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Céline Misslin - Naturopathe - Analyste transgénérationnel

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Micronutrition🥗
Psychogénéalogie🌳
Réflexologie 👣
06.12.19.01.25

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Le noyer pour mieux accompagner le changement

En gemmothérapie pour son action dépurative du sang et de la sphère intestinale✨

En Fleur de Bach pour aider à tourner la page✨

#lanaturoenville #naturopathie #changement #saison #emotions by @lanaturoenville

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a month ago

Vous êtes-vous déjà demandé qui, dans votre histoire familiale, a été le premier, la première, à quitter les terres d’origine, à ne pas avoir d’enfant, à ne pas reprendre l’entreprise familiale, à divorcer…?

Et si ces «ruptures » dans les schémas familiaux étaient, non pas des échecs ou des déloyautés, mais de puissants leviers de réparation et de libération?

L’analyse transgénérationnelle permet de mettre en lumière les répétitions mais aussi les ruptures qui peuvent être vues comme un moyen de réparer un traumatisme ancien et de s’émanciper 🌳

#lanaturoenville #psychogenealogie #transgenerationnel #famille #naturopathie by @lanaturoenville

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a month ago

Oignons rouges fermentés🧅
Il est encore temps de faire vos bocaux longue conservation pour en profiter tout l’hiver.

#lanaturoenville #naturopathie #lactofermentation #microbiote #santenaturelle by @lanaturoenville

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2 months ago

Promesse tenue!
Nous nous étions engagées à trouver un nouveau lieu pour la poursuite de nos aventures Bien-être & Naturopathie🌱

C’est chose faite ✅

Idéalement situé face à la chaînes des Aravis, notre nouveau chalet est à la hauteur du programme dont on garde les incontournables (bilan naturo personnalisé, réflexologie plantaire, randonnées, yoga, sauna…) pour ajouter de nouveaux ateliers et thématiques🤫

3 jours et 3 nuits pour permettre un alignement du corps et de l’esprit et faire le plein de vitalité et de conseils personnalisés✨

On se retrouve du 29 octobre au 1er novembre 2026?

#lanaturoenville #sejourbienetre #detox #vitalite #nature ellement by @lanaturoenville

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2 months ago

Connais-tu ce muscle qui dit beaucoup sur ton état de santé?

C’est un muscle à part à plus d’un titre

🙌🏻 le seul à relier le haut au bas du corps, il part au niveau des dernières vertèbres dorsales pour se fixer sur le haut du fémur, participant à l’équilibre et à la mobilité du buste

👏🏻il relie également la face postérieure et antérieure du corps, traverse le bassin, assurant la flexion de la hanche et la stabilisation du corps

🧘‍♀️muscle de l’âme pour les yogis pour son rôle au carrefour et en profondeur de l’Etre physique, physiologique, émotionnel

🌱muscle poubelle pour les naturo car son trajet le rend susceptible de récupérer un trop plein de toxines en provenance de la sphère intestinale

En raison de ce parcours unique, plusieurs douleurs peuvent trouver leur explication dans une atteinte de ce muscle qu’elles se situent dans la zone lombaire, dans celle du bassin, de l’aine, de la hanche ou encore dans le bas du ventre.

Ce muscle à part c’est le PSOAS, véritable messager qui dit beaucoup de notre état intérieur en révélant tensions, inflammations, trop pleins émotionnels et problèmes digestifs.

Il existe des postures pour soulager, assouplir, étirer le psoas et permettre de vider les poubelles remplies de toxines et d’émotions négatives.

À vous de trouver la vôtre, de vous y installer progressivement et durablement pour être à l’écoute des messages de votre psoas🤫

#lanaturoenville #santénaturelle #yoga #psoas #etirement by @lanaturoenville

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3 months ago

Black banana bread 🍌🖤

👩🏻‍🍳 deux bananes mûres écrasées
+ 2 œufs + 1 càs de graines de chia à faire gonfler dans 20cl d’eau + 1 càs de purée de sésame noir + 80g d’amandes fraîchement moulues + 50g de fécule + 120g de farine de petit épeautre + 1 sachet de poudre à lever + 1 càs de vinaigre de cidre diluée dans petit verre de lait végétal
Cuire 40 minutes à 180 degrés🔥

#lanaturoenville #alimentationsaine #bananabread #recettefacile #gouter by @lanaturoenville

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3 months ago

Avez-vous l’impression que certains de vos choix (métier, lieu de vie, goûts, conjoint…) résultent moins d’une décision de votre part que d’une injonction inconsciente parce que dans la famille «c’est comme ça » et qu’agir autrement expose au risque d’être exclu du clan?

