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Beth Lammas

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"Lama" Aylce Chaves/Paulo Marques
Show Cotidiano
Teatro Café Pequeno
Direção: @marcioscosta
Dan Figueiredo Percussão
Leo Caputti Teclados

Grata @isadoramedella 🙏💖 taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @lammasbeth

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4 years ago

Quatro mulheres. Quatro vozes. E muita coisa ainda pra dizer.

Eneida de Moraes, Carmen da Silva, Clarice Lispector e Hilda Hilst se encontram no palco em Palavras de Mulher, espetáculo que imagina uma conversa entre quatro grandes escritoras brasileiras sobre suas vidas, suas obras e as questões que continuam atravessando a experiência feminina.

Com dramaturgia de Rachel Gutiérrez e direção artística de Sérgio Fonta, a peça transforma a literatura em encontro, confronto e conversa.

📍 Teatro Gláucio Gill
📅 8 a 30 de outubro
🗓️ Quintas e sextas
⏰ 19h

Ingressos disponíveis pelo link da bio ou na bilheteria do teatro.

#PalavrasDeMulher #RachelGutierrez #TeatroGláucioGill #FUNARJ #Teatro taken in Teatro Glaucio Gill by @lammasbeth

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3 days ago

As vozes que mudaram a literatura brasileira retornam ao palco em Palavras de Mulher.
Seguiremos celebrando a força, a sensibilidade e a coragem de Clarice Lispector, Hilda Hilst, Eneida de Moraes e Carmen da Silva.

Depois de temporadas emocionantes, o espetáculo chega ao Teatro Gláucio Gill entre 08 e 30 de outubro de 2026, trazendo um encontro poético que atravessa gerações e convida o público a mergulhar no universo dessas autoras que transformaram a forma de pensar, sentir e existir.

Se você ama literatura, teatro e histórias que tocam fundo, esse é o seu momento.
A temporada é curta. A experiência é única. E os ingressos já estão à venda.

Garanta o seu e viva esse encontro que celebra a potência das mulheres que escreveram — e reescreveram — o mundo.
O link está na bio by @lammasbeth

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4 days ago

Esse fim de semana. 🎭
Lindas são as flores que desabrocham após suportarem. E é disso que a SOLTANDO OS BICHOS trata: te ajudar a desabrochar, com todas as ferramentas da arte a favor disso.
Máscara de clown. Música. Diversão. Criatividade. Você não precisa saber atuar, cantar ou dançar — só precisa se permitir.
É uma oficina só para mulheres adultas, feita pra trabalhar a soltura, a espontaneidade, a criatividade e o contato com a criança interna. Um espaço de acolhimento, união e verdade entre mulheres.
Ainda dá tempo. 🐒
📅 26 e 27 de setembro | 9h às 12h
Rua Martins Ferreira 40
📍 Em Botafogo
📲 Inscrições e informações: (21) 98105-2252
#SoltandoOsBichos #viralvideos #viral #fyp #amor taken in Casa Porcini by @lammasbeth

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9 days ago

É semana que vem. 🎭
Sábado e domingo, 26 e 27 de setembro, a gente vai viver a SOLTANDO OS BICHOS — e ainda dá tempo de você vir.
Nesses dois dias a gente mistura ferramentas de teatro, musicoterapia e clown pra te ajudar a se reencontrar.
No fundo, é um mergulho nas dores de ser mulher hoje — a opressão, as regras, a dependência emocional que a gente aprendeu sem escolher — e na coragem de se expor por inteira, com todo o coração, como a pesquisadora Brené Brown tanto defende.
Um ambiente acolhedor, confiável, só para mulheres. Vagas bem limitadas. Corre! 🐒
📅 26 e 27 de setembro | 9h às 12h
📍 Casa Porcini — Rua Martins Ferreira, 40, Botafogo
📲 Informações e inscrições: (21) 98105-2252
Com Andréa Farnettane (musicoterapeuta) e Beth Lammas (atriz, cantora, professora de canto e terapeuta).
#SoltandoOsBichos #viralvideos #viral #fyp #mulher taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @lammasbeth

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12 days ago

A arte existe pra fazer o ser humano se reencontrar — com o outro, e principalmente com a gente mesma. Num mundo cada vez mais desconectado, ela é caminho de autoconhecimento, e a coragem de se expor é o primeiro passo. 🎭
Guarda esse vídeo! 📌 Aqui vão todos os detalhes da SOLTANDO OS BICHOS:
📅 26 e 27 de setembro (já é no final do mês, não perde!)
📍 Casa Porcini — Rua Martins Ferreira, 40, Botafogo
🕐 9h às 12h (sábado) e (Domingo).
Vagas bem limitadas, turma pequena de propósito.
📲 Inscrições: (21) 98105-2252
💌 Comenta "EU QUERO SOLTAR"
#soltandoosbichos #viral #viralvideos #fyp #mulher taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @lammasbeth

