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Lia Moreira | Psicanalista | casamento saudável

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🚀Cristã-Psicanalista-Terapia on-line
🌷Ajudo mulheres a florescer e construir relacionamentos saudáveis
Faça análise emocional do seu relacionamento👇

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Muitas vezes, o que machuca não é apenas a falta de amor… mas a sensação de não ser compreendida.

A forma como comunicamos nossas emoções pode aproximar ou criar distância nos nossos relacionamentos.

Trocar acusações por expressão emocional não significa deixar de dizer o que sente, significa comunicar de um jeito que aumenta as chances de gerar conexão.

Porque no fundo, muitas vezes a pergunta não é:
“Você não se importa?”
Mas sim:
“O que eu sinto faz diferença para
você?”

O Método CQR foi criado para ajudar pessoas a transformarem conflitos em oportunidades de aproximação e conversas difíceis em conexão verdadeira.

Salve esse post para lembrar que relacionamentos saudáveis também são construídos através da forma como nos comunicamos.

Seu casamento ainda pode viver uma nova história quando existe cuidado e direção. Se deseja restaurar a conexão e fortalecer seu relacionamento, estou aqui para caminhar com você.

#casamentosaudavel
#restaurarcasamento
#vidaadois
#amor by @liamoreiraofc

23

8

4 months ago

Agora vocês já sabem algumas coisas sobre mim… mas vou confessar: tem muito mais por trás dessa lista. 😂

Eu sou aquela pessoa que escuta uma história e pensa: “Hum… espera. Tem mais coisa aí.” 👀
Não porque eu ache que tudo é trauma,
calma! 😂
Mas porque aprendi a olhar além do que aparece.

Às vezes, uma irritação não é só irritação.
Um silêncio não é só silêncio.
Uma cobrança pode esconder uma necessidade.
E uma reação pode estar contando uma história que a própria pessoa ainda não conseguiu perceber.

E talvez seja justamente por isso que eu goste tanto da psicanálise: ela me ensinou a olhar para o que existe por trás daquilo que aparece.

Mas uma coisa eu prometo: eu não saio por aí analisando todo mundo…
pelo menos não em voz alta. 😂👀

Agora me conta: qual dessas frases do post mais parece com você? ❤️

#psicanálise
#terapia
#saudemental taken in São Paulo, Brazil by @liamoreiraofc

2k

0

23 days ago

Se você sente que precisa pisar em ovos o tempo todo, talvez valha perguntar:

Estou me comunicando…
ou estou me adaptando para não gerar desconforto?

Porque nenhuma mulher deveria precisar diminuir quem é para manter uma relação.

Se esse texto falou com você, me chama no direct. Vamos conversar sobre como construir relacionamentos com mais consciência emocional e comunicação saudável.

#relacionamentosaudável
#diganaoabandono
#amoradois
#curese by @liamoreiraofc

18

4

4 months ago

Maria acreditou por muito tempo que ainda estava vivendo um relacionamento, até perceber que estava apenas tentando evitar uma perda que emocionalmente já tinha começado.

E talvez esse seja o ponto mais difícil de reconhecer: quando o relacionamento continua existindo, mas você já não consegue descansar dentro dele.

Esse post não é um convite para desistir.
É um convite para olhar.

Olhar para o que está sendo construído.
Olhar para o que está sendo ignorado.
Olhar para o que está acontecendo dentro de você.

Porque nenhuma mulher deveria precisar desaparecer para manter uma relação.

Se esse texto falou com você, me chama no direct. Vamos conversar sobre como construir relacionamentos mais conscientes e emocionalmente saudáveis.

#relacionamentosaudável
#autocuidado
#vidaadois
#restaurarcasamento by @liamoreiraofc

8

0

4 months ago

O mesmo homem que te rejeita hoje… pode voltar a te procurar amanhã.

Mas a pergunta não é se ele vai voltar.

A pergunta é: até lá, você terá aprendido a reconhecer o seu valor ou continuará esperando que alguém te convença dele?

Existe uma diferença entre lutar por um relacionamento e se perder dentro dele.

Nenhum amor saudável pede que você abandone sua paz, sua identidade ou sua dignidade para ser escolhida.

Quando uma mulher começa a se reconstruir por dentro, algo muda: ela para de implorar por presença e começa a construir relações com reciprocidade.

Porque no final, não é sobre quem ficou.
É sobre quem você se tornou durante o processo.

#amorpropio
#curese
#autoestima
#autovalor
#autocuidado by @liamoreiraofc

4

0

4 months ago

Muitas vezes, sem perceber, esperamos que o relacionamento cure dores que precisam ser cuidadas dentro de nós.

Seu parceiro pode caminhar ao seu lado, mas não pode carregar aquilo que também precisa ser desenvolvido dentro de você.

Construir um relacionamento saudável não significa precisar menos do outro, mas aprender a amar sem transformar amor em responsabilidade emocional.

Gostou desse conteúdo? Salve e compartilhe com alguém que precisa ler isso hoje.

Se você sente que chegou o momento de cuidar do seu relacionamento de forma mais profunda e consciente, me chame no direct.