C’est le psychiatre Böszörmenyi-Nagy qui a conceptualisé les « loyautés familiales invisibles » en imaginant un «grand livre des comptes » qui répertorierait les échecs et les mérites des membres de l’arbre à l’égard desquels on se sentirait lié comme un débiteur à l’égard d’un créancier.

Nombreux échecs répétés et inexpliqués pourraient ainsi trouver leur cause dans une loyauté invisible car réussir là où un ancêtre a fait faillite revient inconsciemment à le trahir…

Prêt.e à ouvrir le grand livre des comptes de votre famille pour retrouver votre libre arbitre?

#lanaturoenville #transgenerationnel #psychogenealogie #loyauté #librearbitre by @lanaturoenville

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3 months ago

Un reste de pain dur pour servir de base à une soupe rafraîchissante, l’ajo blanco pas si blanc en version naturo!

Parce que les nutriments sont dans l’enveloppe des céréales et des oléagineux et qu’il serait dommage de s’en priver, du pain et des amandes complètes s’invitent dans cette recette traditionnelle🌾

👩🏻‍🍳 50g de pain complet +100g d’amandes à faire tremper 2 heures ou plus + 2 gousses d’ail + 4 càs d’huile d’olive + 1 càs de vinaigre de cidre.
Recouvrir le pain d’eau pour le ramollir. Égoutter les amandes et mixer le tout en rajoutant de l’eau jusqu’à la consistance souhaitée. Ajouter huile, vinaigre et sel, poivre selon les goûts. Consommer bien frais✨

#lanaturoenville #recettefacile #naturopathie #lasantedanslassiette #cuisinefacile by @lanaturoenville

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3 months ago

Suivre un itinéraire que l’on connaît par cœur mais en sens inverse pour redécouvrir sous un angle nouveau ce qui nous est familier😍

C’est un peu ce que permet la cure transgénérationnelle en permettant d’aller à la rencontre de l’histoire familiale mais avec un œil neuf, débarrassé des croyances et loyautés transmises. Il est alors possible de mettre à jour secrets et angles morts et de mieux comprendre les ressorts de notre héritage.

#lanaturoenville #naturopathie #transgenerationnel #psychogenealogie #accompagnementholistique by @lanaturoenville

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4 months ago

❌ pas de sel blanc et iodé

✅ privilégier une eau de source

✅ décliner avec les herbes et épices de votre choix

✅ les bocaux type Le Parfait sont parfaits (!) mais vous pouvez utiliser des bocaux à couvercle traditionnel en prenant soin de les fermer en permettant l’évacuation du Co2 pendant les premiers jours (une astuce pour cela : on ferme à fond et on opère un micro tour en sens inverse pour permettre au gaz de s’échapper mais pas à l’oxygène de rentrer)

✅ se conserve durablement au frais (cave, frigo)

#lanaturoenville #naturopathie #alimentationsaine #santenaturelle #santéintestinale @chamazonia by @lanaturoenville

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4 months ago

Passion lacto-fermentation avec cette recette d’oignons rouges façon pickles 🧅

Procédé ancestral de conservation qui garantit voire optimise la teneur en vitamines des légumes et permet de nourrir le microbiote intestinal grâce aux développement de bonnes bactéries (probiotiques)

👩🏻‍🍳7 oignons + herbes au choix + saumure à 30% (30g de sel gris pour un litre d’eau)
On tasse bien les oignons et on remplit à ras bord pour évacuer l’oxygène. On ferme (sans visser à fond pour laisser s’échapper le Co2 sans laisser entre l’oxygène) et on laisse le processus opérer à température ambiante pendant 8 jours avant de consommer et conserver au frais.

Dans un premier temps, les bocaux peuvent déborder, c’est tout à fait normal sous l’effet de la fermentation. Le mieux est de les entreposer sur une coupelle adaptée😉

#lanaturoenville #alimentationsaine #lactofermentation #santenaturelle #microbiote by @lanaturoenville

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4 months ago

Et toi quels sont tes tips pour lutter contre l’angoisse?

Les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution😉

#lanaturoenville #angoisse #anxiété #stress #respiration by @lanaturoenville

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4 months ago