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Laísla Teresa

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Eleva teu dom pras coisas naturais 🍃🦋✨
Engenheira | BH

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Mais um feriadão na Canastra, mais uma road trip em família e mais motivos para sempre voltar a esse lugar maravilhoso! 🔺🧀

📸 @canastra_road4x4
🚗 @canastra_raiz taken in Serra Da Canastra, Minas Gerais, Brazil by @laislatm

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2 days ago

Pq autoestima é tudo 😌 taken in Cachoeira Do Fundão by @laislatm

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6 days ago

Canastrando… 🦎 taken in RPPN Cachoeira Do Cerradão by @laislatm

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7 days ago

De uns dias atrás, cumprindo minha meta mensal de cachoeira 🌿

📍 Cachoeira Andorinhões e Naná, Morro do Pilar

@trilhandoporaemg taken in Morro do Pilar by @laislatm

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10 days ago

Meus hiperfocos atuais (e talvez permanentes):

1. Contrair o abdômen
2. Auto cuidado
3. Treinar gatinha
4. Café com calma
5. Fazer força
6. Mato seco
7. Jiu jitsu
8. Muela com arroz soltinho
9. Coisas que me resfresquem
10. Esmalte vermelho
11. Abobrinha
12. Pós natação
13. Bolo de maçã
14. Alongamentos/ Mobilidade
15. Frutas refrescantes
16. Treino de glúteos
17. Pão com bananaholic
18. Positividade tóxica 🤞🏻✨ by @laislatm

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16 days ago

50% mais 🦁
50% menos encalorada 🙌🏻 by @laislatm

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18 days ago

Quem cola comigo tem que andar 😂🥾

Hoje foi dia de subir a Serra da Piedade a pé com ela, sempre da forma mais roots possível. Subidinha amena, climinha gostoso, pôr do sol e a descida gratificante. Bom demais viver dias assim 🙏🏻 taken in Serra da Piedade by @laislatm

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21 days ago

A vida como ela é 🌟🌀🏃🏻‍♀️🍃🙏🏻 by @laislatm

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a month ago

📸 @jorgedaur taken in Chapada das Mesas - Maranhão by @laislatm

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2 months ago

Toda viagem que eu faço eu digo que foi uma das melhores experiências da minha vida. Dito isso, vou parar de falar e dizer apenas: Vivona e vivendo 😂✨🙏🏻 taken in Lençóis Maranhenses National Park by @laislatm

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2 months ago

📍 Cachoeiras de São Romão e da Prata, Parque Nacional da Chapada das Mesas, Carolina (MA)

Estrada de chão roots, calor, poeira e horas pelo caminho. A correnteza puxando o meu corpo, a água quente trazendo uma energia boa e a imponência da natureza diante de mim. Quanto mais eu entrava na água, mais sentia meu corpo se conectar com aquele lugar. Uma sensação de presença, de conexão e de entrega que mexeu comigo de um jeito muito bonito. Deus estava ali

@rotadachapadadasmesastur_ taken in Chapada das Mesas - Maranhão by @laislatm

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2 months ago

📍 Encanto Azul, Riachão (MA)

Dando continuidade ao nosso roteiro, fomos dar um mergulho no Encanto Azul. Água quente e cristalina, um feixe de sol atravessando o poço e uma profundidade que me cansou e me fez perder noção do tempo…

@rotadachapadadasmesastur_ taken in Chapada das Mesas - Maranhão by @laislatm

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2 months ago