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Mika & Stephie|High Performance Coaching|Frauen & Leadership|

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⚡️Wir helfen Frauen in Führung, ihre volle Energie zu entfalten.
🎤Keynote • Workshop • Coaching • Kommunikation
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🙋🏼‍♀️ Zeit für eine kleine Vorstellungsrunde….

Na, was hat dich am meisten überrascht? Lass mir gerne ein Kommentar da ⬇️

🤍 Stephie

#persönlicheweiterentwicklung #dasbinich #führungskräftecoaching by @lighthouseconsulting_coaching

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10 months ago

Herzlich Willkommen und schön, dass Du da bist! ✨

Wir unterstützen Menschen in Unternehmen dabei, gesund, klar und motiviert zusammenzuarbeiten.

Ob Führungskraft oder Mitarbeiter – unser Ziel ist es, dass Ihr wieder mit Freude, Vertrauen und echter Verbindung durch den Arbeitsalltag geht.

👉 Unsere Themen:
• Gesunde Kommunikation
• Stressprävention & mentale Gesundheit
• Team- & Führungskräfte-Coaching
• Workshops rund um Zusammenarbeit, Motivation & Veränderung

Unser Motto:
„Wie gesunde Kommunikation und echte Motivation in Euren Arbeitsalltag einziehen – ganz ohne Druck.“

Lass uns gemeinsam neue Wege gehen – für mehr Miteinander, mehr Gesundheit und mehr Wir-Gefühl im Job.

Alles Liebe
Dein Lighthouse-Team

#Teamwork #GesundFühren #MotiviertArbeiten #KommunikationImTeam #WorkLifeBalance #gesundeführung #wertschätzung #motivationimteam #gesundarbeiten #gesundeernährung #mitarbeitermotivation #teamentwicklung #gesundundglücklich #motivationamarbeitsplatz #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #führungscoaching by @lighthouseconsulting_coaching

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a year ago

Wenn du das immer noch denkst, dann könnte es sein, dass du das eigentliche Problem übersiehst.

Es ist nämlich keineswegs so, dass sich die Leistungsbereitschaft verändert hat, sondern die Erwartungen an den Job, an die Führung, an den Sinn hinter der Tätigkeit und an die Energie im Arbeitsalltag.

Viele junge Mitarbeitende sind viel sensibler für Strukturen, die dauerhaft Energie kosten.
Die Leistung fordern, aber keine Klarheit geben.
Die Verantwortung erwarten, aber keine Beteiligung zulassen.

Und das Unbequeme daran ist, dass Führung sich verändern muss.

Zusammenarbeit entwickelt sich weiter und nur wer das versteht, wird stabile und motivierte Teams führen.

Folge uns für mehr Klartext zu Energie, Führung und Teamdynamik.

🤍Stephie by @lighthouseconsulting_coaching

8

1

8 months ago

Was Teams sagen, ist oft nur die Oberfläche.

„Wir sind unmotiviert.“
„Es ist einfach zu viel.“
„Hier ändert sich eh nichts.“

In meiner Arbeit erlebe ich immer wieder:
Hinter diesen Sätzen stecken selten fehlende Leistungsbereitschaft oder mangelnder Wille.

Was wirklich dahinter steckt, sind Energieverlust, unklare Erwartungen, dauerhafte Anspannung oder fehlende Beteiligung.

Und genau deshalb helfen Appelle an Motivation oder mehr Druck meistens nicht.

Wenn wir anfangen, das eigentliche Muster zu erkennen, verändert sich nicht nur die Stimmung,
sondern die Zusammenarbeit insgesamt.

Die entscheidende Frage ist also nicht:
„Was stimmt mit dem Team nicht?“

Sondern:
„Was passiert hier wirklich?“

Folge uns für mehr Perspektiven rund um Energie, Führung und gesunde Teamdynamik.

🤍Stephie by @lighthouseconsulting_coaching

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8 months ago

Folg uns gerne, wenn du mehr zum Thema Teamcoachings wissen möchtest.

Wir werden immer wieder gefragt, was ein Teamcoaching bringt. Die meisten Teilnehmer, das erleben wir sehr oft, gehen mit der Erwartungshaltung rein, dass sie den ganzen Tag irgendwelche Spiele machen müssen.