#casamento
#vidaadois
#casamentosaudavel
#terapiadecasal
#facaterapia by @liamoreiraofc

20

4

4 months ago

Escolhi uma profissão, mas encontrei muito mais do que isso: encontrei um propósito. 🤍

Acredito que cada pessoa carrega dentro de si uma história, emoções, dores e também um potencial enorme de transformação. E é por isso que amo o que faço.

Ser instrumento de Deus para cuidar, escutar e acolher pessoas é um privilégio que levo com responsabilidade e carinho todos os dias.

Porque cuidar das emoções é um caminho que começa de dentro para fora… e quando o coração encontra espaço para ser compreendido, novas possibilidades nascem.

Permita-se investir no seu emocional, porque cuidar de si é escolher viver relacionamentos mais saudáveis, fazer escolhas mais conscientes e construir uma vida com mais sentido.

Me envie uma mensagem e vamos conversar sobre como posso te acompanhar nessa jornada de cuidado e transformação. 🤍

Com amor,
Lia Moreira | Psicanalista Clínica

#autocuidado
#amorpróprio
#terapiaonline
#cuidedevocê by @liamoreiraofc

25

6

4 months ago

Por aí tb é assim? 🤣🤣🤣 by @liamoreiraofc

3

0

6 months ago

Às vezes, a verdadeira transformação não vem do esforço…
mas da leveza de finalmente deixar ir o que já não faz sentido.

Viver curada é viver em paz com a própria história.
É acordar com o coração leve, com a mente tranquila
e com a alma pronta pra viver o novo que Deus preparou.

A cura não é o fim de um processo
é o início de uma nova versão de você:
mais consciente, mais presente e mais em paz.

Se você sente que é hora de viver com mais leveza e plenitude emocional,
me envie a palavra “autoestima" no direct
e eu te mostro como dar o primeiro passo pra viver essa nova fase.

#autocuidado
#terapiacristã
#curaemocional
#autoconhecimento
#leveza
#plenitude
#fé
#vidacompropósito by @liamoreiraofc

5

0

a year ago

Sabe aquela sensação de que o dia precisava ter mais horas? A verdade é que, muitas vezes, não é o tempo que falta, mas a forma como o usamos. Pequenos ajustes na rotina podem fazer toda a diferença!

Já experimentou começar o dia com uma lista de prioridades? Ou agrupar tarefas parecidas para ganhar tempo? E que tal reservar momentos para descansar sem culpa? Porque produtividade de verdade também inclui pausas estratégicas.

O segredo não é fazer tudo, mas sim focar no que realmente importa. Que tal tentar algumas mudanças hoje e ver a diferença?

Quer mais clareza e equilíbrio em todas as áreas da sua vida? Descubra como organizar as 12 áreas essenciais e transformar sua rotina! Clique no link da bio.

#vidaprospera by @liamoreiraofc

18

7

2 years ago

Quando não nos valorizamos, não podemos exigir que o outro nós valorize.
Mas, Eu até entender isso, passei muito tempo dependendo da aprovação do outro para me sentir valorizada. Foi a pior época da minha vida, a minha identidade real era completamente distorcida, eu não enxergava meu real valor, aceitava aquilo que os outros diziam ao meu respeito. Eu não tinha autoestima, era insegura e sem identidade. Eu precisei olhar para dentro e entender que meu valor é único e que eu sou a pessoa responsável por isso.

Entendi as consequências de ficar na zona de conforto esperando que venha dos outros o que precisava para ser eu mesma com minha identidade real de filha de Deus!

Essas atitudes envolve um processo de autoconhecimento, porque as coisas não irão mudar de forma automática, mas o quanto antes começar, mais rapidamente a transformação irá acontecer.

Entenda que nunca é tarde para se olhar e se questionar quem realmente é você, com seus valores e onde você precisa melhorar para que seu real valor seja visto.

- Se valorize não espere que o outro te valorize!
Comece se autoconhecendo, se for algo difícil para você, peça ajuda. É através do seu valor, que você vai ser valorizada e não ao contrário.

#sevalorize
#amorproprio
#valorize
#sejasuamelhorversao taken in São Paulo, Brazil by @liamoreiraofc

5

0

4 years ago

Oi, terapeutas!

Sei que pode ser desanimador quando a falta de clientes pagantes faz você pensar em desistir. Eu já passei por essa mesma situação, por isso quero lembrar você da importância do seu trabalho. Seu propósito de ajudar pessoas é valioso e merece ser recompensado.

Não desista da sua profissão! Em vez disso, vamos buscar novas maneiras de valorizar o que você faz. O mundo digital oferece oportunidades incríveis para expandir seu alcance e garantir uma renda justa.

Eu posso te ajudar a transformar sua carreira. Juntas, podemos explorar como criar e-books, cursos online, grupos terapêuticos e outras ferramentas que vão permitir que você continue a impactar vidas de forma sustentável.

Pronta para essa transformação? Vamos juntas nessa jornada!

Clique no link da bio e fale diretamente comigo para descobrir como o digital pode mudar sua vida. Desistir não é uma opção, vamos juntas nessa? by @liamoreiraofc

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3

2 years ago