Instagram story viewer> @lielamar26> Posts

Liel Amar

@lielamar26

10.1K

followers

1072

following

תהליכי עומק רגשיים וסטיילינג ✨
לתיאום הפרשת חלה לחתונה/יום הולדת/בפרטי
Eilat

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ אעעע אהבת חייייייי כמה צבע אור ושמחה הכנסת בלבבות של כולם
ביקשתי ממך לכתוב משהו כמה חודשים לפני החתונה לא חשבתי שזה יצא כל כך מצחיק אבל עשית 10-0 לכולם אני אוהבת אותך ושמחה שזכיתי להעביר חיים שלמים עם ההומור המשובח בעולם
אוהבת אותך יא איש מתוק אישתך

#חתונה #חופה #חתן #כלה⁩ by @lielamar26

32k

749

a year ago

בס״ד
מה אם הסיבה שהשפע שאת חולמת עליו עוד לא הגיע היא לא חיצונית אלא פנימית?
הסוד מתחיל בכוח אחד פשוט: לתת תוקף למציאות שאנחנו רוצים להזמין לחיים שלנו.” ✨

בסרטון הזה אני מראה אפיק 1 איך להגיד תודה על מה שעוד לא קרה, ואיך לבטוח שהיום שלנו יכול להיות מטורף ומבורך.
זה לא קסם זה דרך לראות איך הקדוש ברוך הוא שומע את הביטחון שלנו ומגשים אותו.

הרבה פעמים אנחנו מחזיקים אמונות מגבילות על כסף ושפע.
למשל, שמעתי פעמים רבות שמי שחי לפי תורה צריך “לחיות בצמצום” או לא לשאוף לשפע גדול.
אבל האמת היא ששפע, גם גשמי וגם רוחני, יכול לבוא לנו בכיף אם אנחנו מסדרים את התודעה שלנו ומאפשרים לעצמנו לקבל אותו.
אבל זה רק ההתחלה…
יש שלושה אפיקים מרכזיים שפותחים את השפע בחיים, ואני החלטתי לחשוף לכם אחד מהם בסרטון הזה.
את השאר אני הולכת ללמד בסדנה שלי, שבה תלמדו איך לפתוח שפע אמיתי גם גשמי וגם רוחני.

רוצה ללמוד איך להפוך את עצמך לכלי פתוח לקבל את כל הברכות שמחכות לך?
הסדנה שלי תצא בקרוב ואני אקח אותך צעד אחר צעד לעולם שבו השפע מגיע אליך באופן טבעי ❤️ תשארו מעודכנות by @lielamar26

3k

86

7 months ago

אם הסרטון הזה נגע בך אישית…
ואת מרגישה שגם את רוצה לעבור תהליך שיקרב אותך לעצמך
ומשם גם לזיווג הראוי לך 🥹🤍
את מוזמנת לכתוב לי.

בורא עולם עזר לי כל כך הרבה בדרך… כי באמת רציתי.
בקבלה “כלי” = רצון.
וכשאדם רוצה באמת להשתנות, להירפא, להתקרב לעצמו הקב״ה שולח לו שליחים של אור בדרך.
אנשים שבאים לשקף, ללמד, לדייק, ולעזור לנו לגדול.

תודה לכל מי שהיה חלק מהמסע שלי 🙏🏼
על השיקופים, השיעורים, עבודת התודעה, העבודה על המידות, והדרך שעברתי כדי להגיע לאהבה בריאה ואמיתית by @lielamar26

5k

115

5 months ago

.. יש שלב בתהליך לזוגיות שאת מתחילה להתעייף .. מכמויות הדייטים , שיחות הכרויות אפילו סתם מהציפייה .. יש שלב כניעה שהוא לא פחות מרגש מהשלב שאת בונה בו את הרצון וזה חשוב להשתדל וחשוב לפעול אבל יש שלב .. שאת מתבקשת להרפות ולתת לבורא עולם להכנס ולעשות עבורך נס שלא חלמת ♥️ תזכרי כל מה שאת רוצה רוצה אותך בחזרה תמשיכי להתפלל אל תאבדי תקווה 🫂 by @lielamar26

500

38

14 days ago

בס״ד אני כל כך שמחה על הזמן שעברתי אחרי הנסיעה הראשונה שלי לשם ואחרי הנסיעה השנייה...
ראיתי והתחלתי לזהות ולהבין איך רבנו הקדוש עוזר לי לרפא בתוכי כל כך הרבה דברים. הצדיק מכיר את העולם מתחילתו ועד סופו, הוא יודע בדיוק מה עברתי, באיזה גלגולים הייתי, ואיך אני יכולה לעבור את המסע הזה.
מבחינתי רבנו הוא ממש כמו משה רבנו של הדור, והוא מוביל אותי ליציאת מצרים ברמה התודעתית.
הרבה בנות שמספרות שיש להן קשיים אחרי שהן חוזרות זה כי הרבה פעמים אין לנו את הדעת להתבונן על הדברים. ואני שמחה להיות כאן ולשפוך טיפה אור.
הלוואי והסרטון הזה יעשה טוב למישהי שיושבת שם וזקוקה לזה 🤍✨ by @lielamar26

