Instagram story viewer> @leearviv> Posts

Lee Arviv Elimelech

@leearviv

3.5K

followers

2341

following

חיים, אמהות ומה שביניהם 🔆
כותבת רגעים מהחיים ✨
תמיד בחיפוש 🦋
רילוקיישן • הורות היקשרותית 🪻

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

כמה קשה להסכים שהילדים שלנו יכאבו, ולסמוך עליהם שהם יכולים לעבור גם דרך זה by @leearviv

56

14

a month ago

הרבה פעמים הבכי שלהם יכול ממש להפעיל אותנו
עייפות, חוסר אונים, הצפה..
ולפעמים כל מה שאנחנו רוצים זה שזה פשוט ייפסק
אבל רגשות לא נעלמים כשעוצרים אותם,
הם רק לומדים אם יש להם מקום בעולם או לא.
ויסות רגשי זה לא מותרות זה צורך בסיסי.
ילד לא לומד לנהל רגשות מזה שאומרים לו “די לבכות”,
אלא מזה שיש לידו מבוגר שמסוגל להישאר איתו גם בתוך הרגש.
זה לא תמיד נעים.
זה לפעמים פוגש גם את המקומות הלא בשלים שלנו שלנו.
אבל שם בדיוק נוצרת היכולת שלהם להרגיש, לבטא, ולהתפתח בצורה בריאה.
הדור שלנו לא תמיד קיבל מקום לכל הרגשות שלו,
אבל אנחנו יכולים להתחיל לשנות את זה עבור הילדים שלנו💚#היקשרות #וויסותרגשי #בכי by @leearviv

93

13

5 months ago

⁨ לפעמים אנחנו שוכחות שהאחריות על החינוך של הילדים שלנו היא קודם כול שלנו -לא של המורות ולא של הגננות.

הרגילו אותנו לחשוב שיש דרך אחת “נכונה” ללמוד, אבל האמת היא שיש אינסוף הזדמנויות לחיבור ולמידה:)

גם בדברים הכי פשוטים ויומיומיים מסתתרות הזדמנויות ללמוד כישורים חדשים, לפגוש את העולם, ולהתחבר עוד קצת לילדים שלנו🤍. מה אם דווקא הרגעים הכי פשוטים בבית הם אלה שבאמת נשארים עם הילדים שלנו לשנים? #חינוך #היקשרות #יחסיאחים #כישוריחיים⁩ by @leearviv

60

30

5 months ago

זה התחיל משיחה בין שתי חברות על כוס קפה וברגע שהבנו שאולי אחרים יכולים להיתרם פתחנו מצלמה:) מחשבות על פסח ועל הורות על המתח בין הנוחות לבין הצמיחה, וכיצד כהורים אנחנו צריכות לשחרר שליטה כדי לאפשר לילדים שלנו להתפתח ולהתקדם. אנחנו מדברות על הפחד שלנו מלתת להם מרחב לעצמאות, ואת החשיבות של לא להטיל את הפחדים שלנו עליהם, אלא להאמין ביכולת שלהם להצליח. ואיפה אתן על הספקטרום בין שליטה לשחרור? by @leearviv

64

3

6 months ago

גרנולה בר שוקולד טבעי (ללא אפייה)
תבנית 20×20 ס״מ | כ־10–12 ברים

רכיבים

יבשים:
1 כוס שיבולת שועל דקה
¾ כוס אורז תפוח
1 כוס מיקס אגוזים וגרעינים לבחירתכם (קצוצים דק או חצי טחונים)
¼ כוס קמח שקדים
1 כף קקאו איכותי
¼ כוס חמוציות או צימוקים קצוצים דק
50 גרם שוקולד מריר קצוץ גס

תערובת תמרים:
2 תמרי מג’הול
2–3 כפות מים חמים

רטובים:
½ כוס חמאת אגוזים טבעית
¼ כוס מייפל
2 כפות שמן קוקוס מומס
קורט מלח
½ כפית וניל (לא חובה)

ציפוי:
70 גרם שוקולד מריר 60–70%
1 כפית שמן קוקוס
#דיסגרפיה #חינוך #לקויותלמידה #מורה #אוכלבריאלילדים by @leearviv

79

19

7 months ago

⁨ בשבוע האחרון הרגשתי שהתרחקתי מעצמי וגם מהילדים
הייתי בלופ של עשייה אינטנסיבית החוצה.

