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mainha e euduas mulheres sentam no banco do barcocada uma em um bordocada uma com sua visão almas entrelaçadas por um cordão by @laiscintra

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7 days ago

Primer escalada en montaña y que suerte la mía 📍Alameda das Bromelias, morro dos ingleses Florianopolis,Santa Catarina, Brasil 🇧🇷 en lugar de subir al mirante haciendo el treking caminando por la montaña, estuvimos 2 horas escalando la piedra 🧗‍♀️no hay palabras para describirlo asique prefiero que lo vean siempre después de todo esfuerzo viene la recompensa y al llegar arriba el sol estaba cayendo y ese fue el regalo y el premio no sabía que escalar me iba a gustar tanto y de nuevo mi cuerpo estaba llevándome a lugares impensados e inexplicables, además hacerlo y lograrlo a través del desafío corporal no tiene comparación para mí Me caí una vez y me lleve el recuerdo en la rodilla, las manos dolieron un poco y las yemas se pelaron, me pinché con las bromelias que están por doquier y le dan nombre a la vía pero lo bueno es que además de hermosas son medicinales ( solo que de uso digestivo) asique la recomendación es mejor no las toques cuando no sabes dónde poner la mano subiendo, El esfuerzo fue proporcional a la recompensa y cada parada donde los pies quedaban firmes y podía detenerme a respirar y observar se acompañaba de un grito de euforia y de no poder creer tanta inmensidad La naturaleza haciendome sentir viva y dándome nuevas perspectivas para dimensionar su grandeza subimos en partes y a distintos tiempos asique tuvimos tiempo para contemplar y agradecer semejante vivencia, también para compartirla cada vez que nos agrupamos y en el idioma que podíamos, aveces la mirada ya decía todoAbrazo de logro al subir, más gritos y a sacarse el casco las zapatillas tomar agua, descargar tensión y disfrutar la vista, comer y recargar energías, reír al recordar encontrarnos en las mismas dificultades y desafíos y agradecer cuando el sol se fue comenzamos el descenso, montaña abajo, entre senderos arbolados y cerrados, alumbrando con linternas, esta vez caminando y directo al mar por ese chapuzón 🌊Otro deporte que me conecta con la montaña y con el movimiento a conciencia y el presente by @laiscintra

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2 months ago

É O GOIÁS dessas viagens que começam meio no “vamo?” e terminam no paraíso do boulder em Cocalzinho de Goiás. 28/12/2025 - 03/01/2026 by @laiscintra

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5 months ago

Pedra de Itapauna - Taquarana/ Alagoas Dez.2025 by @laiscintra

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7 months ago

XIV Encontro de Escalada - Amigos da Arara Macambira - Sergipe by @laiscintra

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7 months ago

Chapada Diamantina com mainha. Nov/2025. (Parte 2) by @laiscintra

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8 months ago

Chapada Diamantina - Nov/2025. (Parte1) by @laiscintra

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8 months ago

Não há previsão ruim quando o objetivo é claro e o plano é o fluxo. Pedras Brancas - Lages19 à 22 de junho 2025. by @laiscintra

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a year ago

o aniversário perfeito existe e aqui estão algumas evidências: by @laiscintra

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a year ago

Amante das árvores. by @laiscintra

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2 years ago

by @laiscintra

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2 years ago

by @laiscintra

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2 years ago