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신명

@lieblich0201

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🍁 가을.. 사패.. 그리고 부대찌개.. by @lieblich0201
13
2 days ago
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@buff.korea @buffofficial 제주에서의 애착모자 👒 taken in 제주도 서귀포시 by @lieblich0201
7
10 days ago
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2년전 100k의 기억으로 수악길부터 치유의숲까지 걸을 계획이었기 때문에 수악길에서 몇명한테 따였는지 셀수도 없지만 ㅋㅋ 초반 30km 그리고 마지막 12km는 정말 후회없이 열심히 달렸다✨ 📷 먼 제주에서 감사한 사진 한가득🎀 @linoiscalligraphy @arianakim0812 아버님 by @lieblich0201
12
12 days ago
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🙄 남편 왈 러너는 달리기로 말한다는데, 난 아직두 한참 멀었다 오르막 내리막 긴 호흡으로 잘 달렸는데 수악길에서 치유의 숲까지는 죄다 걸어버렸네😇 그래도 2주만의 울트라 트레일 큰 문제없이 잘 달려서 기분좋고, (norda the best🔥) 친구들도 무사히 완주해서 더 좋당 나도 3번째 100k에선 1n 시간대를 할 수 있으려나,,히히 by @lieblich0201
78
13 days ago
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나의 두번째 100K 트랜스제주100k 이후 혹시나 또 도전한다면 꼭 서울100k를 나가고 싶었다. 이래저래 아쉬운 점은 많을 수 있지만 스스로를 증명하기 위해 걷기저속구간이든 기타 운영은 나에게는 썩 중요하지 않았다. 2년동안 훨씬 성장했고 강해진 나를 만났으니 그거면 됐다. 안전하고 건강하게 완주했으니 그거면 됐다. 내가 사랑하는 친구들의 응원을 하루종일 듬뿍 받았으니 그거면 됐다. 그거면 됐다🫶🏼 taken in Seoul, Korea by @lieblich0201
28
18 days ago
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🫠 Traditional CdS 📷 @jung0227 by @lieblich0201
21
18 days ago
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👩🏻‍❤️‍👨🏻 결혼 6주년 가장 인상깊었던 결혼기념일💓 서울100k에서 각자 연대별 1등을 이뤄낸✨ 긴시간 응원해준 친구들이 없었다면 이역시 없었을 일이다 친구들 최고❤️‍🔥 by @lieblich0201
37
a month ago
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🪵 오랜만에 만난 반가운 사람들도, 동네에서 없어져서 아쉬웠던 @33apartment 도, 처음 가본 숲속 도서관도, 다 너무 좋았던 그래블로그🍃 서울100k 전 딱 알맞은 리커버리 러닝..💓 @salomon_kr #Salomon #GravelLog by @lieblich0201
15
a month ago
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팟캐스트의 두 번째 이야기 손님은 서울을 베이스로 로드와 산을 달리는 작지만 강한 러닝 커뮤니티 꼬뮨드 서울(@commune_d_seoul)의 이신명, 이태우 부부입니다. 부부를 안 시간이 약 9년 정도가 되어가고 있습니다. 건강하고 좋은 취미를 함께하며 같은 방향을 향해 달려가는 삶은 저에게 많은 영감을 주었습니다. 부부는 각각 달리기 15년과 12년, 연애 4년과 결혼 7년의 시간을 항상 달리기와 함께 이어오면서 2020년부터 7년 동안 꼬뮨드 서울(CDS)이라는 러닝 커뮤니티를 만들어 사람들과 함께 달리고 있습니다 ”단순히 즐기는 러닝이 아닌, 모든 레이스에서 스스로에게 승리를 목표로 달리며, 그리고 함께 달리며 각자의 한계를 확장한다“ 라는 명확한 목표의식을 가지고 커뮤니티를 운영하고 있습니다. 달리기를 통해 우리 삶에 가장 중요한 사랑, 연애, 결혼에 대해 함께 이야기를 나누었습니다. 내일 9월 18일(금) 오후 7시 30분 유튜브를 통해 업로드합니다. 많은 시청 부탁드립니다. www.youtube.com/@runrunrun_kr RUNRUNRUN PODCAST #02 taken in 한남동 by @lieblich0201
21
a month ago
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💨💨 9월 순항중....인듯 하지만 그치만 서울100k 끝나고 얘기하는걸로😇 by @lieblich0201
14
a month ago
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🔥 5,000 TT 아 2키로 비싸게 주고 샀네🫪 🎽 @soar_running_kr 🩳 @lululemonkr 👟 @puma_kr 📷 @ahnsta_ @linoiscalligraphy #SPEEDistance #登高自卑 by @lieblich0201
11
a month ago
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𝗖𝗢𝗠𝗠𝗜𝗧 𝗧𝗢 𝗙𝗥𝗜𝗘𝗡𝗗𝗦 𝗪𝗛𝗢 𝗠𝗔𝗞𝗘 𝗬𝗢𝗨 𝗙𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥​ #Underarmour#COMMIT #COMMITTOJOY ​ @underarmourkr by @lieblich0201
0
2 months ago
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