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María José Figueroa Rueda

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🧝🏽‍♀️canto, cultivo, cocino, comparto, codm
@karnivaleband @vibraorganica @bauenproject

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Porque todos sentimos a nuestra manera, porque todos estamos conectados, porque todo lo que hacemos y damos tiene un impacto, porque ni siquiera lo inerte está fuera del movimiento. by @lamariamatica

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7 years ago

Siempre me ha parecido curiosa la manera en la que medimos nuestra vida, cómo nos proponemos cosas en una fecha, como si necesitáramos más razones ajenas al querer para poder accionar algo en nosotros, como si de la medida del tiempo dependiera aquello que tenemos... Los invito a vivir los días como lo que son: oportunidades de vivir y atreverse. Hagan todo aquello que les mueva el alma, háganlo con miedo, háganlo con dudas, háganlo sin pena ni remordimientos, porque no hay nada que pese más que un momento desperdiciado.
Deseo para todos y todas ustedes días felices y llenos de ganas, que siempre le sean fiel a eso que son y puedan irse a dormir cada noche con la satisfacción de haber hecho todo lo que podían y querían. ¡Abrazos apretados! by @lamariamatica

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7 years ago

Yo sólo puedo decirles que le extraño. Aunque siempre le lleve conmigo.

Hace un año me despertaban sus patitas en mi panza. Qué suerte tuve. by @lamariamatica

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5 years ago

Un poco de Folk Core… 🪘 by @lamariamatica

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5 months ago

¡Gracias a los que nos acompañaron hoy en la fiesta de la música de la @afbarranquilla ! Nos encanto volver a las tarimas y no pudimos pedir una mejor oportunidad. by @lamariamatica

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a year ago

💘me gustas tú.

“así es el amor, una mitología privada”
aqrqts y picos infinitos para ti,
mi amor lindo💌 by @lamariamatica

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2 years ago

un potito de lo mucho que fue este 2023❤️‍🩹
gracias, lo siento, te perdono, te amo, gracias, gracias, gracias.

por un nuevo año donde sí comparta la carrandanga de cosas que se quedan en drafts. by @lamariamatica

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3 years ago

Hoy celebramos el Día Internacional de la Conservación del Suelo, un recordatorio de la importancia crucial que tiene el suelo para nuestra vida y el sustento de las generaciones futuras.

En este Día Internacional de la Conservación del Suelo, es crucial reconocer la importancia de adoptar prácticas que promuevan la salud y la conservación del suelo. Aquí hay algunas acciones que podemos tomar para proteger y conservar este recurso invaluable:

Prácticas agrícolas sostenibles: Fomenta el uso de técnicas agrícolas sostenibles, como la rotación de cultivos, la agricultura de conservación y el uso responsable de fertilizantes y pesticidas. Estas prácticas ayudan a mantener la fertilidad del suelo y reducir la erosión.

Reforestación y restauración de tierras: Participa en programas de reforestación y restauración de tierras degradadas. Plantar árboles y vegetación nativa ayuda a mantener la estructura del suelo, prevenir la erosión y promover la biodiversidad.

Manejo adecuado del agua: Adopta técnicas de conservación del agua, como el riego eficiente y el control de la erosión del suelo mediante terrazas y barreras naturales. El manejo adecuado del agua contribuye a mantener la humedad y la salud del suelo.

Educación y conciencia: Aumenta la conciencia sobre la importancia de la conservación del suelo. Comparte información sobre buenas prácticas de conservación del suelo con agricultores, comunidades locales y educadores.

Políticas y regulaciones: Aboga por políticas y regulaciones que promuevan la conservación del suelo. Participa en iniciativas y proyectos relacionados con la protección y gestión sostenible del suelo en tu comunidad.

Recuerda que cada pequeña acción cuenta. Juntos, podemos marcar la diferencia en la protección y conservación del suelo. En este Día Internacional de la Conservación del Suelo, comprometámonos a ser guardianes responsables de este recurso vital para garantizar un futuro sostenible para las generaciones venideras.

🌍💚 Dona árboles y ayúdanos a sembrar 2000 ejemplares en las reservas naturales de Colombia.

Recuerda apoyar nuestra
#DíaInternacionalDeLaConservaciónDelSuelo #ProtegeElSuelo #SueloSanoVidaSana #EsTiempodeSembrar taken in Lebrija, Santander by @lamariamatica

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3 years ago

la vida tiene maneras curiosas de mostrarnos lo mágico que hay en ella…

como coincidir con jpcp por un comentario en internet, -algo sumamente surrealista-, como el pico rojo de Nana, la sombra en las montañas, las letras irresistibles de un libro… la vida misma.

“y es todo tan profundo que parece de mentira” como dice Pedro.

sólo tengo agradecimientos por dar🫀 a la vida, por permitirme vivirla, a jotapé, por aligerarme los días, y a mí misma, por seguirlos viviendo.

me despido, no sin antes nombrarles el libro del que hablo y muestro, La Lucidez Espinosa, recomendadísimo🤓 by @lamariamatica

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3 years ago

“desnudémonos, porque somos iguales… desnudémonos, pero sin sexualizarnos, para naturalizarnos”

así, sin más, ser feliz es darse cuenta🌻

apreciar lo que se tiene al frente, valorar el momento que habitamos, honrar nuestro camino, agradecer los pasos, cargar con orgullo las heridas, sabernos más valientes, más capaces, más reales.

ayer, antes de dormir, lloraba de felicidad; cosa que no sucedía hace mucho, y me di cuenta de algo… la mayor parte de mi vida viví en caos, y había hecho de él mi lugar seguro. había normalizado la intranquilidad y no lo sabía. hoy, puedo decir en calma que este momento de mi vida huele al agua que corre libre, al viento que danza, al calor que abraza, al frío que guarece, al aire que ampara.

la vida nos permite cuando le abrimos los brazos. y yo no los pienso volver a cerrar.

gracias, vida, dame más.
frase que profesa ktpas🪬🌸🌻🧘🏽‍♀️🫶🏾 by @lamariamatica

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4 years ago

✨🌻✨Las introspecciones son necesarias y valientes. Es bueno reconocer lo que podemos o no hacer, controlar, dominar. Es ese, quizás, el camino al equilibrio. A la posibilidad de poder. A la probabilidad de lograrlo. Luchar. Seguir. Escucharse. Descubrirse es domarse. Abrazarse. Entenderse y permitirse. Gracias a la vida por la capacidad de rememorar, de sentir, de compartir. Gracias al camino por las flores y las nubes grises✨🌻✨

#photodump by @lamariamatica

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4 years ago

Podría vivir con este sonido de fondo en mis días...

#tbt #palodeagua #music #DesempolvandoPendejadas by @lamariamatica

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4 years ago