Instagram story viewer> @liahemo> Posts

Lia Hamo mosafi

@liahemo

10.2K

followers

1389

following

סטודיו בוטיק לאימוני כושר לנשים
אימונים אישיים | קבוצות קטנות
בדגש על טכניקה נכונה ויחס אישי
פ״ת📍
לפרטים וקביעת אימון ניסיון שלחו הודעה 👇🏼

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

בדיוק כשמתחיל החורף זה הזמן להתנתק מהחדשות לשעה אחת ביום ולעשות משהו טוב עבורך, שעה אחת של שקט וטוב עבור הגוף שלך 🩵
.
.
.
.
#חלבון #מאמנת #מאמנתאישית #ידע #כושר #תזונה #תזונהבריאה #חיטוב #חיטובהגוף #אימון #אימוןאישי #אימוןקבוצתי #אימוןפוקציונלי #כושרגופני by @liahemo

71

17

3 years ago

בואי להרגיש בשיא שלך! סטודיו ליה פיטנס בפתח תקווה הוא סטודיו לנשים בלבד, בקבוצות קטנות עם הקפדה על הטכניקה והתנועה. מקום שבו כל אחת מרגישה בבית 💜🦋
.
.
.
.
#חלבון #מאמנת #מאמנתאישית #ידע #כושר #תזונה #תזונהבריאה #חיטוב #חיטובהגוף #אימון #אימוןאישי #אימוןקבוצתי #אימוןפוקציונלי #כושרגופני by @liahemo

65

1

2 years ago

בואי להכיר את הסטודיו המשפחתי שלנו בפתח תקווה לאימון נשים בקבוצות קטנות ואינטימיות 💜
אצלנו תזכי ליחס אישי ומקצועי, עם דגש על טכניקה נכונה שתוביל אותך להשגת תוצאות מטורפות.
עם הדרכה צמודה נצליח להתגבר על כל החסמים ולהתקדם אל עבר המטרה.
לתחילת השינוי שלחי לי הודעה!
.
.
.
.
#חלבון #מאמנת #מאמנתאישית #ידע #כושר #תזונה #תזונהבריאה #חיטוב #חיטובהגוף #אימון #אימוןאישי #אימוןקבוצתי #אימוןפוקציונלי #כושרגופני by @liahemo

75

2

2 years ago

את מתאמנת קשה .. אבל האם את מתאמנת נכון?

טכניקה היא לא פרט קטן באימון.
היא כל ההבדל. 🎯

אצלנו לא רק מתאמנים —
לומדים להתאמן נכון.

אנחנו כאן כדי לראות, לדייק, לתקן
ולהוציא מכל תרגיל את המקסימום. 🤍

רוצה להרגיש את ההבדל?
בואי לאימון ניסיון אצלנו. taken in Petah Tikva by @liahemo

90

26

a month ago

אולי את דוחה את זה כבר חודשים.
אולי את אומרת לעצמך ש”כשיהיה לי זמן” או “כשארגיש מוכנה” – אני אתחיל.

אבל האמת?
הצעד הראשון הוא תמיד הכי קשה.

ואז משהו משתנה.
פתאום הגוף מתחזק, הביטחון חוזר, יש יותר אנרגיה, ואת מתחילה לעשות את זה בשבילך – לא מתוך חובה, אלא כי זה מרגיש טוב.

אם את אחרי לידה ומחפשת מקום שיבין את הגוף שלך, יתאים את האימונים בדיוק אלייך וילווה אותך בדרך לתוצאות – הגעת למקום הנכון. 🤍

מחכה לפגוש אותך בסטודיו ולהתחיל יחד את הדרך שלך. taken in Petah Tikva by @liahemo

162

57

2 months ago

Congratulations Agam and Guy💍 taken in גבריאל תרבות אירוח- Gavriel by @liahemo

85

33

4 months ago

by @liahemo

90

27

5 months ago

Happy Purim 🤠 by @liahemo

87

22

7 months ago

Yamit &avishay wedding taken in Giv`At Brenner, Hamerkaz, Israel by @liahemo

93

19

a year ago

Rom&yarin wedding 💍 taken in Hilton, Tel Aviv by @liahemo

93

27

a year ago

1️⃣ or 2️⃣ 😏 by @liahemo

80

18

a year ago

היום לפני שנה הפכת אותי לאמא
אוצר שלי ,
המתנה הכי טובה בעולם כולו
תודה שלימדת אותנו מהי אהבה ללא תנאים וללא גבולות
מהו אושר טהור
הלב שלנו מתפוצץ מאהבה אליך
יום הולדת שמח ילד של אהבה
שכל החיים תחייך ותשמח
אמא ואבא אוהבים אותך הכי הכי בעולם by @liahemo

217

46

a year ago