כשזה קורה, זה בדרך כלל סימן שאני בורחת ממני.

למזלי עם הזמן ותרגול של מודעות והקשבה פנימה,
אני לומדת לזהות את זה יותר מהר
ואז אני בוחרת מה לעשות.

אצלי הבחירה כמעט תמיד תהיה לחזור למשהו פשוט.
להתכנס.

קודם כל הביתה — פיזית.
לבחור להיות יחד כתא משפחתי במרחב שלנו.
או בטבע שהוא מבחינתי גם בית.

ואז לידיים
לעבודה עם הגוף
לחושים
לעשייה של כאן ועכשיו

כי כשאנחנו יושבים יחד ונותנים לידיים לעבוד,
הראש נרגע והלב נפתח.

אני מצליחה להיות בנוכחות אמיתית,
והילדים מסתנכרנים עם התדר הזה.

וכשהידיים עובדות
נוצרות שיחות.
לפעמים עמוקות, לפעמים פשוטות.

ואולי הכי חשוב —
אנחנו מחזירים את החיבור
אחד אל השנייה.
זה רחוק ממושלם,
אבל אני ממשיכה לתרגל. את המתכון לפלסטלינה אשמח לשלוח למי שתרצה🤍⁩ by @leearviv

101

11

8 months ago

מאז שעברנו למיאמי החורף מרגיש אחרת.
וכשפתאום מגיע גל קור, ואיתו גל של געגוע- אני נכנסת למטבח כדי להרגיש בית❤️‍🩹.
הסיר הזה בשבילי הוא ריטואל קטן כמו חיבוק מהבית.

⸻

🍎 מתכון לסיידר תפוחים חורפי

מצרכים:
• 5-4 תפוחים, חתוכים
• 2–3 מקלות קינמון
• 4–5 ציפורנים
• ענף רוזמרין
• 2–3 כפות דבש/מייפל (לפי הטעם)
• מים לכיסוי

אופן הכנה:
שמים את כל המצרכים בסיר, מביאים לרתיחה,
מנמיכים לאש קטנה ומבשלים 20–30 דקות,
עד שכל הבית מתמלא בריח חמים ומתוק.
מסננים, מוזגים לכוס, ושותים יחד 🤍 מה גורם לכם להרגיש בית בחורף? by @leearviv

98

22

8 months ago

הילדים שלנו אף פעם לא נגדנו by @leearviv

56

8

9 months ago

לפעמים החיים מקבלים תפנית ברגע אחד.

כבר שנתיים שאני רחוקה מהבית.
הלב עוד שם, אבל הנוכחות הפיזית שלי נמצאת במרחק אוקיינוסים.
לאט לאט אני מתחילה לעכל את המסע הזה. משלימה איתו.

הרגע הזה — שהוא הכי פשוט — טומן בתוכו משמעות עמוקה.
הנה אני משחררת, ועושה לי בית רחוק מהבית.

הנה אני, ברגע פשוט עם הילדים שלי,
מרשה לעצמי לנטוע תקוות חדשות.
והרגע הזה הוא קצת שמח וקצת עצוב.
הוא מכיל בתוכו גם לידה וגם מוות —
כי כל לידה היא גם קצת מוות של הישן.

וההבנה הזאת — שאני יכולה להכיל בתוכי את המורכבות הזאת —
היא חלק מהדרך שלי.

