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Flo Böck

@letgowithflo

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🌎Permaculture Activist | Based in Dießen 🌿Hangab Therapeutic Suspension Singer and Yodeling Teacher

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Einladung zum Earth Song Retreat 2026 🌿

Hallo ihr Lieben,

wir freuen uns sehr auf die Möglichkeit, im nächsten Sommer gemeinsam mit euch im Ayurvedahof Engel 18.–23. August 2026 einzutauchen – in Stimme, Natur und Gemeinschaft.

Damit wir den Termin dort verbindlich festmachen können, brauchen wir jetzt eure Unterstützung. Sobald wir acht verbindliche Zusagen haben, können wir die Buchung fix machen und haben den Termin sicher(der Ayurvedahof ist sonst schon komplett ausgebucht im nächsten Sommer).

👉 Stand jetzt haben sich bereits über 20 Interessentinnen gemeldet, die an diesem Termin zeitlich könnten. Es kann also auch sein, dass die Plätze schnell vergeben sind. Wir vergeben sie nach dem Prinzip first come, first serve.

Wenn du Lust hast, dabei zu sein, die Anmeldung ist ab heute geöffnet.

Wir hoffen sehr, dass es klappt und wir uns alle im Allgäu sehen! Und danken dir für deine Unterstützung.

Wir freuen uns auf dich,
deine Amelie & dein Flo #StimmfreudePur #Mehrstimmig #GemeinschaftImKlang #StimmeVerbindet #ayurvedahofengel #allgäu #voiceofnature #earthsongretreat #sommer2026 taken in Allgäu by @letgowithflo

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a year ago

Hello Mullum & Byron Bay friends, I am back in town till 24th February.

Let me know if you want to hang out and let go with me;) Next session day will be this Saturday, 2 spots left.

LET GO WITH FLO

In a session you can experience the feeling of “flying Savasana” where your nervous system calms down to its natural stillpoint

The benefits are
+ to recalibrate your spine
+ to create space in your lower back and for your discs
+ to put your heart above your mind and reconnect with the inner voice of your heart
+ to rejuvenate like being new born
+ to find deep relaxation for your body, mind and soul

A session is 2h, and most of the time you will still have ground contact, so that your heart and blood system learns how to work into the opposite direction. In the end you can usually hang in the upside down position for 10-15 Minutes. I accompany the journey with elements of ayurvedic yoga massage, Thai massage, Feldenkrais and osteopathic touch.

If your heart is beating faster right now, contact me via PM to make an appointment.

Love,
Flo #letgowithflo #byronbay #mullumbimby #spine #lettinggo #realign by @letgowithflo

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3 years ago

‚Humble‘ is out on all streaming platforms! Choose Bandcamp to support your artists 😎.
And watch the full video on Youtube.

Big gratitude to my amazing team!
Backing vocals & inspiration for this song by @letgowithflo
Produced & mixed by @avishaibarnatan
E-piano by @avishaibarnatan
Guitar by @idanarmoni
Double bass by @nickiparrottmusic
Mastered by @kamal.musicproducer
Visuals by @kiras.heart
Written, composed & performed by @ameliemehru

🧡🎶🧡 by @letgowithflo

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4 days ago

Teilzeitstelle gesucht

Hey ihr Lieben,

ich bin aktuell auf der Suche nach einer sinnvollen Teilzeitstelle mit bis zu 20 Stunden pro Woche, am liebsten rund um Dießen am Ammersee.

Ich bin auf der Zielgeraden meines Studiums der Sozialen Arbeit (noch zwei Semester + Bachelorarbeit) und möchte parallel gerne wieder praktisch arbeiten.

Was ich mitbringe:

• viel Erfahrung in der Arbeit mit Menschen – im 1:1 und mit Gruppen
• drei Jahre Erfahrung in der Arbeit mit geflüchteten Jugendlichen
• Erfahrung als Coach und Lehrer für Naturverbindung und Stimmarbeit
• Entwicklung und Durchführung von Workshops und Bildungsformaten
• Begleitung von persönlichen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen
• Permakultur Design Abschluss
• Bachelor in BWL und aktuell Studium der Sozialen Arbeit

Inhaltlich bin ich offen für:

• Soziale Arbeit und Bildung
• Begleitung und Assistenz von Menschen mit Behinderung
• Coaching und Beratung
• gemeinwohlorientierte Projekte
• klinische oder therapeutische Kontexte
• oder etwas ganz anderes, das sinnvoll ist und zu mir passt

Wichtig sind mir ein gutes Team, eine wertschätzende Atmosphäre, eine sinnvolle Tätigkeit und eine faire Bezahlung.

