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Sebastian Ortiz Trujillo

@lancebastian

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Profesional en deporte politécnico J.I.C 👨‍🎓
sabaneta-🇨🇴 entrenador personal
@smarfitcolombia

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ENTRENA CONMIGO 💪🏽💪🏽💪🏽 smartfit aves marias. by @lancebastian

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2 years ago

LO BUENO DE LA VIDA, ES QUE LOS TIEMPOS CAMBIAN !!! ENTRENA CONMIGO. 💪🏽💪🏽💪🏽 by @lancebastian

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a year ago

💥 Comunidad Smart Fit Aves Marías 💥
Es momento de regalarte una hora solo para ti, para liberar la mente, fortalecer el cuerpo y recargar el alma.
Te invito a mis clases de Smart Cycling, donde no solo pedaleamos… nos superamos, sudamos, nos motivamos y salimos más fuertes 💪✨

No importa si es tu primera vez o si ya amas el cycling: aquí todos rodamos al mismo ritmo, con buena música, energía brutal y una vibra que te empuja a dar un poco más de lo que creías posible 🚴‍♂️🎶

🌟 Ven, pedalea, desconéctate del estrés y conéctate contigo.
Te espero para rodar juntos y demostrarte de lo que eres capaz.

¡La bici te espera… y yo también! 🔥💙 by @lancebastian

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8 months ago

Se junta todo 🫠 #fit #fitness #fitnessenespañol #fitnessmotivation #fitnessmodel by @lancebastian

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4 months ago

‼️Mayormente es para la mente.
Hay personas que piensan que entrenamos solo para vernos bien, por estética, la realidad es que no, entrenamos para volvernos más fuerte mentalmente, luchamos contra nuestra cabeza todo el tiempo.El entrenamiento genera un impacto positivo en nuestra salud mental
Le ganamos a todos nuestros pensamientos negativos llevándonos al fallo y sufriendo. Es una forma de alinearnos con nuestro cuerpo y sentirnos vivos y agradecidos porque estamos respirando.

SI ESTÁS BUSCANDO :

✅MEJORAR HÁBITOS
✅ENFOCARTE EN TUS OBJETIVOS
✅LOGRAR TENER EL FÍSICO DE TUS SUEÑOS
✅MÁS DISCIPLINA
✅MÁS AUTOCONTROL
✅MENTALIDAD POSITIVA

Déjame un mensaje al dm. 📝 taken in Sabaneta, Antioquia by @lancebastian

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5 months ago

Mientras muchos dudan, tú entrenas. Mientras otros descansan en excusas, tú construyes disciplina. 🔥🔥🔥

#personaltrainer #gymmotivation #gym #medellin taken in Envigado - Antioquia. by @lancebastian

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5 months ago

Un toque decembrino a nuestra manera: así se vive el cycling en Aves María.🧑‍🎄🤶🎅 by @lancebastian

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10 months ago

🚴‍♂️ Pedalear con ritmo es fácil…
🔥 Pero pedalear con propósito, técnica y energía, solo lo logras con los mejores.

Aquí no solo se transforman cuerpos en el gym, también enciende la energía en cada clase de Cycling Indoor en SmartFit Aves María.
⁣
💥 Sesiones intensas, motivación al 100% y técnica de alto nivel.
🎧 Música, fuerza, cadencia y una vibra que te impulsa a darlo todo.
⁣
👉 Si buscas entrenar con un profesional que domina la ciencia del ejercicio y además te contagia de buena energía…
Este es el momento.
⁣
📲 Escríbeme y empecemos a entrenar juntos:
Instagram: @lancebastian
WhatsApp: +57 315 485 0243

🚨 Tu cuerpo puede más de lo que crees. Súbete a la bici y descúbrelo. 💪 taken in Sabaneta, Antioquia by @lancebastian

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a year ago

cuando todo vaya bien disfruta al máximo porque nada es para siempre. Cuando todo vaya mal resiste, porque nada es para siempre. 🔥🔥🔥 taken in Envigado by @lancebastian

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a year ago

🔥 Transforma tu cuerpo con ciencia, experiencia y resultados reales 🔥
⁣
Sebastián Ortiz es más que un entrenador personal. Es un experto en conciencia corporal que te guía a otro nivel:
💪 Entrenamiento funcional, de fuerza y resistencia para todos los niveles.
🛡 Corrección postural y prevención de lesiones.
🔥 Estrategias efectivas para pérdida de grasa y recomposición corporal.
🧠 Conocimientos avanzados en anatomía y fisiología aplicados a tus metas.

Ya sea que busques tonificar, ganar masa muscular o simplemente sentirte mejor contigo mism@, estás en manos de un profesional que entiende cómo funciona tu cuerpo y cómo sacar lo mejor de él.

📲 Agenda tu cita o solicita más info:
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💥 ¡Este es el momento de comenzar tu transformación! Escríbeme y entrena con propósito. 💥 taken in Sabaneta, Antioquia by @lancebastian

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a year ago

Haz lo que te apasiona y nunca tendrás que trabajar … S.O. INSTITUCIÓN UNIVERSITARIA DE ENVIGADO. Ciencia, educación y desarrollo. taken in Envigado by @lancebastian

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a year ago