsgenossenschaften und Selbstzahler
📍 NEU – Standort Laggenbeck: Ibbenbürener Str. 76, 49479 Ibbenbüren
📍 Standort Ibbenbüren: Tecklenburger Damm 59, 49477 Ibbenbüren
👉 Termin vereinbaren oder mehr erfahren:
🔗 www.la-therapy.de (Link in der Bio)
📞 0163 7203717
✉️ info@la-therapy.de taken in Laggenbeck, Nordrhein-Westfalen, Germany by @la_performance_therapy

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3 months ago

Gezieltes Krafttraining ist eine der effektivsten Maßnahmen bei Arthrose. Kräftige Muskeln stabilisieren die Gelenke, entlasten den Knorpel, verbessern die Durchblutung und können Schmerzen sowie den Krankheitsverlauf deutlich lindern.

Wenn du präventiv oder reaktiv für dich etwas tun willst und deinen Ansprechpartner Nr.1 in Ibbenbüren und Umgebung suchst, dann bist du bei uns richtig. Du kannst über unseren Account & Links in der Bio Kontakt zu uns aufnehmen.

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✅Integrierte Trainingsfläche mit dem @la.performancehouse @la.fitness.wellness
✅Spontantermine für Performance House Mitglieder
✅Reha & Fit mit Baby Kurse
✅Wärmetherapie & Sportmassagen

Jetzt neu auch in Laggenbeck🎉
Laggenbeck: Ibbenbürener Str. 76, 49479 Ibbenbüren
Ibbenbüren: Tecklenburger Damm 59, 49477 Ibbenbüren

Therapiezeiten:
07:30-19:00 Montag & Mittwoch
07:30-20:00 Dienstag & Donnerstag
07:30-16:00 Freitag taken in L&A Performance Therapy by @la_performance_therapy

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3 months ago

Warum Krafttraining im Alltag unverzichtbar ist:

-Unabhängigkeit: Einkäufe tragen, Treppensteigen oder das Aufstehen aus einem Sessel bleiben mühelos möglich.
-Sturzschutz: Ein starker Rumpf und eine gute Beinachse verbessern die Balance und Reflexe.
-Knochengesundheit: Mechanische Reize durch Muskelkontraktionen fördern die Knochendichte (Osteoporose-Prävention).
-Stoffwechsel: Aktive Muskelmasse verbrennt auch im Ruhezustand mehr Kalorien und reguliert den Blutzucker.

Wenn du präventiv oder reaktiv für dich etwas tun willst und deinen Ansprechpartner Nr.1 in Ibbenbüren und Umgebung suchst, dann bist du bei uns richtig. Du kannst über unseren Account & Links in der Bio Kontakt zu uns aufnehmen.

Wir wollen dich zurück zur Gesundheit & wieder auf die Trainingsfläche bringen🫶🏻

✅Kassenzugelassene Physiotherapie
✅Integrierte Trainingsfläche mit dem @la.performancehouse und @la.fitness.wellness
✅Spontantermine für die Fitnessstudio-Mitglieder
✅Reha & Fit mit Baby Kurse
✅Wärmetherapie & Sportmassagen

Therapiezeiten:
07:30-19:00 Montag & Mittwoch
07:30-20:00 Dienstag & Donnerstag
07:30-16:00 Freitag taken in L&A Performance Therapy by @la_performance_therapy

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3 months ago

Die L&A Performance Therapy wächst! 🎉

Ab dem 01.07.2026 eröffnen wir unseren 2. Standort in Laggenbeck – integriert direkt dort, wo trainiert wird, im @la.fitness.wellness
Getreu unserem Motto „It’s your road to recovery“ finden wir seit 2021 gemeinsam mit dir die Ursache deiner Defizite – und beheben sie.

Die Kombination aus passiver und aktiver Therapie macht uns zu deiner vollständigen Lösung. Mehr als 2.000 zufriedene Patienten & Kunden sprechen für sich.

