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🇨🇵 France Lifesaving Team
📍 Montpellier
🏊🏻‍♂️ @cssm.muretsauvetage
📚 @ecole.polytechmontpellier
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🏆 French Rescue 2026 

📍 Montpellier/La Grande Motte 

🦾 Des objectifs non atteints à cause d'une blessure m'ayant privé de toute ma préparation, mais de très bons temps malgré tout 

🥇200 m SLS
🥇100 m Bouée Tube 
🥇100 m Mannequin palmes 
🥇Surf-race (nage)
🥉50 m Mannequin 
🥉corde 
🥉4x50 m Sauvetage Mixte 

🇿🇦 A l'issue des N1 et de la French Rescue, mes résultats m'ont permis d'être sélectionné en Equipe de France, pour participer au championnat du monde. Maintenant place à la récupération pour mon épaule 🫠.

🔥 Merci @francabrera11 et @cssm.muretsauvetage pour les entraînements et l'encadrement.

📸 @gmartintin @marcprul @shotbyaure

#lifesaving #sauvetagesportif #sauvetage #ffss #cssm muretsauvetage muret muretmaville

@lopm_ffss @ffss.hautegaronne taken in Montpellier, France by @liam.martin18
7
5 months ago
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🇫🇷Championnat de France N1

📍Mérignac

⚡Meilleurs temps améliorés sur les 6 épreuves.

🥇200m SLS

🥇100m Mannequin Palmes

🥇100m Bouée Tube 

🍫50m Mannequin

6eme 200m Obstacles

6eme 100m Combiné

Get back to work with @francabrera11 and @cssm.muretsauvetage

📸@gmartintin

#lifesaving #sauvetagesportif #sauvetage #ffss #cssm muretsauvetage muret muretmaville

@lopm_ffss @ffss.hautegaronne taken in UCPA Aqua Stadium Mérignac by @liam.martin18
3
6 months ago
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⚡ French Meeting International 2026

💪 Des résultats très encourageants pour ce début de saison

🏆Vainqueur de la Golden course (50m Mannequin)

🥇 200m SLS

🥇 100m Mannequin Palmes

🍫 100m Bouée Tube

🍫 100m Combiné

Merci pour l’organisation @frenchmeetinginternational

🙏 Merci à @francabrera11 pour le coaching à distance

Rendez-vous à Tarbes

📸@upside.visual @lanahml

#lifesaving #sauvetagesportif #sauvetage #ffss #cssm muretsauvetage muret muretmaville
@lopm_ffss @ffss.hautegaronne by @liam.martin18
12
9 months ago
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🇫🇷Championnat de France Short Course 2025 

📍Istres

De très bons résultats pour ce début de saison

🥇 100m SLS (record de France 1’04 ’’42)

🥈 100m obstacles

🥉 50m combiné

🥉 25m mannequin

8eme 50m mannequin palmes (dsq)

dsq 50m bouée tube

🔥La prépa continue

🙏Merci @francabrera11 pour ton coaching et @cssm.muretsauvetage pour le soutien.

📸@gmartintin

#lifesaving #sauvetagesportif #sauvetage #ffss #cssm #muretsauvetage #muret #muretmaville
@lopm_ffss @ffss.hautegaronne taken in Stade Nautique Istres by @liam.martin18
2
10 months ago
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⚡Retour sur les Euros 2025 en Pologne🇵🇱🇪🇺

💪Une super ambiance tout au long de la compétition grâce à toute l'équipe. 

🏆D'excellents résultats et mes premières médailles internationales en équipe de France A:
🥇Relai bouée tube en côtier 
🥉200m SLS
🥉100m Bouée tube 

🙏Merci aux coachs présents sur place  @slscoachfrance @phlaurient @raphael.raymond.92 et Sébastien Sudre pour les debriefs et tous les conseils.

Merci à Luc et @ths.dup de m’avoir permis de m'entraîner cet été et à @albane_dge @goroco.koindredi @elouan_dfn @tom.durager d’avoir été des super partenaires d'entraînement.

Merci à @france_lifesaving @ffssnational ainsi qu’aux kinés @chaaudrin et @mathouu_cini d’avoir permis un super encadrement.

Et enfin un très grand MERCI à @francabrera11 et au @cssm.muretsauvetage pour leur soutien et leur accompagnement  tout au long de l’année.

❤️ Surtout merci @gmartintin et @delphin_martin.l pour support tout au long de l'année.

@edflifesaving_junior
#lifesaving #sauvetagesportif #sauvetage #ffss #cssm #muretsauvetage #muret #muretmaville
@lopm_ffss @ffss.hautegaronne taken in Floating Arena Szczecin by @liam.martin18
11
a year ago
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🏆Championnat d’Occitanie

🥇Une belle première place au général à Tarbes en eau plate, peu avant les N1. 

⚡Deux victoires en Surf Race et Oceanman à Sète, la semaine dernière.

🔥La préparation débute maintenant.

🔜🇵🇱

🙏Merci @francabrera11 pour la prépa 

📸@gmartintin @marcprul

#lifesaving #sauvetagesportif #sauvetage #ffss #cssm #muretsauvetage #muret #muretmaville
@lopm_ffss @ffss.hautegaronne @ffssnational by @liam.martin18
2
a year ago
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🏊 French Rescue 2025, à Montpellier et le Grau-Du-Roi

🏆 Deux premiers jours consacrés à l'eau plate. De très bon résultats : une victoire sur le 100m Mannequin Palmes, une deuxième place sur le 100m Bouée Tube et une troisième place sur le 200m SLS. Et surtout une médaille de bronze à la corde avec @jules_plh !