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17 days ago

"Não precisa ser artista." Foi a primeira coisa que a gente quis deixar bem claro nesse papo. 🎭
A SOLTANDO OS BICHOS não existe pra formar atriz, cantora ou dançarina — existe pra trabalhar a coragem de se expor, a timidez, tudo que a gente aprende a esconder.
É pra mulheres adultas que queiram se soltar de verdade.
Em um ambiente acolhedor e confiável.
Obrigada 💖 @laurarigon_
Vagas bem limitadas.
📲 Inscrições: (21) 98105-2252
💌 Ou comenta "EU QUERO SOLTAR"
#SoltandoOsBichos #viral #viralvideos #mulher #fyp taken in Casa Porcini by @lammasbeth

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19 days ago

"Ah, mas eu não sou artista..." — se você já pensou isso na hora de se inscrever, esse carrossel é pra você. Arrasta pro lado. 👉
#soltandoosbichos #viralreels #viralvideos #fyp #timidez taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @lammasbeth

24

4

24 days ago

Você se reconheceu em quantos desses sinais? 👀
A vergonha é treinada desde cedo pra gente se esconder — mas ela só tem poder enquanto fica em silêncio.
Isso é exatamente o que a gente trabalha na oficina SOLTANDO OS BICHOS: nomear, se expor, se soltar de verdade — através da arte. Em um ambiente acolhedor e confiável.
Vagas bem limitadas, turma pequena de propósito.
📲 Quer se inscrever ou tirar dúvidas? Chama no WhatsApp: [(21) 981052252]
💌 Ou comenta "EU QUERO SOLTAR" que eu te chamo
Local: @casaporcini em Botafogo - RJ
Dias 26 e 27 de Setembro das 9h às 12h. Sábado e Domingo.
#viralvideos #viral #fyp #MulheresSeApoiando #coragemdeseexpor taken in Casa Porcini by @lammasbeth

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a month ago

Terceira edição da SOLTANDO OS BICHOS chegando — e cada vez eu entendo melhor por que esse trabalho importa tanto pra nós, mulheres.
A gente vive tão acostumada a se anular pros outros... buscando validação lá fora, com medo da própria solitude, adiando o encontro com a gente mesma. E no meio disso, esquece de escutar a criança que a gente foi — aquela que só queria ser vista, acolhida, livre.
Na oficina a gente mexe exatamente nisso, através da arte: musicoterapia pra acessar o que tá guardado, teatro pra experimentar novos jeitos de ser, e a máscara de clown pra soltar o humor e o riso que a gente segura. Reconectar com essa criança interna, com o que é nosso de verdade, sem depender de ninguém pra isso.
E fazemos isso juntas — porque mulher se fortalece com mulher, uma sustentando a outra. É sororidade na prática, não só na teoria.
📅 26 e 27 de setembro
👭 Vagas bem limitadas — trabalho concentrado, turma pequena de propósito
Se esse chamado tocou você, me chama aqui. Vai ser muito bom te ter com a gente de novo (ou pela primeira vez). 🐒✨ #viralvideos #viral #fyp #mulher #mundomelhor by @lammasbeth

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a month ago

Isso aconteceu de verdade. 🎭✨
Em uma das nossas últimas turmas, mulheres se permitiram experimentar, brincar, criar — e as palavras delas dizem tudo:
"Profundo e leve."
"Me permitiu me colocar num lugar do experimentar. Poder brincar de viver!"
"Um mergulho no som, no desenho, na dança, na máscara, nas histórias pessoais... eu, o outro, nós."
Foi música, movimento, desenho, vínculo — e muita gente saindo diferente de como entrou.
A próxima turma já tem data marcada. 🐒
📅 26 e 27 de setembro
💰 R$450
👭 Vagas limitadas — trabalho concentrado, turma pequena de propósito
✨ Garanta sua vaga com um sinal de R$150 — o restante (R$300) você paga até a véspera. Assim você se organiza com tranquilidade e já assegura seu lugar. 💫
💌 Comenta "EU QUERO SOLTAR"
#SoltandoOsBichos #fyp #viral #viralvideos #amorpropio❤️ taken in Casa Porcini by @lammasbeth

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a month ago

Você já reparou como a gente aprende a pedir licença pra tudo? Pra rir alto, pra discordar, pra ocupar espaço, pra simplesmente ser quem é? 🎭
A SOLTANDO OS BICHOS é uma oficina só para mulheres que une teatro, música, dança, musicoterapia e máscara de clown — um encontro pra se reconectar com a própria autenticidade, largar a timidez e viver mais leve.
Um final de semana de acolhimento, arte e transformação real.
📅 26 e 27 de setembro | Rio de Janeiro
👭 Vagas limitadas — só para mulheres
💌 Comenta "EU QUERO" ou chama no direct pra saber mais
#SoltandoOsBichos #OficinaParaMulheres #TerapiaPelaArte #viralvideos #fyp taken in Casa Porcini by @lammasbeth

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a month ago