Instagram story viewer> @liaticohen> Posts

ליאת כהן | מדריכת הורים ומנחת קבוצות

@liaticohen

730

followers

827

following

מדריכת הורים | מנחת קבוצות לפיתוח חשיבה חיובית
הופכת רגעים יומיומיים לרגעי צמיחה
ליווי אישי | סדנאות | הרצאות
לקביעת פגישה👇
054-6695917

POSTS STORIES REELS TAGGED

הורות היא לא מבחן של שלמות, של מה הספקנו וכמה..
הורות היא מסע של חיבור, הקשבה, צמיחה ולמידה יחד 🤍

אני כאן כדי ללוות הורים, להדריך בדרך רגועה, בטוחה ומקרבת, עם כלים פרקטיים ועם הרבה לב🙏

לפרטים נוספים שלחו הודעה בפרטי taken in רובע יזרעאל, עפולה Rova Yizrael, Afula by @liaticohen

14

0

5 months ago

קצת עליי🤭 taken in רובע יזרעאל, עפולה Rova Yizrael, Afula by @liaticohen

69

38

9 months ago

התחברתם? שתפו! by @liaticohen

21

1

a year ago

September dump?
אצלנו זה היה דאמפ תשרי🫣🤭🤗😍
חודש שהיה מלא בשמחות ,משפחתיות
שולחנות עמוסים, בישולים, בילויים, ריקודים
ורגעים קטנים שעושים הרבה שמח בלב!

אז תשרי שלנו נגמר,
ועכשיו יעלה ויבוא מרחשוון
שיביא איתו בעזרת ה׳ עוד שמחות,
עוד הנאות ועוד חוויות טובות🙏🪬🤗😍💙 by @liaticohen

19

4

6 days ago

אחרי חודש תשרי, שהיה מלא בחגים, מפגשים ורגעים מיוחדים, מגיע חשוון ומחזיר אותנו לשגרה….ומבחינתי דווקא שם מסתתר משהו חשוב…
בהורות, לא רק הרגעים הגדולים נשארים חקוקים בזיכרון של הילדים.
אלא גם הרגעים הקטנים שחוזרים שוב ושוב דרך השגרה:
החיבוק בבוקר, השיחה בדרך, ארוחת הערב, המילה הטובה אחרי יום קשה…

בפסיכולוגיה החיובית אנחנו יודעים שאושר לא נבנה רק משיאים גדולים, הוא נוצר בעיקר כשאנחנו שמים לב לטוב שכבר נמצא ביומיום!

אז בחודש חשוון, לא חייבים להוסיף עוד משהו לרשימה.
אפשר פשוט לעצור לרגע ולשאול:
איזה רגע קטן של ביחד נרצה לקחת איתנו לשגרה שבאה עלינו לטובה

יעלה ויבוא חודש טוב,
חודש של שגרה ברוכה שיש בה מקום לקרבה, להקשבה ולשמחה פשוטה🙏 taken in רובע יזרעאל, עפולה Rova Yizrael, Afula by @liaticohen

2

0

7 days ago

יש משהו יפה בחג סוכות, הסוכה היא מדמה לנו בית, אבל בית מיוחד שהחיצוניות שלו לא משנה אלא הפנים…הסוכה לא חייבת להיות גדולה כדי שיהיה בה מקום לכולם…
וככה גם משפחה לא נמדדת בגודל הבית, אלא בתחושה שיש לכל אחד מקום בה…

חג הסוכות מאפשר לנו להתחבר יחד תחת קורת גג אחת, להתאחד וליהנות מהביחד.

שיהיה חג שמח , מהמה ומגבש!

איך אתם מתחברים בסוכות? taken in `Afula by @liaticohen

5

0

18 days ago

אמנם עברו כמה ימים אבל לא יכולתי להשאיר את החוויות רק בסטורי🫣🤭😍
כי שמחות הן חלק מהותי מאיתנו…
הן מקדמות ומטפחות את האושר והחיוביות בתוכנו 🙏

אז תתעדו את רגעי השמחה, תעצרו מדי פעם, תחייכו ותיזכרו בהם כדי למלא את הלב מחדש❣️💙

שיהיה רק בשמחות 🤍 by @liaticohen

56

21

25 days ago

כשהילד שלנו משתף שכואב לו,
מיד מתעורר בנו הרצון…הצורך לתקן, להרגיע ולמצוא פתרון.
אבל, לא לכל כאב יש פתרון קסם…
ולפעמים הילד לא צריך שנעלים את הכאב,
אלא שפשוט נהיה איתו יחד בתוכו.
שנקשיב בלי למהר להסביר
ולדעת שגם ברגעים הקשים יש לו אצלנו מקום ללא שום תנאי!

אנחנו לא תמיד יכולים לקחת מהילדים שלנו את הכאב,
אבל אנחנו יכולים להיות המקום הבטוח שבו יניחו אותו.