1k

92

24 days ago

אמן בגאולה השלמה גמר חתימה טובה לכל עם ישראל אני אוהבת את כולם ♥️ by @lielamar26

131

36

a month ago

⁨ ⁨ ⁨ בס״ד
כשמבינים שכולם בסוף רק שליחים של השם יתברך, פתאום קל יותר לשחרר את מה שעל הלב.. הסליחה היא לא מחווה לאחרים היא המתנה הכי גדולה שאנחנו נותנים לעצמנו לקראת יום כיפור. 🤍

זכיתי לפגוש נשמה יקרה בתוך חודש אלול רגע לפני יום כיפור ואת השיחה הזו אל תפספסו
‪‪‪@daniel_weinrib‬‬‬
בקרוב יעלה הפרק המלא אצלי בביו⁩ by @lielamar26

281

34

a month ago

בס״ד
קמתי הבוקר בוקר ירושלמי ואני עם חשק לכיסוי.
אני נשואה, והיחסים שלי עם כיסוי ראש הם מאוד אבל מאוד מיוחדים לי. אני מנסה להבין איך לגרום לעצמי להרגיש כל כך בטוב עם מטפחת על הראש, כי את המשמעות אני מבינה אוי, כמה שזה מלכותי.
בפנימיות, כיסוי הראש הוא כמו כתר. וזה משהו שנשאר שמור רק לך ולבורא. אבל לצד העומק הזה, אני עוד לומדת מה הכי מתאים לי, ומנסה ליצור לעצמי כיסוי שמתחבר עם הבגדים והאופי שלי.
רבנו אומר שעיקר עבודת השם היא לעשות הכל בשמחה
אני באמת בתחושה מרגשת מול זה. היכולת פשוט ליהנות מהמסע, לבחון את עצמי בתוך המצווה בצורה מאוזנת וללמד את עצמי להתחבר לזה מאהבה גדולה 🥹
מי שמכירה אותי יודעת שאני מאוד אוהבת כובעים. במהלך החיים שלי כיסיתי את הראש מתוך אהבה לאופנה ולכובעים בכלל זו חולשה , כמעט כמו נעליים… ואני רוצה שגם המטפחת תרגיש לי בדיוק ככה: הביטוי הכי טבעי של מי שאני.
תודה להשם, קניתי כמה מטפחות חדשות בירושלים. ואני פשוט נהנית, ומתפללת שאזכה תמיד להתחדש בתוך המצווה המהממת הזו ❤️ taken in ירושלים - Jerusalem by @lielamar26

86

33

a month ago

אני חושבת שהבושה הכי גדולה שאפשר להרגיש, זה שנשמה לא נמצאת בייעוד שלה. בשנה האחרונה יצא לי לחקור את המסע ממשקפיים אחרות, רציתי לברר מה זו בכלל שליחות עבורי
האמת? השליחות שלי ממש הלחיצה אותי. זה הפריע לי ברמות, עד שבחודש אלול פתאום קלטתי שאני זו שהלחצתי את עצמי על השליחות שלי. הודות למלך בשדה הכל התיישב על מקומו בשלום.
הרב ארז משה דורון מדבר המון על הצלחה , והוא מציין שהערך שלנו לא תלוי בשום דבר חיצוני, וגם לא בדברים שעשית או הספקת. הצלחה יכולה להימדד בעצם היותך מחובר לחלק האלוקי שבך, קמת בבוקר? זו כבר הצלחה . כשיש הבנה כזו המסגרת האלוקית מעניקה גבול שבתוכו אין גבול. כי אם אני מחוברת למהות, שומרת שבת, הולכת בצניעות, מתפללת כשהיצר לא מביס אותי... אז בתוך כל ה״גבול״ הזה יש כל כך הרבה חופש.
השליחות שלי מפסיקה לעייף, אני ממש לא דמות שאני מנסה לרקום לעצמי וזה ממש חזרה בתשובה על התשובה .
אני אוהבת לכתוב, לרקוד, לדבר, לחבר בין אנשים ולרפא לבבות אז אני עושה את הכל! בלי מטרה מחושבת, פשוט מכניסה כוונה בעשייה. ואם עוד אנשים נהנים ויפתח להם הלב לאמונה, אז בכלל אני עפה, אני מביאה את הניצוץ שלי כשפועמת בי אנרגיה, וכשאין? מביאה אותו בדרכים אחרות. אני כל כך שמחה בשביל כל יהודי שמצא את החיבור שלו, ומאחלת לכל עם ישראל למצוא את המקום הבלעדי והמיוחד שלו.