כחלק מהדרך נזנחו תפקידים שהגדירו אותי,
והיום אני גם קצת כמו הצמחים האלו —
נטועה באדמה חדשה, ובוחרת לצמוח. 🌱

כחלק מההתחלות החדשות האלה, התחלתי להקליט פודקאסט.
פודקאסט שידבר על המסע הזה,
שבכלל התחיל בהריון של קאי שלי —
שם הבנתי שאני רוצה להיות בלמידה מתמדת,
בחקירה ובהתפתחות.
לשאול יותר שאלות מאשר לבוא עם תשובות נחרצות.

אני שמחה לשתף בקטעים מהפרק הראשון של הפודקאסט שלי,
“אש קטנה” — שיחות אמיתיות על אימהות, אנושיות וחיים ערים.

הפרק הראשון הוא שיחה עם לירון יעקוב,
אמא ואישה מעוררת השראה,
על לידתה של אמא.

אני מתרגשת לשתף אתכן בתהליך הזה, צעד צעד.

אם זה מרגיש לך כמו משהו שיכול לגעת בך —
אשמח שתקשיבי, ותתני לו מקום בלב. @liron.ys by @leearviv

50

6

9 months ago

נשאלתי איך מוצאים את החיוּת באימהוּת?
יש חי יותר מזה?🦁
חלק קטן משיחה מרתקת עם ‪‪@leearviv‬‬⁩⁩ by @leearviv

70

11

9 months ago

לא צריך יותר מידי ,
רק אחד את השנייה ורצון אמיתי לחיבור.
הילדים שלנו זקוקים לנו, נוכחים,
עם עיניים טובות וסקרניות להכיר אותם,עוד קצת, מעוד זווית.
הם זקוקים להתפעלות שלנו מהם בלי סיבה מיוחדת- פשוט על עצם היותם.
הם זקוקים למרחב מיטיב שתומך את ההתפתחות שלהם וטומן בחובו המון אפשרויות לדמיין, לחקור, להכיר את העולם וגם את עצמם יותר ויותר.
שבוע של טוב, של חיבור ושל אהבה💙🌈 by @leearviv

31

5

4 years ago

ט״ו בשבט חג האילנות והאדמה🌳
הגישה ההיקשרותית מדמה את הילד לעץ ואת ההורים לאדמה בה העץ גדל וצומח.
החיבור של העץ עם האדמה הוא דרך השורשים.
ככל שהשורשים נעוצים עמוק באדמה כך העץ יותר איתן.
גם בקשר שלנו עם ילדינו, ככל שנחזק את שורשי הקשר כך הילד או הילדה שלנו יצמחו ויזכו לממש את הייחודיות והמתנות איתן הגיעו אל העולם.
ומה צריך עץ?
הזנה, שמש, מים, טיפוח ואהבה.
ומה צריך ילד?
☘️אדמה יציבה, קרקע בטוחה לגדול עליה ובעזרתה, להפוך להיות העץ הייחודי שהוא.
☘️מבוגר משמעותי שיסתכל עליו בעיניים טובות, מתפעלות, מלאות באהבה ויגרום לו להרגיש שהוא מיוחד ואהוב. שיש לו הזמנה להתקיים בעולם של אותו מבוגר ודרך זה בעולם בכלל.
☘️הזנה- כמו שהעץ צריך מים ודשן כך גם הילדים שלנו צריכים שנזין אותם במזון לנשמה, נחזק את השורשים על ידי מגע, מבט טוב, נתינת התחושה שהם ועולמם חשובים לנו ומעניינים אותנו.
נכבד אותם
ובעיקר נזכור שכמו שבזרע גלום העץ כך גם בהם כבר יש את הכל ואנחנו פה כדי לעזור להם לצמוח עם אהבה
והכוונה💚
בסרטון: הילדים ואני מכינים עוגיות עם פרחים לכבוד החג המתכון של @lichtenstadt by @leearviv

49

22

4 years ago