Instagram story viewer> @lesia___fox> Posts

Леся • HR • кар'єрний консультант

@lesia___fox

1K

followers

844

following

• 5 р.+ в HR-сфері
• повертаю професійну впевненість
• запис на консультацію у 📩
📍онлайн або Львів

POSTS STORIES REELS TAGGED

Поки не зима, встигаю зберегти цьоголітню добірку яскравих і теплих спогадів ❤️ by @lesia___fox

88

5

a month ago

🌥Серед хмар думається якось по іншому - чистіше, чіткіше, швидше.
Також тут є відчуття захвату, натхнення, радості, ентузіазму, любові і вдячності, час від часу адреналіну.

Це надихнуло мене на думки, що, мабуть, це і є ті емоції, заради отримання яких ми докладаємо свої зусилля. І, звісно, це не про хмари) є багато як спільних занять, які дають нам переживати такі відчуття, так і в кожного вони можуть бути свої особливі.

❓️Але скільки їх у нашому житті?

❓️Чи дозволяємо відчувати їх частіше, чи відкладаємо до кращого моменту?

❓️Чи не втрачаємо ми чогось такого зараз, що потім нам вже не приноситиме таких емоцій?

Я не за бездумні вчинки, без врахування наслідків, мої близькі знають, що я з тих людей, яким навпаки комфортніше все планувати і враховувати альтернативи, але я за те, щоб переглянути свої звички, своє дозвілля, своє часте коло спілкування.

💭Які емоції у вас при цьому переважають і чи це ті відчуття, які ви бажаєте переживати і про які мрієте?..

Якщо щось можна урізноманітнити, примножити, зменшити чи прибрати, то на частину з цього ми маємо вплив, навіть серед хаосу і невизначеності. Щоб відчувати життя в житті більше ❤️

#thoughts #clouds by @lesia___fox

33

2

3 months ago

Сила, про яку нам забули розказати в дитинстві 🪄

Це сила дозволити іншим розчаруватися у вас, не вибирати вас чи не любити.

Ми виростаємо з купою дитячих захисних установок: бути сильними, заробляти, все контролювати й ніколи не показувати слабкість. Ми боїмося розчарувати близьких чи колег, бо підсвідомо віримо, що нас можна любити лише тоді, коли ми ідеальні, корисні та зручні.

І щоразу, коли ми робимо помилку або просто кажемо чесне «ні», ми спрямовуємо агресію на себе — караємо себе тривогою та провиною.

Але важливо зрозуміти, що чуже розчарування — це не твоя провина. Це просто чужі ілюзії, які не збіглися з твоїм реальним, живим життям. Ти маєш право бути втомленою. Маєш право не хотіти. Маєш право піти туди, де тобі добре, і залишити в минулому те, що більше не гріє.

Впевненість починається не тоді, коли ти стаєш залізобетонною. А тоді, коли твій внутрішній голос і твої важливо стають гучнішими інших 🤍 by @lesia___fox

53

8

3 months ago

Розбавляю стрічку світлими відтінками 🐈 by @lesia___fox

30

0

3 months ago

Червоний повернувся в моє життя ❤️

#red by @lesia___fox

114

20

4 months ago

Що робити зі страхом і тривогою, коли опиняємось у новому контексті - у відео ❤️

#карєра #страхи #сумніви #карєрнийконсультант by @lesia___fox

61

6

4 months ago

Коли ми щиро любимо свою справу, ми вкладаємо в неї максимум ресурсу: перевищуємо цілі, оптимізуємо процеси та вболіваємо за загальний результат компанії. Це природне прагнення талановитого фахівця — робити роботу бездоганно.

🤷‍♀️Проте успішні професіонали часто стикаються з внутрішньою кризою: «Я залучений на 200%, але здається, що цього ніхто не помічає. Чому немає очікуваного відгуку чи пропозицій щодо розвитку?»У такій ситуації легко відчути розчарування. Але давайте поглянемо на цей процес реалістично, з точки зору того, як влаштований бізнес.

🏢Коли організація бачить стабільні, високі результати, а сам співробітник не заявляє про свої кар'єрні прагнення, система сприймає це як знак того, що все йде чудово. Керівники часто фокусуються на антикризовому менеджменті, тому зони, де все працює ідеально завдяки вашій залученості, просто залишаються в зоні «безпеки».

📈Ваша якісна робота — це міцний фундамент. Проте розуміння вашого подальшого шляху та очікуваного визнання — це те, про що важливо говорити відкрито. Перехід на новий професійний рівень починається тоді, коли ми переходимо до дорослого, партнерського діалогу з роботодавцем.

⛳️Зрілий підхід — це ініціювати зустріч, щоб мовою фактів підсвітити свій внесок: «Я щиро залучений у процеси компанії, за цей період мені вдалося досягти ось таких результатів. Я бачу свій подальший розвиток у цих напрямках і хочу обговорити, як ми можемо синхронізувати мої цілі з цілями організації».

Робота в компанії — це завжди взаємообмін. Бізнес має свої очікування від нас, і ми поважаємо їх. Але ви так само маєте повне право на свої очікування. Вміння аргументовано та з повагою до себе заявляти про свою цінність — це і є шлях до справжнього взаємовигідного партнерства ❤️

#карєра #професійневигорання #карєрнийріст #карєрнийконсультант by @lesia___fox

50

0

4 months ago

Зелені барви мого травня 🌿

#nature #forest #flowers by @lesia___fox

38

2

4 months ago

Більшість людей думають, що карʼєрний поворот починається з нової вакансії, курсів або «правильного моменту».

Але справжні зміни починаються значно глибше - це про ідентичність, страх, самоцінність і дорослий вибір на свою користь.

Що насправді стає фундаментом змін, дивіться у каруселі 💌

#карєра #карєрнийріст #робота #саморозвиток #career by @lesia___fox

42

4

5 months ago

Кар’єрні сумніви рідко виглядають як різка криза

Частіше це накопичене відчуття:
“я наче рухаюсь, але не впевнений(а), куди саме”

І саме в таких станах важливо не поспішати з рішеннями, а спочатку задати собі правильні питання 👉

#карєра #карєрнийвибір #сумніви #ріст #робота by @lesia___fox

24

0

6 months ago

ШІ не оминув і кар'єру та при правильному формуванню запитів може стати для вас цінним помічником при підготовці до кар'єрних змін.

У каруселі залишила конкретні промпти (текст запиту) для найзатребуваніших етапів 💌

#карєра #ші #карєрнийконсультант #резюме #співбесіда by @lesia___fox

53

1

8 months ago

Якщо кар'єру перекласти мовою любові...

Дивіться приклади у каруселі та діліться, які вам більше відгукнулись, або своїми 💌

#loveis #carrer #happyvalentinesday❤️ by @lesia___fox

28

0

8 months ago