ליאת כהן
מדריכת הורים ומנחת קבוצות לחשיבה חיובית by @liaticohen

2

0

a month ago

טוב, עפתי על הטרנד של “איך היינו נראים בשנות ה־80”…🤭🫣

ומשם עלו בי מחשבות דווקא על ההורות של אז….❓❓❓

על הילדים שיצאו לשחק בחוץ וחזרו כשהחשיך, על ההורים שלא ידעו איפה הילד נמצא בכל רגע, על פחות הסברים ופחות שיח רגשי, אבל גם על יותר עצמאות, מרחב ואמון ביכולת של הילדים להסתדר… (אולי כי אין ברירה אולי כי לא ידעו אחרת ואולי כי באמת האמינו בילדים…)

ומנגד, על ההורות של היום.

הורות מודעת, מעורבת ונוכחת יותר. הורות שרואה את הילד ואת הרגשות שלו, אבל לפעמים גם נושאת על כתפיה את התחושה שהיא חייבת לדעת הכל, למנוע כל קושי ולעשות הכל הכי נכון.

והאמת?

ולדעתי לא צריך לבחור בין ההורות של פעם להורות של היום.

אפשר לקחת משנות ה־80 את היופי של העצמאות, את הפשטות הקסומה ,את האמון בילדים, ולחבר אותם לכל מה שאנחנו יודעים היום על קשר, הקשבה, גבולות ורגשות.

כי אולי ההורות הכי טובה לדעתי נמצאת בדיוק בחיבור הזה:

להיות קרובים מספיק כדי שהילדים ידעו שאנחנו כאן ולשחרר מספיק (גם כשקשה לנו לשחרר..) כדי שהם יגלו שהם יכולים להתמודד עם כל דבר בעצמם!

#טרנדשנותה80 #הורות_מודעת #הדרכתהורים #פסיכולוגיה_חיובית by @liaticohen

15

13

a month ago

⁨ ⁨ סוף חודש אלול.
ימים שמזמינים אותנו לעצור, להביט פנימה, לסלוח ולבקש סליחה.

אבל לפני שנלמד את הילדים שלנו לסלוח, לחמול, להתנצל ולהיות טובים יותר, כדאי שנזכור שהם לומדים בעיקר מהדרך שבה אנחנו חיים.

ריבים ואי הסכמות זה חלק מהחיים, אבל נדמה שלפעמים שכחנו מהם כבוד, חמלה ויחסי אנוש אמיתיים וכנים…

כהורים אנחנו צריכים לתת דוגמא אישית
הילדים צריכים לראות אותנו כאלה שיודעים לסלוח ויודעים גם לבקש סליחה.

כשהם שומעים אותנו מתנצלים ואומרים ״טעיתי״,
כשהם רואים אותנו סולחים מהלב,
כשאנחנו בוחרים לדבר בכבוד גם כשאנחנו כועסים
וכשאנחנו מצליחים לחמול גם עם עצמנו
אז הם לומדים מעשית שדרך ארץ קדמה לתורה ולא כסיסמה אלא כדוגמא אמיתית שלנו! - כך גדלתי וכך מחנכת את בנותיי ומשתדלת להעביר זאת לכל מי שמסבבי בתקווה שגם שהכל וירטואלי וטכנולוגי לא נשכח לגדל פה דור של אנשים טובים🙏🪬
זו עבודה יום יומית, זו גישה לחיים ומבחינתי זה ערך עליון! זה החינוך שקיבלתי, שראיתי בבית וכך אני ממשיכה..
והדרך הטובה ללמד את הילדים להיות אנשים טובים יותר - זה להיות כאלה בעצמנו- להיות מודל לחיקוי למבוגרים שנרצה שהם יגדלו להיות!
אנחנו המראה של הילדים שלנו והם ההשתקפות שלנו.
הדרך שבה הם מתנהלים בעולם מושפעת מהדרך שבה הם רואים אותנו מתנהלים בו.

אז תהיו נחמדים יותר.
דברו פנים מול פנים (ולא מאחורי הגב).
התנצלו כשצריך.

המשך התגובה הראשונה … by @liaticohen

11

5

a month ago

ובזה מסתיים לו החופש הגדול של 2026…

היו בו טיולים, חוויות, בילויים, צחוקים והמון רגעים משפחתיים סופר מהנים 💙
ולצד כל ההנאות, היו גם תכנונים, הדרכות הורים, עבודה מסביב לשעון והתרגשות גדולה לקראת החנות החדשה שלנו…

קיץ של משפחה, עשייה ורגעים טובים.
היה עמוס, היה משמח, היה בדיוק אנחנו.

ועכשיו… חוזרים לשגרה (עד החופש של חגי תשרי🤣🤭) by @liaticohen

17

4

2 months ago

שנת לימודים מוצלחת לא מתחילה רק בכיתה, היא מתחילה בבית 💗

במילים שאנחנו בוחרים, בביטחון שאנחנו משדרים ובידיעה שגם אם יהיה קשה, אנחנו כאן לצידם!

שמרו את הפוסט לקראת הבוקר הראשון (מחר!!!) או שלחו אותו למי שזקוק לתזכורת…
ושיהיה לכל הילדים שלנו בהצלחה 🪬🎒 taken in `Afula by @liaticohen

7

0

2 months ago