Für uns bedeutet ein Teamcoaching aber nicht irgendwelche oberflächlichen Übungen oder Spielchen zu machen, sondern gemeinsam hinzuschauen und zu verstehen, was im Team wirklich passiert. Darauf aufbauend entwickeln wir konkrete Maßnahmen, die im Arbeitsalltag umgesetzt werden können. Und zwar für ALLE nachvollziehbar, realistisch und nachhaltig.

Denn nur durch Klarheit und konkrete Schritte kann echte Veränderung entstehen.

Durch diese Herangehensweise erreichen wir in den Teams, mehr Verantwortung, mehr Stabilität und spürbare Entlastung für die Führungskraft.

Wenn du dir auch wünschst, dass dein Team wirklich stabil zusammenarbeitet, schreib uns gerne eine Nachricht oder folge uns für mehr Einblicke in gesunde Teamdynamik.

🤍Stephie

Führungskräftecoaching
Teamcoaching
Führung
Positive Leadership
Energie by @lighthouseconsulting_coaching

7

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8 months ago

Veränderung scheitert ganz oft an Angst.

An Gedanken wie:
„Was, wenn wir es nicht schaffen?“
„Was, wenn wir scheitern?“

Jeder kennt diese Gedanken. Nicht nur Teams, sondern auch Führungskräfte.

Ein starkes Team unterstützt sich gegenseitig, wenn Mutlosigkeit hochkommt.
Und ein starkes Team bleibt nicht liegen, wenn etwas nicht funktioniert, sondern steht auf, schaut hin und geht weiter.

Veränderung braucht Menschen, die bereit sind, sich zu bewegen – trotz Unsicherheit.

Denn Energie entsteht nicht dort, wo alles sicher ist.
Sondern dort, wo Menschen beginnen, sich selbst wieder zu vertrauen.

Wenn dich solche Themen beschäftigen, folge mir für mehr Impulse rund um Energie, Führung und gesunde Zusammenarbeit.

🤍 Stephie

Führungskräftecoaching
Teamcoaching
Führung
Energie
Positive Leadership by @lighthouseconsulting_coaching

8

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8 months ago

Ganz viele Menschen sehen immer nur das Ergebnis, aber nicht den Weg dorthin!

Wenn du anfängst dich wieder ernst zu nehmen, Grenzen zu setzen und deine Bedürfnisse nicht immer hinten anzustellen, kann auch wieder Energie entstehen.

Also fang noch heute damit an und folge uns gerne, wenn du mehr Impulse zu diesem Thema möchtest und mehr über meine Reise erfahren möchtest.

🤍Stephie

Führungskräftecoaching
Teamcoaching
Führung
Energie
Positive Leadership by @lighthouseconsulting_coaching

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0

8 months ago

Wenn Feedback ins Leere läuft, entstehen Frustration und Distanz.

Und Distanz ist der Anfang von innerem Rückzug.

Gesunde Zusammenarbeit braucht Menschen, die bereit sind zuzuhören und die bereit sind, Dinge auszusprechen.

Auf beiden Seiten.

Wenn dich solche Themen interessieren und du Energie und Zusammenarbeit im Arbeitsalltag bewusster gestalten willst, folge mir gern für weitere Impulse.

🤍Stephie

Führungskräftecoaching
Teamcoaching
Führung
Positive Leadership
Energie by @lighthouseconsulting_coaching

6

4

8 months ago

Weißt du was in Teams oft fehlt?

Es ist nicht die Motivation oder die Kommunikation oder die Wertschätzung - auch wenn alle das immer sagen.

Es ist die Leichtigkeit und das Gefühl, dass Arbeit sich gut anfühlen darf. Das man lachen darf, auch wenn es mal stressig ist.

Wenn diese Leichtigkeit einmal verloren gegangen ist, schwindet die Motivation und die Produktivität.

Bevor ihr euch also überlegt, wie eure Prozesse und Strukturen optimiert oder die Mitarbeiter wieder motiviert werden können, fragt euch, wie ihr wieder mehr Leichtigkeit im Unternehmen leben wollt.

