Instagram story viewer> @libygoldz> Posts

liby goldstein

@libygoldz

2.4K

followers

87

following

🇦🇺🇮🇱🇺🇸
@goldz_ninja
לא בחורה של עיר🌱

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ ⁨⁨🧬פחד אלוקים ישמור. ועדין מרתיע לפעמים, אבל פחד לא חייב להגביל אותנו.
אפשר לפחד ממשהו, להוריד מגננות ועדין לעשות אותו. ועם מספיק חזרות רמת הביצוע תעלה, ותגלו כוחות נפש שלא ידעתם שיש לכם.

🧬אני עדין בשלבי גדילה.
מכירים את זה שאמא קונה לבן שלה נעליים שגדולות עליו בשתי מידות וסומכת על זה שהוא יגדל וימלא אותם?
יציאה מאיזור נוחות יכולה להרגיש ״גדולה עלינו״ וזה בהחלט מאיים. אבל עם הזמן ועם למידה מטעויות-גדלים והחלל נהיה יותר נוח.

🧬חמלה.
היו ויהיו הרבה רגעים מלחיצים, מכריעים או אפילו מביכים.
והייתי סוחבת אותם איתי ימים ולילות. מתעוררת באמצא הלילה, יורדת על עצמי ומריצה אותם בראש בלופים.
אבל האמת היא שלא תמיד נצליח להגיב טוב תחת לחץ, לעשות את מה שרצינו/ להגיד במדוייק את מה שהתכוונו.
וזה בסדר לגמרי:)
מה שחשוב זה עצם הניסיון.
כי באותם הרגעים כנראה ניסיתם הכי הכי טוב שלכם.
קצת חמלה🤍

🧬חרדה ניתנת לטיפול.
בחיים לא הייתי חרדתית ויום אחד זה פשוט נפל עלי הכי חזק שיש. בהתחלה הייתי בשוק, ואז זה התחיל לבעור בי.
זה הכעיס אותי.
זה ייאש אותי.
רכבת הרים..
ידעתי לדקלם את כל המשפטים מעוררי ההשראה של just do it וכו אבל הכל הרגיש כמו הצגה אחת גדולה.
לאט לאט מצאתי כלים שבאמת עזרו. התחלתי לדבר עם עצמי בקול, לעשות חשבון נפש ולהוכיר תודה על מה שיש.
ולא אשקר החרדה עדין מתלבשת עלי לפעמים, אבל זה שלוש דברים שכל אחד יכול לעשות ואני מבטיחה שזה עושה פלאים.

🧬פורפורציות. גם זה יעבור.
⁠ולא בצורה המאגניבה הזאת שכולם זורקים.
אלא באמת מההבנה שזמן מרפא, דברים בסוף עוברים והעולם ממשיך לפתוח לנו אופציות:)
תחשבו על היום הכי נורא שהיה לכם/ על סיטואציה שבאותו הרגע הייתם בטוחים שהיא כל עולמכם.
זה עובר והחיים ממשיכים.
ואם ברגעים כאלו נצליח לזכור שיש מעבר, החיים יהפכו לקצת יותר רגועים.

🧬להקשיב לתחושות בטן. אם משהו לא יושב לי נכון אני חוקרת את זה.
הייתי צריכה (ואני עדין לומדת) להתנהל סביב אנשים שהרבה יותר מבוגרים, מנוסים וחכמים ממני.
וחלקם לא הרגישו לי נכון/100 משום מה.
שיערתי שאני פשוט מאויימת מהם אז שמרתי על דיסטנס, ותודה אבא טוב שכך.
תיהיו כנים עם עצמכם, תקשיבו לבטן כשהיא מתהפכת/ מדגדגת. התחושות האלו רואות הרבה מעבר לעיניים.
הן יכולות לחסוך הרבה זמן, אנרגיה וחוויות ששווה לוותר עליהן🤍

חיבוקים ונשיקות אם הגעתם עד לפה:)⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩ by @libygoldz

184

12

10 months ago

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ 🎯גברים מונעים מהערכה. אם תעריכי פעולות שהוא עושה הוא ירצה לחזור עליהם שוב ושוב.

🎯גברים רוצים לשתף איך הם מרגישים, אבל הוא צריך ממך הכוונה ותרגול. הוא לא יודע לענות על ״על מה אתה חושב״.

🎯גבר שרוצה- עושה.
אבל אם זה נובע מחוסר ביטחון זה יכול להוביל לביטול עצמי מאוד מהר.

🎯גברים שמים לב כשאת משחקת משחקים. חלקם מכירים את הדפוסים שלנו ממש טוב.