Deine Praxis für Physiotherapie – das erwartet dich:
→ Krankengymnastik (KG) & KG-ZNS (Bobath)
→ Manuelle Therapie (MT)
→ Manuelle Lymphdrainage (MLD)
→ Klassische Massagetherapie (KMT) & Sportmassage
→ Trainingstherapie & Wärmetherapie
→ Rehasport-Kurse & „Fit mit Baby“-Kurs
→ Zusatztherapiepakete & Taping
→ Spontantermine – exklusiv für L&A Mitglieder
✅ Individuelle Behandlungspläne
✅ Kombination aus passiver & aktiver Therapie
✅ Zulassung für gesetzlich & privat Versicherte, Berufsgenossenschaften und Selbstzahler
📍 NEU – Standort Laggenbeck: Ibbenbürener Str. 76, 49479 Ibbenbüren
📍 Standort Ibbenbüren: Tecklenburger Damm 59, 49477 Ibbenbüren
👉 Termin vereinbaren oder mehr erfahren:
🔗 www.la-therapy.de (Link in der Bio)
📞 0163 7203717
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4 months ago

Du bist Physiotherapeut/in und suchst nach einer
Teilzeit-, Vollzeit- oder Minijobanstellung in einer wachsenden Praxis?
Dann ist JETZT deine Chance dich bei uns zu bewerben und von diesen Vorteilen zu profitieren:
✔️ ein junges und familiäres Team
✔️ ein faires Gehaltsgefüge
✔️ Moderne Behandlungsmöglichkeiten durch Zugang zu den besten Fitnessstudios direkt nebenan
✔️Regelmäßige interne Fortbildungen und Förderung bei eigenständiger Weiterbildung
✔️ Freies & interdisziplinäres Arbeiten mit den Fitnesscoaches aus den Gyms
✔️ Langfristige Perspektive mit Mitgestaltungsmöglichkeiten unserer Performance Therapy
✔️vieles mehr…

Wenn du unser Team bereichern willst, dann bewirb dich jetzt unter Luisa@la-therapy.de

Kennst du jemanden, der bei uns reinpasst und von dem du viel hältst? Dann teile das Reel mit ihr oder ihm.

Wir freuen uns auf gemeinsames Wachstum und die Möglichkeit, unsere aktiven Behandlungskonzepte im Raum Ibbbenbüren und Laggenbeck zu erweitern. taken in L&A Performance Therapy by @la_performance_therapy

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4 months ago

Eine Physiotherapie ist bei einer Schultereckgelenksprengung (ACG-Sprengung) essenziell, um die Beweglichkeit wiederherzustellen und einer Schultersteife vorzubeugen. Der Ablauf unterteilt sich in die konservative Behandlung (ohne OP) und die Rehabilitation nach einer Operation.

Bei Jan liegt mit einer Schultereckgelenksprengung der Stufe 3 (nach Rockwood oder Tossy III) eine vollständige Zerreißung der Gelenkkapsel sowie der Schlüsselbeinbänder (AC- und CC-Bänder) vor. Der Fokus liegt bei ihm auf einer aktive Reha nach seiner OP.

Wenn du präventiv oder reaktiv für dich etwas tun willst und deinen Ansprechpartner Nr.1 in Ibbenbüren und Umgebung suchst, dann bist du bei uns richtig. Du kannst über unseren Account & Links in der Bio Kontakt zu uns aufnehmen.

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✅Integrierte Trainingsfläche mit dem @la.performancehouse
✅Spontantermine für Performance House Mitglieder
✅Reha & Fit mit Baby Kurse
✅Wärmetherapie & Sportmassagen

Therapiezeiten:
07:30-19:00 Montag & Mittwoch
07:30-20:00 Dienstag & Donnerstag
07:30-16:00 Freitag taken in L&A Performance Therapy by @la_performance_therapy

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4 months ago

Die Reha nach einem Kreuzbandriss dauert in der Regel 9 bis 12 Monate, wobei der Fokus in den ersten Wochen auf Schwellungsreduktion und Mobilität liegt, gefolgt von gezieltem Kraftaufbau und Koordination.
Genau hier setzt eine gezielte Planung in der Physiotherapie an, um langfristig nahezu keine Leistungseinschränkungen entwickeln zu lassen.

Wenn du präventiv oder reaktiv für dich etwas tun willst und deinen Ansprechpartner Nr.1 in Ibbenbüren und Umgebung suchst, dann bist du bei uns richtig. Du kannst über unseren Account & Links in der Bio Kontakt zu uns aufnehmen.

