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Maria Leticia Rovai Schaefer

@leticiarovai

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@cozinha_da_leca

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Minha criança se orgulha da mulher que me tornei!
Amo minhas lembranças da infância, olhar para traz e ver tudo que a vida tem me apresentado.

Entre desafios e conquistas, o saldo tem sido positivo (ufaaa)😅😅… muito por conta de ter um olhar calibrado para o que realmente tem valor (ao menos para mim)!!!

Gratidão por essa jornada tão surpreendente, e por seguir sendo protagonista na minha história!

Viva nossa criança interior!
Viva Nossa Senhora Aparecida
Viva todas as crianças 🙏

12.10.26 by @leticiarovai

60

4

6 days ago

muito se fala sobre o quão difícil pode ser trabalhar em família, mas pouco se fala sobre o privilégio que é ter essa oportunidade 💙

afinal, todo trabalho, sociedade e negócio tem seus desafios, mas também tem sonhos, conquistas e motivos para comemorar. e poder dividir tudo isso com quem amamos torna cada momento ainda mais especial.

trabalhar em família é dividir a rotina, os sonhos, as conquistas e até os dias difíceis. é olhar para o lado e ter alguém que, antes de ser sócia, é casa, é apoio, é amor. e, no fim de cada dia, ter a certeza de que estamos construindo tudo isso juntas!

que sorte a nossa poder compartilhar não só um negócio, mas a vida. by @leticiarovai

495

47

24 days ago

Dia do Filho

Ela já reivindicava essa data, antes mesmo de saber que existia !!!🤣

@juschaefer_
Meu maior PRESENTE DA VIDA e NA VIDA, é você🫶🏻.
Que sorte a minha ter vc para chamar de Filha.

Te amo sempre e para sempre
🫶🏻🫶🏻🫶🏻 by @leticiarovai

120

7

25 days ago

Construir constância e executar cada movimento com técnica é o verdadeiro segredo para ter resultados de verdade. 🔥
Não adianta apenas treinar duro, você precisa treinar certo. Ter o acompanhamento ideal faz toda a diferença para ajustar a postura, manter o ritmo e potencializar cada treino.
Quer ter treinos personalizados, orientação profissional e acompanhamento de onde estiver 👇
@andregomestrainer

Criador da metodologia MAGRA e FORTE, ele é O Cara!

Quem mais idealiza esse shape ??💪🏻👊🏻🙌🏻

#construindo by @leticiarovai

53

2

a month ago

AGOSTO

O mês mais infinito e especial 😅🌟
… mais uma primavera para comemorar e agradecer!

Uma comemoração diferente mas não menos especial!
Escolher mudar nem sempre é o caminho mais fácil, mas nos torna mais fortes !
Hoje, tenho motivos de sobra para agradecer pelo que a vida tem me apresentado🌟. As lacunas tem sido pontes, e um convite a novas descobertas… não há pagina em branco qdo escolhemos ser protagonistas da nossa história!

Nunca disseram que seria fácil, mas sempre tive fé que valeria muitooo a pena

O Universo não tem borda nem tem fim …🙌🏻 by @leticiarovai

137

29

2 months ago

Todo (quase todo) dia ela faz tudo sempre (quase😅) igual …

A rotina me traz confiança e um certo “conforto “, dentro dos desafios que o dia a dia nos apresenta!
Faço minhas escolhas de maneira consciente e saudável, começando pelos pensamentos!
Pensamentos positivos, boa alimentação, atividade física e boas cias 🙌🏻💪🏻👊🏻🫶🏻!!!

#seguimos

“Suas atitudes falam tão alto que nao consigo ouvir o que diz”
RWE

@cozinha_da_leca
@six.spcampinas
@juschaefer_

Minhas parcerias de sucesso! by @leticiarovai

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21

2 months ago

O melhor lugar do mundo, é dentro de um abraço
Um abraço nunca é qualquerrr abraço … sente a vibe 👆!

Qtos abraços …
Cada um com seu jeitinho, preenche nossa vida de carinho e traz emoção na nossa história!

A
B
R
A
Ç
O by @leticiarovai

120

28

2 months ago

Eu sou pago ( e muito bem pago !) para resolver problemas !!

Ensinar, Ajustar, Corrigir e Potencializar é o princípio básico de uma boa prescrição de exercício físico

No método MAGRA&FORTE você vive esse tipo de experiência!

Gostou ?
Me envie um Direct !! by @leticiarovai

60

7

2 months ago

Céu sol e o mar
Onde me conecto, me recarrego e sinto o pulsar
Cheiro de brisa, som do mar!

Por mais dias por la 🫶🏻🙌🏻 by @leticiarovai

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11

3 months ago

Finalzão de Semana com essa amiga irmã da vidaaaa, que eu amo!!!
Quando digo uma vida de amizade, é isso mesmo, Desde a barriga , rs!
Já caminhamos muitooooo próximas, dividimos o dia a dia, colégio, viagens e muitos e muitos kms de estrada e de pernadas! Mas sempre nos fizemos presentes uma a a outra, de alguma maneira 🫶🏻… porque é isso que vale, se fazer presente! 🎁

Em tempos de relacionamentos superficiais e descartáveis , ter alguém para contar história, dividir sentimentos e podermos ser nós mesmas, é algo raro!
Cative, cultive e agradeça … ISSO é real, o resto é Stories pra boi dormir 😅, dura pouco !

Sem palavras para agradecer o privilégio dessa amizade tão tão tão incrível !
Te amooooo by @leticiarovai

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12

3 months ago

Ladies and gentlemen’s
Nosso #TBT de respeito 😅😅

Poderia viver RolandGarros todos os anos !!!
Que energia e que estrutura !
Os melhores tenistas do mundo, numa atmosfera de tirar o fôlego!
Valeuuu demais termos nos proporcionado essa experiência né @juschaefer_ !?

Para quem fica na dúvida , simmmm, vale muitooo! by @leticiarovai

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6

4 months ago

She said YES

Sim para mim mesma🫶🏻

Uma mulher forte, cheia de garra, vontade e alegria de viver !

Já vivi desafios imensuráveis, hoje flutuo por sonhos inimagináveis.

Vou no flow e acredito no poder da entrega.
Entrego com Fé 🙏
Confio
Agradeço

Cada dia sempre será uma página em branco, e seremos sempre protagonistas da nossa história .
Cheias de recomeços, vírgulas e pontos finais.

Como um boa sonhadora, acredito em finais felizes🙏

Sigo vivendo e escrevendo o livro da minha vida.

Sem palavras para agradecer minha filha @juschaefer_ que está sempre ao meu lado!
Seus sonhos sempre serão nossos! taken in Tour Eiffel by @leticiarovai

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5 months ago