🎯מתחת לכל השכבות, גבר רוצה שאבא שלו יהיה גאה בו:)

🎯הפחד לצאת ״לא גברי״ הורס את הצמיחה שלהם. זה מאבק פנימי גדול אצלם.

🎯גבר כעוס הוא בסה״כ ילד שלא למד איך לווסת רגשות. הוא בוחר בכעס כי זה לא נראה כמו רגש ״חלש״.
וסקופ-הם רגישים יותר ממה שאנחנו חושבות.

🎯לגבר לא ממש אכפת אם תצאו לדייט או תעבירו אחרה״צ בספה בבית. הוא יוצא בשבילך:)

🎯גבר שנמצא בפעולה תמידית->מסיבה->חברים-> בילויים->וכו. בורח מעצמו.
הוא לא בכיוון שחיקה, הוא כבר שחוק.

🎯אני לא בטוחה למה, אבל גיל 25 מסדר לגברים הרבה מבחינת תפיסה עצמית ודימוי עצמי.

🎯גבר שקצת חנון הוא גבר איכותי.

גברים ונשים הם שונים, לא הפכים🤍⁩⁩⁩⁩⁩ by @libygoldz

3k

125

6 months ago

צ’אצ’א💃🏾🪩 by @libygoldz

223

32

5 days ago

⁨ תרימו אליהם שיחה הם לא פה לעד🤍⁩ by @libygoldz

248

21

6 days ago

⁨ ⁨ ⁨ אויש הייתי חייבת⁩⁩⁩ by @libygoldz

7k

511

3 months ago

⁨ יש כל כך הרבה דברים שאני רוצה להעיז ולא עושה בגלל הפחד הזה.
יש לי כלכך הרבה אנרגית חיים שמצטמקת כל פעם שעולה לי לראש ״מה היא תגיד ומה הוא יחשוב״.
והדראפט שלי מפוצץ בסרטונים שאני אוהבת ולא מעיזה ללחוץ ״שתף״.

האמת שאין לי הסבר בכלל לפחד הזה, אני רק יודעת שככל שאני נותנת לו יותר מקום וקופאת הוא גדל.
אז הנה אמרתי את זה בקול.

יש לי רק חיים 1, ואני אתחרט על מה שלא עשיתי, לא על מה שכן🤍⁩ by @libygoldz

1k

56

8 days ago

⁨ שולחת מספר של הקוסמטיקאית למי שרוצה🤍⁩ by @libygoldz

61

16

18 days ago

⁨ שמאלני מידי⁩ by @libygoldz

94

12

22 days ago

גברים שמתי לבנות שאלון כדי שתפנימו יותר by @libygoldz

1k

57

24 days ago

⁨ הסאונד הזה ישר התנגן לי בראשש🤣⁩ by @libygoldz

1k

139

a month ago

⁨ 1️⃣ כשאני מספרת לאנשים שאני סוחרת יומית הם חושבים שאני שוחה בכסף, אבל אני סוחרת בשוק ההון מגיל 19 ורק עכשיו מתחילה לראות קצת כסף.

2️⃣ לא עשיתי צבא או שירות לאומי.
התביישתי בזה תקופה ארוכה וניסיתי להסביר את עצמי לכל אדם חדש, אבל בסוף הבנתי שאת השירות שלי עשיתי ואני עדיין עושה.

3️⃣ בחיים לא הייתי בלוויה.
גדלתי בשטחים ורוב ההלוויות היו של נרצחים. תמיד הייתי מפורקת כבר מהרגע של ה״הותר לפרסום״.
מפה לשם תמיד נשארתי בבית הדלקתי נר ואמרתי תהילים במקום ללכת.

4️⃣ אני מנהלת מתחם ספורט ואמורה לייצג ולהראות דוגמה, אבל יש ימים, והיו גם שבועות, שבהם אני לא מצליחה לגרור את עצמי לצאת לאימונים.
ואני אוהבת לאכול סוכר בלי סוף.

5️⃣ אין לי הרבה חברות. כנראה כי אין לי כישורים חברתיים טובים מספיק לתחזק חברויות לאורך זמן.
ואני ממש בסדר עם זה:)

6️⃣ תמיד זלזלתי באנשים עם חרדה, עד שזה הגיע אלי.
לא הבנתי למה אנשים ״בוחרים״ להיות חרדים, שפטתי אותם.
היום אני בעצמי מתמודדת עם חרדות.
שיעור על ענווה.⁩ by @libygoldz

228

60

2 months ago

⁨ יש מספיק שיאהבו את הגב הגדול שלך🤍⁩ by @libygoldz

216

16

2 months ago