Falls euch etwas einfällt oder ihr jemanden kennt, für den mein Profil interessant sein könnte, freue ich mich sehr über eine Nachricht. Gerne auch weiterleiten.

Danke euch
Flo by @letgowithflo

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24 days ago

Habt ihr Humble schon gehört? ☺️
Vor 7 Jahren hab ichs für Flo geschrieben. Und jetzt ist es für uns alle: Mögen wir uns wieder und wieder erinnern, einander wirklich zu sehen - durch all die schönen wie unschönen Momente des Lebens und durch alle Phasen und Formen der Liebe hinweg.
Bald veröffentlichen wir das ganze Video!
Love, Amelie
videocredits: @kiras.heart
love song, New Single, music video by @letgowithflo

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a month ago

So much gratitude for @ameliemehru and @letgowithflo, my new Bavarian friends who introduced me to polyphonic yodeling.

Had such a visceral and emotional reaction the first time I heard this kind of singing. Felt ancient, familiar and so resonant with this land.

This is “Steirer Dreier” - one of the oldest and most famous yodels they know. Apparently it’s so famous that any yodeler in the German speaking Alps would know all three parts.

I have more recorded that I hope to study and have ready for the next time I’m back in this bioregion. Also received my first yodel while staying in the mountains of Bergen which I’ll share on Patreon soon.

Thank you, Amelie and Flo, for sharing your traditions, knowledge, voices, and home with me. What a gift to have crossed paths.

Up next:

9/12-13 @gaiafestivalfrance

*** show just added***
9/18 Lyon, France - MCJ Vieux Lyon

9/23 Northampton, Mass - @the.hiddentemple w/ @rebeccaelatiki

9/28 Brooklyn, NY - @goldendrumorg w/ @rebeccaelatiki

9/30-10/3 consciousgrowth by @letgowithflo

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a month ago

POV: what happens when folk dance meets techno?
#folk #dance #techno #volkstanzgruppemals #oujodelfest taken in Schlanders, Südtirol (Italien) by @letgowithflo

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a month ago

Anmeldung via DM oder amelie@voice-of-nature.de Mehr Infos auf meiner Webseite. 🌸 taken in Dießen am Ammersee by @letgowithflo

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2 months ago

Donnerstag, 13. August · 19:00–20:45 Uhr
25 € · Earth Song Chor Dießen auf dem SUP

Diesen Donnerstag wird der Ammersee zur Bühne.
Wir treffen uns auf dem Wasser, ordnen uns sternförmig an und singen gemeinsam mehrstimmige Wasserlieder. Ganz ohne Noten, direkt aus dem Moment heraus.

Ein besonderer Abend zum Reinschnuppern, Mitsingen und Kennenlernen des Earth Song Chors – für neue und zukünftige Chormitglieder genauso wie für alle, die einfach Lust auf gemeinsames Singen auf dem See haben.

Alle Stimmen sind willkommen – mit oder ohne Chorerfahrung.

Eigenes SUP mitbringen – oder zu zweit eines nutzen.
Kein SUP? Einfach Bescheid geben, dann schauen wir, was möglich ist.

Gerne ein Seil mitbringen, damit wir uns auf dem Wasser miteinander verbinden können.

Anmeldung:
amelie@voice-of-nature.de taken in Dießen am Ammersee by @letgowithflo

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2 months ago

ich bin dann mal weg…
freue mich euch im Sommer wieder zu sehen. Vielleicht ja bei unserem Retreat im August in Allgäu. by @letgowithflo

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7 months ago

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8 months ago

Es ist Zeit, euch unseren Familienzuwachs vorzustellen:
Ella.

von nun an bereichert sie unser Leben und vielleicht auch eures wenn wir uns sehen 🥰 #Ella #voiceofnature#bienentrax #welpe #newfamilymember by @letgowithflo

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8 months ago