Wie siehst du das? Lass uns einen Kommentar da ⬇️

🤍 Stephie

Folge uns auch für mehr Leichtigkeit in deinem Unternehmen.

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Positive Leadership
Wertschätzung by @lighthouseconsulting_coaching

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8 months ago

Folge uns gerne, wenn du wieder mehr Energie in deinem Arbeitsalltag spüren möchtest.

Jeden Tag sehe ich unmotivierte Mitarbeiter, die sich über Kollegen beschweren, über den Chef beschweren und eigentlich an allem etwas auszusetzen haben.

Und ich sehe jeden Tag Mitarbeiter, die die Verantwortung für ihr eigenes Leben und ihre eigenen Probleme auf andere abwälzen.

Denn ganz ehrlich: Wenn du so unzufrieden mit der Situation bist, dann fang doch an etwas zu ändern. Fang an Gespräche zu suchen und fang vor allem an Feedback zu geben und Kritik zu äußern, wenn dich etwas an deinen Kollegen oder an deiner Führungskraft stört.

Nur so hat dein Gegenüber die Möglichkeit etwas zu ändern. Wenn alle immer nur schweigen und sich gegenseitig die Schuld zuweisen, verändert sich nichts und ihr kommt nicht weiter.

Und nichts ist schlimmer als Stillstand!!!

Also übernimm Verantwortung für dein Umfeld und fang an etwas zu verändern!

🤍Stephie

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Führung by @lighthouseconsulting_coaching

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8 months ago

7 Anzeichen, dass eine Führungskraft mental am Ende ist – aber nach außen weiter funktioniert:

1. Sie ist ständig erreichbar, aber innerlich distanziert.
Nach außen präsent, aber die innere Ruhe und Klarheit fehlen zunehmend.

2. Entscheidungen fühlen sich schwerer an als früher.
Selbst kleine Entscheidungen kosten plötzlich unverhältnismäßig viel Energie.

3. Sie funktioniert im Alltag, aber ohne echte emotionale Beteiligung. Gespräche werden geführt, Aufgaben erledigt – aber ohne innere Verbindung.

4. Sie hat kaum noch echte Pausen – selbst dann nicht, wenn Zeit da wäre. Der Körper ist ruhig, aber der Kopf bleibt dauerhaft aktiv.

5. Sie zweifelt häufiger an sich selbst, zeigt es aber niemandem. Unsicherheiten bleiben innerlich, während nach außen Sicherheit vermittelt wird.

6. Sie wird schneller gereizt – oder ungewöhnlich ruhig.

7. Sie fühlt sich verantwortlich für alles – auch für Dinge, die sie nicht kontrollieren kann.

Mentale Erschöpfung sieht man Führungskräften nicht immer an.

Und genau deshalb ist es so wichtig, auch auf die eigene Energie zu achten. Und das früh genug!

Folg uns gerne, wenn du wieder mit mehr Energie führen möchtest.

🤍 Stephie

Führungskräftecoaching
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Positive Energie by @lighthouseconsulting_coaching

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8 months ago

Die meisten Menschen wissen ganz genau, was sie stört und was sie sich wünschen. Aber keiner traut es sich zu sagen. Keiner traut sich einer Kollegin, einem Kollegen oder dem Chef Feedback zu geben.

Meistens weil sie Angst haben, den Gegenüber zu verletzen oder falsch wahrgenommen zu werden. Diese Angst ist allerdings vollkommen unbegründet, wenn man weiß, wie man Feedback gibt, das vom Gegenüber wohlwollend angenommen werden kann.

Feedback geben kostet Mut – ja! Aber wenn man nie sagt, was einen stört, kostet das wahnsinnig viel Energie. Energie die euch fehlt, um gute Arbeit zu leisten und die so wichtig für das Miteinander im Team ist.

Überlegt euch mal, wie ihr eine gute Feedbackkultur in eurem Unternehmen etablieren bekommt.

Folg uns gerne, wenn auch du wieder in einem positiven Arbeitsumfeld arbeiten möchtest.

Stephie

Führungskräftecoaching
Teamcoaching
Führung
Positive Leadership by @lighthouseconsulting_coaching

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8 months ago