🏄 Direction la plage pour les deux jours suivants. Là encore des résultats très sympas : une cinquième place sur la Surf Race, et je rate le passage en finale à l'iron. Mais le top : on gagne le relai sauvetage tube, avec @oihan.bdt , @jules_plh et @hugo_macias31.

⚡ Tous ces résultats me permettent de finir deuxième au classement général youth 

🇨🇵 Toutes ces performances m'ont permis d'être sélectionné en équipe nationale pour représenter la France au championnat d'Europe cet été.

🔜🇵🇱

🙏 Un grand merci au @cssm.muretsauvetage , et bien sûr à @francabrera11 pour sa préparation, son coaching et tout ce qu'il a pu m'apporter.
Merci aussi à @phlaurient pour les debriefs supplémentaires.

📸 @delphin_martin.l @marcprul @mathis_vpd taken in Montpellier, France by @liam.martin18
2
a year ago
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🇨🇵 Championnat de France N1, à Limoges

💪 Malgré une petite intoxication alimentaire, une compétition très encourageante avec de très bons temps dans toutes les épreuves. Le travail paie.

🏆 En individuel, un titre de Champion de France au 100m Mannequin, ex-aequo avec Louis. Vice-champion de France au 200m SLS, et une troisième place au 50m Mannequin. Et trois médailles en chocolat.

⚡ En relai, une belle médaille de bronze avec les copains au relai Sauvetage, et deux autres chocolats à la Corde et au 4x25 Mannequin

🔜 Next step : French Rescue

🙏 Merci au @cssm.muretsauvetage et à @francabrera11 pour sa préparation et son coaching précieux 

📸 @gmartintin , @marcprul , @lestudiodemathilde 

#lifesaving #sauvetagesportif #sauvetage #ffss #cssm #muretsauvetage #muret #muretmaville
@lopm_ffss @ffss.hautegaronne @ffssnational taken in L'Aquapolis by @liam.martin18
3
2 years ago
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🏊 Début de saison en longues distances avec le French Meeting International à Aubervilliers

🥇 Malgré des sensations moyennes, et une préparation légère, j'accède aux 5 finales A, remportant le 200m SLS et obtenant 2 médailles d'argent sur le 50m Mannequin et le 100m Combiné.

⏱️ 4 meilleurs temps améliorés sur 5, c'est encourageant !

📍 Maintenant direction Tarbes pour les championnats d'Occitanie mi février

⚡ Merci à @phlaurient pour le coaching sur place et @francabrera11 pour la préparation 

#lifesaving #sauvetagesportif #sauvetage #ffss #cssm #muretsauvetage #muret #muretmaville
#frenchmeetinginternational
@lopm_ffss @ffss.hautegaronne @ffssnational
@frenchmeetinginternational taken in Aubervilliers by @liam.martin18
1
2 years ago
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🇨🇵 Première échéance nationale de la saison, en junior maintenant : championnat de France Short Course à Châteauroux

🥇 Une belle première journée, avec deux titres de champion de France en 25m Mannequin et en 50m Mannequin Palmes. Chocolat en 50m Combiné, d'un rien.

💪 Jambes lourdes la deuxième journée, mais j'obtiens tout de même deux podiums en 50m Bouée Tube et 100m SLS

🏆 Une première place individuelle au classement général final, tandis que le CSSM finit quatrième au classement des clubs. 

⚡ De quoi se donner plein d'objectifs pour la suite de
 la saison 

🙏 Merci à @cssm.muretsauvetage et @francabrera11
📸@lestudiodemathilde

#lifesaving #sauvetagesportif #sauvetage #ffss #cssm #muretsauvetage #muret #muretmaville
@lopm_ffss @ffss.hautegaronne @ffssnational by @liam.martin18
4
2 years ago
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Flashback sur la saison 2023-2024

🇨🇵 Mes grands débuts au niveau international, d'abord à l'Orange Cup avec l'équipe de France A', puis lors des Championnats d'Europe en Allemagne avec l'équipe de France A. En équipe, nous devenons champions d'Europe en relai taplin et vice-champion en relai tube. Nous accédons également à plusieurs places d'honneur sur les autres relais. Individuellement, j'obtiens la quatrième place à l'Oceanman et de belles sixièmes places en surface et au SLS

🏆 Lors des championnats Short Course à Châteauroux, je deviens vice-champion de France du 50m Bouée Tube et du 100m SLS. J'accède à cinq podiums lors de championnats de France N1 de Tarbes, devenant notamment champion de France du 200m SLS

⚡ Pour finir ma saison nationale en eau plate, je décroche le record de France cadet du 200m SLS lors du troisième jour de la French Rescue à Montpellier, où je remporte l'épreuve après avoir fini deuxième à la surf race.

🙏 Merci au @cssm.muretsauvetage ,et aux coachs qui m'ont encadré sur les différentes échéances @dune_cpdvl , @phlaurient  @ths.dup @raphael.raymond.92

#lifesaving #sauvetagesportif #sauvetage #ffss #cssm #muretsauvetage #muret #muretmaville
@lopm_ffss @ffss.hautegaronne @ffssnational by @liam.martin18
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2 years ago
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Flashback sur la saison 2022-2023

🔍 Découverte de la catégorie Cadet, où la concurrence se fait de plus en plus forte

🏆 Je remporte le 100m SLS lors des championnats de France Short Course d'Aulnay Sous Bois.

🌡️ La maladie me met à terre lors des championnats de France N1 de Montpellier, mais malgré la fatigue et la fièvre je parviens à monter sur le podium du 200m SLS

⚡ Lors des championnats de France côtier de Hossegor, je deviens vice-champion de France en surf race.

🇨🇵 Mes bons résultats de l'année m'ouvrent les portes de l'équipe de France A' !

🙏 Merci au @cssm.muretsauvetage et à @dune_cpdvl

📸@absportsphotographer

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2 years ago
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