בחג בבית כנסת נתקלתי בדיבור יפה של הרבי, שכותב שבוודאי כל מה שהשם יקבע לנו זה לטובה, וצריך לסמוך שנכתב לשנה טובה ומתוקה. זה התחבר לי כי הרגשתי רוגע שלא הרגשתי באף ראש השנה.
וזה לא קשור לזמן שאני בתשובה (4 שנים זה כתמול שלשום),
אלא לשיח הישיר עם השם יתברך.
איך ההתבודדות מביאה אותי לחשבון נפש כל יום! בליל ראש השנה בחצות יצאתי להתבודד. למרות הכבדות, הרגשתי שאני חייבת. ובדיוק אז נפתח בי בכי לא פרופורציונלי.
אומרים שכשנפתח בכי בראש השנה תדע שזה הזמן של המשפט שלך. וחשבתי: אם חסידי ברסלב שופטים את עצמם כל יום, למה שלא ישפטו אותי לטובה בזמן שאני עומדת מולו בלי מסכות, מיוזמתי ומאהבה?
כִּי כְּשֶׁמִּתְבּוֹדֵד וּבוֹכֶה לִפְנֵי הַשֵּׁם יִתְבָּרַךְ, עַל יְדֵי זֶה הוּא מַשְׁלִיךְ מֵעָלָיו כָּל הַמַּשָּׂא וְכָל הַדְּאָגוֹת, וּמַחֲזִיר אֶת נַפְשׁוֹ אֶל הַמָּקוֹר.
(ליקוטי מוהר”ן)
בסוף, הבכי הזה באמצע הלילה הוא התפרקות של כל מה שנאגר, והסכמה פשוטה להיות בת שלו ולהמליך אותו עליי לעוד שנים ארוכות. וכשאת מסכימה להיות פשוט בת שלו הדין הופך לרחמים, והשנה הזו כבר לא יכולה להיות שום דבר אחר מלבד טובה ומתוקה. by @lielamar26

44

23

a month ago

⁨ משימה לניקוי רעלים וניקוי הלב לפני החג
(על פי תורת המראות)
קחו דף ועט, תחשבו על אדם שיש לכם הקפדה כעס או רגש לא ברור אליו, ותעשו את 3 הצעדים האלה:
* רושמים את השם שלו וכותבים לידו מה בדיוק ההתנהגות שלו שפגעה בכם או מכעיסה אתכם.
* מסתכלים במראה: שואלים בכנות איפה התכונה הזו פוגשת אותי? איפה אני מתנהג/ת ככה לאחרים אפילו בצורה מועטה , או איפה אני שופט/ת את עצמי בדיוק על הדבר הזה?
או אולי זה ממש ההפך ממני והוא הגיע בשליחות כדי לעזור לי להתאזן ?

משחררים מהלב: מבינים שהוא רק מראה שבא ללמד אתכם משהו על עצמכם.

אומרים וכותבים בסוף:
״הבנתי מה באת ללמד אותי. אני משחרר/ת אותך מהחוב הזה, ומנקה את הלב שלי לקראת השנה החדשה ״

שתבוא עלינו רק לטובה חג שמח ושנה טובה לכל עם ישראל אמן ♥️⁩ by @lielamar26

272

32

a month ago

⁨ ⁨ בין שמיים לארץ פרק 5- ״למה בכלל לנסוע לאומן?

כל המסע של אומן הוא להכין את הכלי כדי לדעת איך להתמודד עם העולם הזה, לקבל כלים כדי לדעת איך לשמוח בכל דבר🤍

לפרק המלא, תכנסו לקישור שבביו שלי🔗🤍⁩⁩ by @lielamar26

3

7

a month ago

⁨ אומן אומן כל השנה
״בין שמיים לארץ״-פרק 5- ״למה בכלל לנסוע לאומן?״- עם ליאל חברתי היפה והחכמה🤍

ראש השנה מתקרב, והשאלה “למה דווקא אומן?” עולה שוב ושוב. בפרק מיוחד ומואר, ליאל ואני יושבות לדבר על המסע האישי שלנו אל הצדיק עם החוויות, התחושות, והתובנות שלקחנו איתנו לחיים. שיחה מרגשת על אמונה, חיבור ומה שביניהם. תיהנו!

🔗—קישור לפרק המלא בביו ובסטורי-🔗⁩ by @lielamar26

3

24

a month ago