Wir wollen dich zurück zur Gesundheit & wieder auf die Trainingsfläche bringen🫶🏻

✅Kassenzugelassene Physiotherapie
✅Integrierte Trainingsfläche mit dem @la.performancehouse
✅Spontantermine für Performance House Mitglieder
✅Reha & Fit mit Baby Kurse
✅Wärmetherapie & Sportmassagen

Therapiezeiten:
07:30-19:00 Montag & Mittwoch
07:30-20:00 Dienstag & Donnerstag
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4 months ago

Die Physiotherapie nach dem Einsetzen eines neuen Kniegelenks (Knie-TEP) beginnt meist schon am OP-Tag. Sie ist der entscheidende Baustein für den langfristigen Erfolg. Kernziele sind der rasche Aufbau der Oberschenkelmuskulatur, das Wiedererlangen der Beweglichkeit (Beugung und Streckung) sowie die Rückkehr zu einem normalen Gangbild ABER vor allem auch Vertrauen wieder in sämtliche Bewegungsabläufe zu gewinnen.

Wenn du präventiv oder reaktiv für dich etwas tun willst und deinen Ansprechpartner Nr.1 in Ibbenbüren und Umgebung suchst, dann bist du bei uns richtig. Du kannst über unseren Account & Links in der Bio Kontakt zu uns aufnehmen.

Wir wollen dich zurück zur Gesundheit & wieder auf die Trainingsfläche bringen🫶🏻

✅Kassenzugelassene Physiotherapie
✅Integrierte Trainingsfläche mit dem @la.performancehouse
✅Spontantermine für Performance House Mitglieder
✅Reha & Fit mit Baby Kurse
✅Wärmetherapie & Sportmassagen

Therapiezeiten:
07:30-19:00 Montag & Mittwoch
07:30-20:00 Dienstag & Donnerstag
07:30-16:00 Freitag taken in L&A Performance Therapy by @la_performance_therapy

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4 months ago

Hey Leute,
es gibt ein Update hier auf unserem Kanal: Die L&A Performance Therapy aus Ibbenbüren wächst und eröffnet einen zweiten Standort in Laggenbeck. 😍

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✅Kassenzugelassene Physiotherapie Praxis
✅Integrierte Trainingsfläche mit dem @la.fitness.wellness
✅Spontantermine für Gym Mitglieder
✅Reha-Kurse & Fit mit Baby Kurse
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Du möchtest dir Termine sichern?
Dann melde dich gerne unter 0163 7203717 oder unter info@la-therapy.de. taken in Laggenbeck, Nordrhein-Westfalen, Germany by @la_performance_therapy

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4 months ago

Bei plötzlich auftretenden Rückenschmerzen ohne ersichtlichen Auslöser (z. B. Heben oder Sturz) sind meist muskuläre Dysbalancen, länger anhaltende Fehlhaltungen durch langes Sitzen oder Stress die Ursache.
Physiotherapie ist hier oft der beste Weg, um dem entgegen zu kommen und erneute Probleme vorzubeugen, indem man gezielte und kontrollierte Bewegungsabläufe, Mobilisierung- und Kräftigigungsübungen lernt und in den Alltag passend einbaut.

Wenn auch du präventiv oder reaktiv für dich etwas tun willst und deinen Ansprechpartner Nr.1 in Ibbenbüren und Umgebung suchst, dann bist du bei uns richtig. Du kannst über unseren Account & Links in der Bio Kontakt zu uns aufnehmen.

Wir wollen dich zurück zur Gesundheit & wieder auf die Trainingsfläche bringen🫶🏻

✅Kassenzugelassene Physiotherapie
✅Integrierte Trainingsfläche mit dem @la.performancehouse
✅Spontantermine für Performance House Mitglieder
✅Reha & Fit mit Baby Kurse
✅Wärmetherapie & Sportmassagen

Therapiezeiten:
07:30-19:00 Montag & Mittwoch
07:30-20:00 Dienstag & Donnerstag
07:30-16:00 Freitag taken in L&A Performance Therapy by @la_performance_therapy

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4 months ago